Творожные шарики во фритюре

Пышные, воздушные, румяные, для всей семьи! Творожные шарики во фритюре делаются из простых и доступных продуктов, так их готовили еще наши мамы и бабушки. Выпечка получается с аппетитной хрустящей корочкой и нежным мякишем.
katushafinAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 11% 8 г
Жиры 55% 39 г
Углеводы 34% 24 г
477 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1. Как пожарить творожные шарики во фритюре?

    Шаг 1.

    Подготовьте продукты: творог, муку, сахар, соль, соду, яйца и масло для фритюра.

    Подскажите, какое масло лучше всего для жарки во фритюре дома?

    Для домашнего фритюра идеальны масла с температурой дымления выше 200°C и нейтральным вкусом: рафинированное подсолнечное, рафинированное кукурузное, масло гхи или рафинированное арахисовое. Масло авокадо тоже отлично, но оно дороже. Главное правило — не смешивайте разные масла для фритюра и не используйте одно масло дважды. Вся таблица масел для жарки с их свойствами есть в этом уроке Академии на 1000.menu — сохраните её на видном месте.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сахар → сахарная пудра (по вкусу; кристаллы растворяются мгновенно, тесто получается гладким без крупинок).

    ✅ Сода → разрыхлитель для теста (взять в 2 раза больше по объёму, то есть около 1 ч. л.; шарики поднимутся чуть менее бурно, но корочка будет ровнее и без характерного содового привкуса).

    ✅ Пшеничная мука → кукурузный крахмал (заменить не более 1 ст. л. муки; крахмал снижает плотность клейковины, шарики получаются с более тонкой хрустящей корочкой; полная замена муки крахмалом невозможна — тесто не свяжется).

    ✅ Растительное масло для фритюра → рафинированное кукурузное или рафинированное арахисовое масло (пропорция 1:1; нейтральный вкус и высокая точка дымления сохраняют хрустящую корочку и не дают маслу горчить).

    ✅ Соль → соевый соус (заменить 0,5 ч. л. соли примерно 1 ч. л. соевого соуса; добавит лёгкий солёно-умами акцент и чуть больше влаги в тесто, поэтому муки может понадобиться на 1–2 ст. л. больше).

    Секрет шеф-повара

    Творожная база с цедрой: вотрите в творог перед замесом мелкую цедру апельсина или лайма — эфирные масла раскроются при жарке и дадут яркий цитрусовый шлейф, который оттенит сладость и уберёт «плоскость» вкуса.

  2. Шаг 2. Как растереть творог с сахаром и солью?

    Шаг 2.

    Положите творог в миску, всыпьте сахар и соль и перетрите вилкой до однородности.

    Для каких блюд подходит сухой, зернистый творог, а для каких — мягкий и влажный?

    Мягкий брикетный творог — ваш выбор для сырников, запеканок, кексов и маффинов. А сухой творог лучше брать для печенья, рогаликов, булочек и творожного хлеба. Подробная информация ждёт вас в этом наглядном руководстве Кулинарной Академии.

    Совет

    Если творог крупинчатый, пробейте его блендером или протрите через сито — тесто станет однородным, и шарики не будут разваливаться при жарке.

    Секрет шеф-повара

    Щепотка соли в сладкое: добавьте соль буквально на кончике ножа — она не сделает тесто солёным, но усилит восприятие сладости и подчеркнёт сливочную ноту творога, как в ресторанных десертах.

  3. Шаг 3. Как соединить творог с яйцами?

    Шаг 3.

    Вбейте к растертому творогу яйца. Перемешайте все вместе снова при помощи вилки до однородности.

    Совет

    Если яйца холодные, дайте им постоять при комнатной температуре примерно 15–20 минут — так они легче разойдутся в творожной массе и тесто получится однороднее.

  4. Шаг 4. Как замесить творожное тесто для шариков?

    Шаг 4.

    Просейте муку, смешайте с содой и порциями всыпьте к яично-творожной массе, перемешивая вилкой. Когда тесто загустеет, вымесите его руками до мягкости.

    Почему тесто получилось менее густым или жидким?

