Пышные вергуны на кефире

Румяная аппетитная выпечка для уютного и приятного чаепития. Пышные вергуны на кефире готовятся быстро и просто из самых обычных продуктов, но покоряют своим незабываемым вкусом. Подать их можно просто посыпав сахарной пудрой, а можно дополнить ароматным медом или любимым вареньем.
Елено4каAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 11% 7 г
Жиры 29% 19 г
Углеводы 60% 39 г
362 ккал
ГИ: 3 / 0 / 97

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 50 мин
Активное время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1. Как пожарить пышные вергуны на кефире?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые продукты для замешивания теста: кефир, яйцо, муку, сахар, соль, соду и растительное масло. Кефир и яйцо заранее достаньте из холодильника, чтобы они были комнатной температуры. Муку просейте.

    Обязательно ли просеивать муку, если я и так вижу, что там нет комков?

    Здесь главное — дать муке «надышаться»: просеивание насыщает её воздухом, делая выпечку пышнее, а если упустить этот шаг, можно ошибиться с объёмом. Проверьте сами, изучив базовые принципы в этом занятии Кулинарной Академии, и ваши булочки скажут "спасибо".

    Замена ингредиентов

    ✅ Кефир → простокваша, айран или несладкий йогурт, разведённый молоком до густоты кефира. Вкус станет чуть кислее или мягче в зависимости от продукта, тесто будет вести себя так же, реакция с содой сохранится.

    ✅ Сода → разрыхлитель для теста. Берите в 2–2,5 раза больше по объёму (на 1 ч. л. соды — примерно 2–2,5 ч. л. разрыхлителя). С кефиром сода раскрывается идеально, при замене на разрыхлитель выпечка тоже поднимется, но мякиш может быть чуть плотнее. Подробнее — в статье о разрыхлителе и соде.

    ✅ Сахар → сахарная пудра в том же количестве. Пудра растворяется быстрее, тесто получится более гладким, вкус не изменится.

    ✅ Сахарная пудра для подачи → мелкий сахар, перемолотый в кофемолке, или смесь пудры с небольшим количеством какао и корицы. Вкус станет более пряным, посыпка ляжет так же ровно.

    ✅ Растительное масло для жарки → рафинированное кукурузное, рафинированное подсолнечное или смесь растительного с ложкой топлёного масла. Нейтральные рафинированные масла не меняют вкус, топлёное даёт лёгкий ореховый оттенок и более хрустящую корочку. Подробнее — в статье о масле для жарки.

    Секреты шеф-повара

    Кефирная база с цедрой: вотрите в сахарную смесь для яйца цедру половины апельсина или лимона — эфирные масла растворятся в жире кефира и дадут выпечке тонкий цитрусовый шлейф, который не выветрится при жарке.

    Ароматный акцент: капните в тесто буквально 2–3 капли ванильного экстракта или щепотку молотой корицы — при жарке пряности раскроются в горячем масле и наполнят кухню запахом праздника.

  2. Шаг 2. Как взбить яйцо с сахаром и солью?

    Шаг 2.

    Яйцо взбейте с сахаром и солью до однородности.

    Влияет ли свежесть яиц на их способность взбиваться?

    Да, и очень сильно! Свежие яйца взбиваются лучше, белок у них плотнее и эластичнее. У старых яиц белок водянистый, пена будет нестабильной. Всегда проверяйте срок годности. Как правильно взбить яйца, рассказано в обзоре Кулинарной Академии.

    Совет

    Если взбивать яйцо с сахаром и солью венчиком, а не миксером, масса получится менее пышной, но для этого теста этого достаточно — главное добиться однородности, без крупинок соли и сахара.

    Секрет шеф-повара

    Сахарная пудра вместо песка: взбейте яйцо с сахарной пудрой, а не с песком — кристаллы пудры растворяются буквально за секунды, и масса станет гладкой и шелковистой без крупинок, а тесто потом поднимется равномернее.

  3. Шаг 3. Как соединить яйцо с кефиром?

    Шаг 3.

    Взбитое яйцо соедините с кефиром, перемешайте.

    Совет

    Если кефир холодный, смесь получится неоднородной и с крупинками — дайте ему постоять при комнатной температуре примерно 30 минут.

    Секрет шеф-повара

    Кефирная эмульсия с горчицей: добавьте в кефирно-яичную смесь половину чайной ложки готовой горчицы — она сработает как эмульгатор, свяжет яйцо и кефир в однородную гладкую массу, а в готовых вергунах даст едва уловимую пикантную нотку, которая оттенит сладость пудры.

