Творожные палочки жареные в масле на сковороде

На завтрак, пышные, наивкуснейшие, тают во рту! Творожные палочки, жареные в масле — еще один рецепт в копилку вкусных блюд из творога. Внутри палочки получаются очень нежными, а снаружи покрыты хрустящей корочкой. На завтрак просто идеально. Да и на полдник тоже.
МарияAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 12% 8 г
Жиры 54% 36 г
Углеводы 34% 23 г
442 ккал
ГИ: 0 / 9 / 91

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    Как сделать творожные палочки? Подготовьте ингредиенты. Творог выбирайте хорошего качества, без заменителей молочного жира. Жирность может быть любая. Учитывайте, что чем выше процент жирности, тем более калорийным становится блюдо.
  2. Шаг 2. Как взбить яйца с сахаром и ванильным сахаром?

    Шаг 2.

    Соедините яйцо с сахаром и ванильным сахаром и взбейте венчиком до растворения крупинок.

    Влияет ли свежесть яиц на их способность взбиваться?

    Да, и очень сильно! Свежие яйца взбиваются лучше, белок у них плотнее и эластичнее. У старых яиц белок водянистый, пена будет нестабильной. Всегда проверяйте срок годности. Как правильно взбить яйца, рассказано в обзоре Кулинарной Академии.

    Совет

    Взбивайте яйцо с сахаром буквально минуту-полторы, пока крупинки не растворятся, — тогда ванильный сахар распределится равномерно, а масса станет чуть светлее.

    Секреты шеф-повара

    Щепотка соли в сладкое: добавьте к яйцу с сахаром буквально щепотку мелкой соли — она не сделает массу солёной, но заметно усилит карамельный вкус и сделает сладость более объёмной, «ресторанной».

    Капля ванильного экстракта: если под рукой есть жидкий экстракт, добавьте его в самом конце взбивания — спиртовая основа улетучится при жарке, а аромат останется глубоким и тёплым, без «аптечной» ноты порошка.

  3. Шаг 3. Как протереть творог через сито и соединить с яйцами?

    Шаг 3.

    Протрите творог через сито или пробейте погружным блендером. Добавьте творог во взбитые яйца и перемешайте.

    Почему в рецептах всегда пишут «протрите творог через сито», лень это делать. Насколько это важно?

    Этот шаг преображает текстуру кардинально: из зернистой массы вы получите нежнейшее облако. Сырники станут в разы воздушнее и однороднее. Если хотите добиться того самого ресторанного «тает во рту», не поленитесь прочитать рекомендации в этом уроке Кулинарной Академии.

    Совет

    Если творог очень плотный или сухой, протрите его через сито дважды или добавьте буквально ложку молока — так масса станет однороднее и легче соединится с яйцами.

  4. Шаг 4. Как замесить творожное тесто для палочек?

    Шаг 4.

    Просейте муку и всыпьте в миску с творожной массой, добавляя в два-три приема. Замесите липкое однородное тесто.

    Почему тесто получилось менее густым или жидким?

    Мука бывает разной, и её способность впитывать влагу напрямую зависит от сорта, помола и даже влажности воздуха. Поэтому даже если вы строго следуете рецепту, муки может понадобиться чуть больше или чуть меньше. Подробнее об этом читайте в уроке Кулинарной Академии.

    Совет

    Если тесто получилось слишком липким, не всыпайте муку сразу помногу — добавляйте по столовой ложке, иначе легко пересушить и получить плотные палочки.

  5. Шаг 5. Как раскатать жгуты из творожного теста?

    Шаг 5.

    Из готового теста раскатайте жгуты на рабочей поверхности, присыпанной мукой.

  6. Шаг 6. Как нарезать жгут и скатать палочки?

    Шаг 6.

    Нарежьте жгут на небольшие одинаковые кусочки. Из каждого кусочка теста скатайте палочки одинакового размера.

    Секреты шеф-повара

    Татарская сладкая нота: добавьте в тесто при скатывании палочек чайную ложку мёда и щепотку молотого тмина — мёд при жарке карамелизуется, а тмин даст тёплую пряную глубину, знакомую по татарской выпечке.