    Мука бывает разной, и её способность впитывать влагу напрямую зависит от сорта, помола и даже влажности воздуха. Поэтому даже если вы строго следуете рецепту, муки может понадобиться чуть больше или чуть меньше. Подробнее об этом читайте в уроке Кулинарной Академии.

    Совет

    Если тесто всё ещё липнет к рукам после добавления всей муки, не всыпайте её слишком много — лучше смажьте ладони растительным маслом и продолжайте вымешивать, иначе шарики получатся плотными и жёсткими.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью глютена → замените пшеничную муку готовой безглютеновой смесью для выпечки в том же количестве. Это исключит глютен, но тесто может получиться более рассыпчатым, а шарики — менее пышными и чуть плотнее внутри.

    🍀 Для контроля количества сахара → уменьшите сахар до 40–50 г или замените его термоустойчивым сахарозаменителем, подходящим для нагрева. Сладость снизится, а вкус творога станет более выраженным; на текстуру и цвет корочки это почти не повлияет. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    🍀 Для снижения калорийности и жирности → запеките шарики на противне, застеленном пергаментом, при 190 °C около 15–20 минут, сбрызнув маслом. Блюдо впитает значительно меньше жира, но корочка будет мягче и менее хрустящей, чем во фритюре.

    🍀 Для увеличения белка и снижения углеводов → возьмите творог 9% вместо 5% и уменьшите муку примерно на треть, добавив столовую ложку кукурузного крахмала для связки. Белка на порцию станет больше, а углеводов меньше; шарики получатся чуть плотнее и менее сладкими на вкус.

  5. Шаг 5. Как скатать шарики из творожного теста?

    Шаг 5.

    Скатайте из теста шарики величиной с грецкий орех, присыпая руки мукой.

    Советы

    Скатывайте шарики одинакового размера — так они равномерно прожарятся и не подгорят снаружи, пока серединка ещё сырая.

    Если тесто липнет к ладоням, смажьте руки тонким слоем растительного масла — мука на руках утяжеляет тесто и делает шарики плотнее.

    Готовые шарики выкладывайте на доску, присыпанную мукой, чтобы они не слипались между собой, пока вы лепите остальные.

    Секреты шеф-повара

    Сибирская ледяная крошка: добавьте в творожное тесто перед лепкой столовую ложку мелко колотого льда — при жарке лёд превратится в пар и разрыхлит шарик изнутри, серединка получится воздушной, почти как у пончиков.

    Татарская сладкая подлива: подайте шарики не с пудрой, а с тёплой подливой из жидкого мёда, растопленного сливочного масла и щепотки молотой корицы с парой раздавленных ягод брусники — кисло-сладкий баланс и пряный аромат сделают десерт глубже и интереснее.

    Кавказская подача с мацони: обваляйте горячие шарики в смеси сахарной пудры и молотой корицы, а рядом поставьте пиалу холодного мацони или густого йогурта с мёдом — контраст тёплого хрустящего теста и прохладной кисломолочной ноты снимает ощущение тяжести от фритюра.

  6. Шаг 6. Как разогреть масло для фритюра?

    Шаг 6.

    Возьмите узкую высокую посуду с толстым дном, влейте масло и разогрейте на сильном огне. Проверьте готовность масла деревянной палочкой — если вокруг неё собрались пузырьки, можно жарить.

    Какое масло лучше всего подходит для фритюра, чтобы еда не была слишком жирной и не пригорала?

    Выбирайте рафинированные масла с высокой точкой дымления: подсолнечное (232°C), арахисовое или кукурузное. Они не дымят, не горчат и выдерживают высокие температуры. А вот нерафинированное оливковое extra virgin для фритюра не годится — его точка дымления всего 191°C. Чтобы раз и навсегда разобраться в выборе идеального масла, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.

  7. Шаг 7. Как жарить творожные шарики во фритюре?

    Шаг 7.

    Опустите шарики в разогретое масло небольшими порциями и жарьте на среднем огне до золотистого цвета, примерно 2–3 минуты, переворачивая вилкой для равномерного обжаривания.

  8. Шаг 8. Как достать шарики из фритюра и убрать лишний жир?

    Шаг 8.