  4. Шаг 4. Как добавить соду и масло в тесто?

    Шаг 4.

    Всыпьте соду, влейте растительное масло, перемешайте.

    Можно ли в рецепте на кефире заменить соду разрыхлителем? Что изменится?

    Можно, и вы получите вполне достойный результат, но структура теста может быть чуть другой. Кефир — кислая среда, поэтому сода здесь раскрывается идеально. При замене на разрыхлитель выпечка тоже поднимется, но может быть чуть менее нежной. Чтобы понять все нюансы и выбрать лучший вариант для своей семьи, загляните в этот урок Кулинарной Академии, где сравниваются оба подхода. 

    Совет

    Соду всыпайте в самом конце и сразу перемешивайте — ждать, пока смесь запузырится, не нужно, реакция с кефиром идёт буквально минуты.

  5. Шаг 5. Как замесить тесто на кефире для вергунов?

    Шаг 5.

    В кефирную смесь частями добавляйте просеянную пшеничную муку, размешивая тесто сначала ложкой, а затем руками. Ориентируйтесь на консистенцию: тесто должно быть мягким, немного липким.

    Совет

    Если тесто получилось слишком липким и не собирается в шар, подсыпайте муку буквально по столовой ложке, а не сразу всю — так проще поймать нужную консистенцию.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените кефир безлактозным кефиром или растительным кисломолочным напитком (например, кокосовым или миндальным йогуртом без сахара) в том же объёме. Это исключит лактозу, но тесто может получиться чуть плотнее, а вкус — с лёгкой растительной ноткой.

    🍀 Для снижения количества сахара → уменьшите сахар в тесте с 4 ст. ложек до 1–2 и не посыпайте готовые вергуны пудрой. Сладость станет умеренной, а текстура и пышность не пострадают, так как сахар в этом тесте не отвечает за структуру.

    🍀 Для снижения калорийности и количества жира → запеките вергуны на противне, застеленном пергаментом, смазав заготовки тонким слоем масла, при 190 °C примерно 15–20 минут до румяного цвета. Жира впитается заметно меньше, но корочка будет менее хрустящей и более мягкой, чем при жарке.

    🍀 Для увеличения клетчатки → замените примерно 100 г пшеничной муки на цельнозерновую. Клетчатки в готовом блюде станет больше, но вергуны получатся чуть плотнее и темнее, а тесто может потребовать на 1–2 ст. ложки больше кефира.

  6. Шаг 6. Зачем давать тесту отдохнуть перед раскаткой?

    Шаг 6.

    Тесто накройте чашкой или пищевой плёнкой и оставьте на 20 минут.

    Совет

    Если тесто оставить отдыхать дольше 20 минут, оно начнёт подсыхать и покроется корочкой — накройте его чашкой или плёнкой поплотнее, чтобы поверхность осталась мягкой.

  7. Шаг 7. Как раскатать тесто для вергунов?

    Шаг 7.

    Раскатайте тесто в пласт толщиной 0,5- 1,0 см.

    Совет

    Если тесто липнет к скалке, присыпьте её и поверхность пласта буквально щепоткой муки — избыток муки сделает тесто плотнее и суше.

  8. Шаг 8. Как нарезать тесто на ромбы с надрезом?

    Шаг 8.

    Пласт теста разрежьте на ромбы с надрезом в центре.

  9. Шаг 9. Как вывернуть вергуны через надрез?

    Шаг 9.

    Один край ромба выверните через надрез, формируя вергуны для жарки.

  10. Шаг 10. Как разогреть масло для жарки вергунов?

    Шаг 10.

    В сковороде разогрейте растительное масло.

    Какое масло самое универсальное для жарки всего подряд — и котлет, и блинчиков?

    Если нужно одно масло на все случаи жизни, берите рафинированное подсолнечное или рафинированное кукурузное. У них нейтральный вкус, высокая термостойкость, и они есть в любом магазине. Для сладких блинчиков можно иногда брать топлёное масло гхи — даёт потрясающий ореховый аромат и корочку. А если хотите научиться подбирать масло к каждому блюду, то полный гид с таблицами и советами вас ждёт в этом уроке Академии — загляните.

  11. Шаг 11. Как обжарить вергуны с одной стороны?

    Шаг 11.

    Вергуны обжарьте до румяного цвета сначала с одной стороны. Не выкладывайте их слишком близко друг к другу.