    Кавказская подача с орехами: обваляйте готовые палочки в смеси молотых грецких орехов и сахарной пудры — ореховая крошка прилипнет к тёплой поверхности и добавит хрустящую текстуру и сливочно-ореховый вкус, как в грузинских сладостях.

    Средиземноморская цитрусовая нотка: вотрите в тесто при формовке мелкую цедру апельсина и добавьте щепотку молотой корицы — при жарке цедра отдаст эфирные масла, и палочки приобретут свежий цитрусово-пряный аромат.

  7. Шаг 7. Как обжарить творожные палочки во фритюре?

    Шаг 7.

    В сотейнике разогрейте растительное масло. Обжарьте творожные палочки в раскаленном масле до золотистого цвета, жарьте небольшими партиями, чтобы палочки свободно плавали в сотейнике. Готовые палочки шумовкой выньте из фритюра и выложите на бумажные полотенца, чтобы лишний жир впитался.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и количества жира → запеките палочки на противне, застеленном пергаментом, смазанном 1 ст. л. масла, при 200 °C примерно 15–20 минут, переворачивая. Вместо фритюра блюдо впитает в разы меньше масла, но корочка будет менее хрустящей и более мягкой.

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → возьмите безлактозный творог в том же количестве. Лактоза будет исключена, а вкус и текстура палочек практически не изменятся.

    🍀 Для контроля количества сахара → уменьшите сахар в тесте до 1 ст. л. и не посыпайте готовые палочки сахарной пудрой. Сладость станет заметно сдержаннее, а творожный вкус — более выраженным; для холодной посыпки подойдёт обычный сахарозаменитель, а если добавлять его в тесто перед жаркой, нужен термоустойчивый. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    🍀 Для увеличения содержания белка → замените 2 ст. л. муки на 2 ст. л. протеинового порошка без ароматизаторов или на 1 ст. л. кукурузного крахмала с 1 ст. л. сухого молока. Белка в порции станет больше, но тесто может получиться чуть плотнее, поэтому муку добавляйте постепенно.

  8. Шаг 8. Как подать творожные палочки?

    Шаг 8.

    Творожные палочки выложите на тарелку, посыпьте сахарной пудрой и украсьте мятой.

    Как хранить творожные палочки?

    Готовые творожные палочки храните в холодильнике не более 24 часов в закрытом контейнере, а перед подачей разогрейте на сухой сковороде или в духовке при 160 °C, чтобы вернуть хрустящую корочку.

    Секреты шеф-повара

    Пудра с цитрусовой цедрой: смешайте сахарную пудру с мелко натёртой цедрой лайма или апельсина и посыпьте палочки — цитрусовая нота «разрежет» сладость и жирность фритюра, а вкус заиграет свежими красками.

    Тёплый дип-соус: подайте рядом маленькую пиалу с растопленным шоколадом или жидким мёдом — обмакивание горячих палочек в тёплый соус создаёт контраст температур и превращает простой десерт в изысканное угощение.

    Мятный «взрыв» через ладонь: слегка прижмите листочки мяты между ладонями перед украшением — от тепла рук эфирные масла раскроются, и аромат ударит в нос ещё до первого укуса.

  9. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Творожные палочки — это домашняя интерпретация европейских сырных палочек, которые во Франции и Бельгии подавали к вину ещё в Средние века. В славянской кухне творог всегда был основой десертов, а жарка во фритюре пришла из восточной традиции. Сегодня это блюдо объединяет обе кулинарные школы: нежная творожная середина и хрустящая золотистая корочка.

Творог — источник легкоусвояемого белка и кальция, а яйца добавляют сытности и помогают тесту держать форму. В отличие от магазинных сладостей, здесь нет консервантов и ароматизаторов, а натуральная сладость делает палочки отличным перекусом для детей и взрослых.

