Главная
Лучшие рецепты
Котлеты
Котлеты из икры мойвы

Котлеты из икры мойвы

Очень быстро приготовить необычное блюдо на ужин - котлетки из икры! Очень вкусные, полезные и питательные котлеты. Моя семья оценила - теперь готовлю их время от времени, благо, что икру мойвы найти легко и стоит она совсем недорого. Готовить быстро и просто!

Reina

Автор рецепта

Смотри видео

+16

113 734

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

Порций:

Икра мойвы

300

Яйца

Соль (пара щепоток)

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Пшеничная мука

1.5

Растительное масло

Сметана (или густые сливки)

Таблица перевода объемных мер

Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта

На вес состава:

Белки 13% 7 г

Жиры 81% 42 г

Углеводы 6% 3 г

405 ккал

ГИ: 0 / 0 / 100

Способ приготовления

Время приготовления: 15 мин

1. Икру мойвы выложите в миску.
2. Разбейте к икре яйцо.
3. Насыпьте соль и перец.
4. Добавьте муку и все тщательно перемешайте.
5. Разогрейте сковороду с растительным маслом.
6. Смочите водой руки и сформируйте из получившегося теста небольшие котлетки, выложите их в горячее масло.
7. Обжаривайте котлеты по 2 минуты с каждой стороны (до аппетитной корочки).

Подавайте котлетки с густыми сливками или сметаной. Или же с любимым гарниром, например, хорошо подойдет картофельное пюре.

Приятного аппетита!