  12. Шаг 12. Как обжарить вергуны с другой стороны?

    Шаг 12.

    Обжарьте вергуны с другой стороны также до зарумянивания. Выложите их на салфетку, чтобы впитались излишки жира.

    Правда ли, что сахарной пудрой нельзя посыпать горячий пирог?

    Чистая правда. На горячей поверхности пудра моментально растает и исчезнет — останутся только некрасивые разводы. Подождите, пока выпечка чуть остынет, тогда получится ровный «снежок». Другие советы по работе с сахарной пудрой — в этом уроке Кулинарной Академии.

    Как хранить пышные вергуны на кефире?

    Готовые вергуны храните в закрытой посуде при комнатной температуре не более суток, а в холодильнике — до 2–3 дней; перед подачей их можно разогреть на сухой сковороде или в духовке при 150 °C, чтобы вернуть хруст.

    Секреты шеф-повара

    Украинская традиция с маком и мёдом: вместо сахарной пудры разотрите мак с мёдом и смажьте тёплые вергуны — полтавская подача даёт тягучую медовую глазурь с лёгкой ореховой горчинкой мака.

    Средиземноморское сочетание: подайте вергуны с густым йогуртом, сбрызнутым мёдом и оливковым маслом, посыпав фисташковой крошкой — контраст тёплого хрустящего теста и прохладного йогурта превратит печенье в десерт-ассорти.

    Подача «снежный вергун»: смешайте сахарную пудру с щепоткой молотой корицы и просейте через ситечко прямо над тёплыми вергунами — пряности раскроются от остаточного тепла и дадут тонкий праздничный шлейф. Подавайте горкой на большом блюде, поставив рядом розетку с вареньем или сгущёнкой — пусть гости макают сами.

    Вергуны-канапе: остудите вергуны и наколите каждый на шпажку, чередуя с ягодами (малина, вишня без косточки) и ломтиком банана — получится фуршетная подача на один укус, удобно для детского праздника или чаепития стоя.

    Вергуны в конверте: заверните 3–4 вергуна в пергамент или крафтовую бумагу, перевяжите ниткой и подайте с бумажным стаканчиком какао — уличный формат для пикника или прогулки, есть можно прямо руками.

Вергуны — традиционное украинское печенье родом с Полтавщины. Раньше их готовили к праздникам и угощали колядников, а тесто замешивали на кефире или сметане. Название, по одной из версий, связано со словом «вергун» — так называли того, кто ловко «выворачивает» тесто через надрез.

Кефир в тесте делает выпечку мягче и помогает соде работать без дрожжей, а сахарная пудра при подаче добавляет праздничный вид. Такое угощение получается сытным и ароматным, а готовится из простых продуктов, которые почти всегда есть дома.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, которым нужен быстрый десерт к чаю
Родители, готовящие вместе с детьми простое угощение
Студенты и новички в кулинарии без сложной техники
Любители домашней выпечки на кефире без дрожжей
Те, кто ищет бюджетное лакомство из базовых продуктов

Интересные факты
Вергуны — близкий родственник хвороста: те же ромбы с надрезом, только форму выворачивают иначе.
Похожие жареные завитки есть в кухнях многих народов: у татар — баурсак, у поляков — фаворки, у греков — лукумадес.
Согласно легенде, вергуны пекли к зимним праздникам и раздавали колядующим вместе с другими угощениями.
Сахарную пудру на выпечку лучше наносить через ситечко и на чуть остывшие изделия — тогда она ляжет ровным «снежком».
Кефир в тесте не только разрыхляет: он придаёт готовым вергунам лёгкую кислинку, которая оттеняет сладость пудры.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Когда у меня есть кефир и нет ничего к чаю я с удовольствием готовлю такие пышные вергуны на кефире - с пылу с жару это просто песня! И готовить их очень просто, на даче, где у меня нет духовки

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Доброго дня! Дякую, получилось зробити чудові смаколики!

И Вам доброго времени суток, Юлия! Очень приятно, что рецепт Вам понравился, буду рада новым отзывам и фото!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Кефир жирный - 62 ккал / 100 г
  • Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал / 100 г
  • Кефир обезжиренный - 30 ккал / 100 г
  • Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал / 100 г
  • Кефир 2,5% жирности - 53 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сахарная пудра - 374 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Кефир, Пшеничная мука, Куриные яйца, Сахар, Соль, Сода, Растительное масло, Сахарная пудра