Кто оценит рецепт
Родители, которым нужен быстрый и понятный десерт для детей
Начинающие кулинары, осваивающие работу с творожным тестом
Любители домашней выпечки без дрожжей и сложных технологий
Хозяйки, ищущие бюджетный вариант сладкого к чаю
Те, кто любит хрустящую корочку и нежную начинку одновременно

Интересные факты
Слово «творог» родственно древнерусскому «творити» — то есть «создавать, превращать», ведь его получают путём сквашивания молока.
Похожие десерты есть в кухнях разных народов: в Индии это «гулаб джамун» из творожного теста, обжаренного в масле, а в Испании — «буньюэлос» с творожной начинкой.
Жарка во фритюре при правильной температуре создаёт корочку почти мгновенно, поэтому тесто внутри остаётся влажным и нежным, а масло не успевает впитаться вглубь.
Сахарная пудра для посыпки готовится из обычного сахара путём мелкого помола — чем тоньше помол, тем легче и воздушнее получается «снежное» покрытие.
Мята в десертах используется не только для красоты: её свежий аромат помогает сбалансировать сладость и жирность жареного блюда.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Победитель конкурса Лучший фото отзыв недели 7-13 ноября
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Это просто чудо какое-то! Минимум времени и продуктов и вуаля - десерт готов! Порцию продуктов лучше увеличить. Из 350 грамм творога и двух яиц полное блюдо угощений на любой праздник. Мы готовили вместе с ребёнком, он раскатывал творожные палочки, а я только и успевала жарить, ведь это так просто и быстро! Потом вошли в кураж и продолжили лепить шарики и крендельки) Украсили пудрой и мятой сушеной, но это не только украшение, без этих дополнений блюдо не получается законченным. Однозначно рекомендую к приготовлению!

Попробовала сделать такие же. Немного добавила порций. Но не вышло. Чтоб хоть немного лепилимь, пришлось добавлять больше муки, в итоге вышли совсем не мягкие и тающие во рту Недовольство

Тесто и должно быть липкое. Не помню точно, как я его лепила в конкретно этом рецепте, но чтобы любое липкое тесто не сильно приставало к рукам, его нужно формировать либо смоченными в воде или растительном масле руками, либо обмакивать ладони в муку. Это общие правила работы с липким тестом. Чтобы не добавлять в него муку и таким образом сохранять воздушность изделий.
Еще многое зависит от творога, который используется рецепте. У меня был творог из ВкусВилл (который в прозрачных контейнерах по 400 г). Он достаточно влажный и податливый. С комковатым развесным творогом у меня эти палочки не получаются такими же воздушными.

Сегодня готовила палочки по вашему рецепту. Муку добавляла порционно, чтобы получилась такая масса, как на фото ушло примерно 150 грамм муки. Для формирования палочек руки обмазывала растительным маслом. У меня не очень ровные получились палочки, но на вкус это не повлияло. Улыбка Прилагаю фото с разломом, вышло очень вкусно! Палочки мягкие и в меру сладкие. Дети съели, обмакивая в сгущёное молоко, с великим удовольствием! Мария, спасибо большое за рецепт. Букетик Буду повторять, тем более времени на приготовление ушло от силы минут 10-15. Супер-пупер!

Супер!
Точное количество муки тут видимо зависит от размера яиц и влажности творога. В моем варианте ушло ровно 100 г, а у вас аж 150. Но главное, что в итоге палочки получились.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Творог 40%-ной жирности - 466 ккал / 100 г
  • Творог 20%-ной жирности - 233 ккал / 100 г
  • Творог 18%-ной жирности - 226 ккал / 100 г
  • Творог 10%-ной жирности - 156 ккал / 100 г
  • Творог обезжиренный - 75 ккал / 100 г
  • Творог со сметаной - 260 ккал / 100 г
  • Творог фруктовый - 147 ккал / 100 г
  • Творог мягкий диетический - 170 ккал / 100 г
  • Творог «виталиния» - 64 ккал / 100 г
  • Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал / 100 г
  • Творог - 156 ккал / 100 г
  • Мята свежая - 49 ккал / 100 г
  • Мята сушеная - 285 ккал / 100 г
  • Мята - 49 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сахарная пудра - 374 ккал / 100 г
  • Ванильный сахар - 379 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Творог, Пшеничная мука, Яйца, Сахар, Ванильный сахар, Сахарная пудра, Мята, Растительное масло