Суп из куриных лапок

Ароматный, сытный и очень вкусный суп из куриных лапок! Замечательный суп из куриных лапок в домашних условиях готовится быстро и очень легко. Получается сытным, наваристый и очень вкусным. Если ты любишь супы на курином бульоне, то обязательно попробуй приготовить и этот рецепт!
лилияAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 31% 4 г
Жиры 15% 2 г
Углеводы 54% 7 г
63 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Время приготовления: 45 мин

1. Куриные лапки моем, очищаем от пленок и удаляем фаланги с коготками. Заливаем водой и ставим кастрюлю на огонь.
2. Лук чистим и мелко шинкуем. Очищенную морковь трем на крупной терке, а картофель очищаем от кожуры и нарезаем на небольшие кубики, все ингредиенты отправляем вариться.
3. Бульон солим и добавляем сухие специи. Варим на медленном огне, с закрытой крышкой, что бы все ароматы остались в супе. Готовим примерно полчаса, до мягкости овощей. Наливаем суп и посыпаем нарезанной зеленью.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал/100г
  • Картофель зрелый - 80 ккал/100г
  • Картофель печеный - 70 ккал/100г
  • Картофельное пюре - 380 ккал/100г
  • Картофель отварной - 82 ккал/100г
  • Картофель в мундире - 74 ккал/100г
  • Картофель жареный - 192 ккал/100г
  • Морковь - 33 ккал/100г
  • Сушеная морковь - 275 ккал/100г
  • Морковь отварная - 25 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
  • Специи сухие - 240 ккал/100г
  • Куриные лапки - 215 ккал/100г
Калорийность продуктов: Куриные лапки, Картошка, Лук, Морковь, Чеснок, Соль, Специи сухие, Вода