Салат столичный с колбасой

Простой и бюджетный вариант салата. На праздник и в будни! Сегодня пятница - рабочая неделя закончилась, можно расслабиться. А на столе у меня сегодня классика жанра - салат "Столичный", которому каждый раз радуется вся моя семья. Почему бы и вам не порадовать своих родных? :)
lika7Author avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 27% 6 г
Жиры 45% 10 г
Углеводы 27% 6 г
122 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Время приготовления: 1 ч 10 мин

1. Чтобы приготовить салат, подготовим ингредиенты:

- яйца отварим вкрутую, очистим;

- картошку и морковь отварим, после чего почистим.

2. Когда все подготовлено, начинаем резать:

- все ингредиенты (морковь, яйца, картошку, огурцы, колбасу) нарезаем небольшими кубиками.

3. Из горошка сливаем жидкость, выкладываем его в миску, в которую выкладываем все нарезанные ингредиенты.

4. Добавляем майонез и соль, перемешиваем, украшаем зеленью. Салат готов!

Кушайте на здоровье!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Остальные категории

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал/100г
  • Картофель печеный - 70 ккал/100г
  • Картофельное пюре - 380 ккал/100г
  • Картофель отварной - 82 ккал/100г
  • Картофель в мундире - 74 ккал/100г
  • Картофель жареный - 192 ккал/100г
  • Морковь - 33 ккал/100г
  • Сушеная морковь - 275 ккал/100г
  • Морковь отварная - 25 ккал/100г
  • Зеленый горох свежий - 280 ккал/100г
  • Горошек зелёный консервированный - 55 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Колбаса «любительская» - 291 ккал/100г
  • Колбаса «украинская» - 404 ккал/100г
  • Колбаса «диабетическая» - 254 ккал/100г
  • Колбаса «докторская» - 197 ккал/100г
  • Колбаса диетическая - 170 ккал/100г
  • Колбаса «молочная» - 252 ккал/100г
  • Соленые огурцы - 11 ккал/100г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал/100г
  • Зелень - 41 ккал/100г
  • Куриное яйцо - 157 ккал/100г
Калорийность продуктов: Вареная колбаса, Куриные яйца, Картошка, Морковь, Соленые огурцы, Зелёный горошек, Майонез, Соль, Зелень