Ромштекс в мультиварке

Невероятно вкусная мясная отбивная. Мечта любого мужчины! Если хочется приготовить, что вкусное и сытное, то этот рецепт для вас. Хрустящие сухарики и ароматная мякоть, ни кого не оставит равнодушным!
АннаWiAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 39% 16 г
Жиры 41% 17 г
Углеводы 20% 8 г
254 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Способ приготовления

Время приготовления: 45 мин

Сегодняшний рецепт – это очень вкусное блюдо. Требует минимум затрат и времени.
1. Берем свежий, сочный кусок говядины. Если есть на нем жилки, пленки или жир – все обрезаем, нам для готовки нужно чистое филе.

2. Мясо обязательно помыть, под холодной водой и обсушить.

3. Нарезаем на средние куски толщиной, где то 2 см. и отбиваем.

4. Для панировки используем куриное яйцо, смешанное с майонезом и горчицей и молоком. Всю смесь хорошенько взбиваем.

5. Обмакиваем по очереди кусочки, сначала в яичную смесь,а затем в сухари.

6. Включаем мультиварку и ставим режим « жарка». Наливаем растительное масло. Филе обжариваем до хрустящей корочки.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Жир говяжий топленый - 871 ккал/100г
  • Говядина жирная - 171 ккал/100г
  • Говядина постная - 158 ккал/100г
  • Говядина - грудинка - 217 ккал/100г
  • Говядина - оковалок - 380 ккал/100г
  • Говядина - нежирное жаркое - 200 ккал/100г
  • Говядина - лопатка - 137 ккал/100г
  • Говядина - ребра - 233 ккал/100г
  • Говядина - окорок - 104 ккал/100г
  • Говядина - хвост - 184 ккал/100г
  • Окорок вареный - 269 ккал/100г
  • Говяжья солонина - 216 ккал/100г
  • Молоко коровье цельное - 68 ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал/100г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал/100г
  • Горчица столовая - 417 ккал/100г
  • Горчица - 417 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Специи сухие - 240 ккал/100г
  • Мука пшеничная - 364 ккал/100г
  • Куриное яйцо - 157 ккал/100г
  • Поваренная соль - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Говядина, Куриные яйца, Поваренная соль, Майонез, Горчица, Специи сухие, Молоко, Пшеничная мука, Растительное масло