    Достаньте готовые шарики шумовкой и выложите на тарелку, застеленную бумажной салфеткой, чтобы впитался лишний жир.

  9. Шаг 9. Как подать творожные шарики?

    Шаг 9.

    Подавайте шарики горячими, посыпав сахарной пудрой.

    Как хранить творожные шарики?

    Жареные творожные шарики лучше всего есть сразу после приготовления, пока они горячие и хрустящие. Если остались лишние, остудите их и храните в холодильнике в закрытой посуде не более 24 часов, а перед едой разогрейте в духовке или на сухой сковороде, чтобы вернуть корочку.

    Секреты шеф-повара

    Подача с контрастом температур: положите рядом с горячими шариками ложку холодной сметаны или шарик пломбира — перепад температур заставит рецепторы работать ярче, и сладость творожного теста раскроется объёмнее.

    Цитрусово-медовая нить: сбрызните готовые шарики буквально каплей жидкого мёда и вотрите в пудру мелкую цедру лайма — кислинка и свежий аромат снимут ощущение тяжести от фритюра, а подача сразу станет ресторанной.

    Шоколадный соус-дип: растопите тёмный шоколад со щепоткой соли и каплей сливок, перелейте в маленькую пиалу и поставьте в центр тарелки с шариками — гости сами макают горячие шарики в соус, и каждый укус получается с тёплой шоколадной ноткой и лёгким солёным акцентом.

  10. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Творожные шарики во фритюре — это домашняя версия пончиков, которые в разных кухнях мира готовят из творога или сыра. В России похожие шарики жарят из творожного теста, в Индии делают сладкие гуллаб джамун из панира, а в Италии — чизкейк-биты. Творог в тесте делает выпечку нежной и сытной, а фритюр даёт хрустящую корочку.

Творог — источник легкоусвояемого белка и кальция, а яйца добавляют сытости. Домашние шарики без консервантов и ароматизаторов выигрывают у магазинных сладостей, а сахарная пудра на финише делает их праздничными.

Кто оценит рецепт
Любители домашней выпечки, которые хотят быстрое угощение к чаю
Родители, ищущие простой десерт для детей без сложных ингредиентов
Начинающие кулинары, осваивающие жарку во фритюре
Хозяйки, у которых остался творог и нужно его использовать
Сладкоежки, ценящие хрустящую корочку и нежную серединку

Интересные факты
Слово «фритюр» происходит от французского friture — «жарка в масле», и этот способ известен ещё с античности. В Индии из творожного теста делают гуллаб джамун — шарики, пропитанные сахарным сиропом с кардамоном. В Италии похожие десерты называют «чизкейк-биты» и подают с ягодным соусом. Домашние шарики можно приготовить с цедрой или корицей, меняя вкус без изменения технологии. Главное правило фритюра — не перегружать посуду, иначе масло остынет и шарики впитают жир.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Хороший, простой и быстрый рецепт, ооочень вкусно и воздушно получается! Спасибо!))

Я сама была приятно удивлена, как все просто оказалось)

По вашему рецепту получаются очень вкусные жаренные во фритюре творожные шарики. Мои дети полюбили их кушать с какао или с горячим шоколадом. Жарила уже несколько раз. Спасибо за рецепт!

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Отличные шарики получились 💖🤤😋 спасибо, за вкус детства 🤗🥰

Они и правда как из детства!

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Вкусные, хрустящие и простые в приготовлении.
Благодарю за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Творог 40%-ной жирности - 466 ккал / 100 г
  • Творог 20%-ной жирности - 233 ккал / 100 г
  • Творог 18%-ной жирности - 226 ккал / 100 г
  • Творог 10%-ной жирности - 156 ккал / 100 г
  • Творог обезжиренный - 75 ккал / 100 г
  • Творог со сметаной - 260 ккал / 100 г
  • Творог фруктовый - 147 ккал / 100 г
  • Творог мягкий диетический - 170 ккал / 100 г
  • Творог «виталиния» - 64 ккал / 100 г
  • Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал / 100 г
  • Творог - 156 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Творог, Пшеничная мука, Сахар, Яйца, Соль, Сода, Растительное масло