Свиной окорок в фольге в духовке

Нет ничего лучше хорошего ароматного натурального куска мяса. Хороший свиной окорок, правильно подобранные специи и ароматный ткемали, немного времени для маринования и запекания - и получаем замечательное мясо, которое будет к месту как на праздничном столе, так и на завтрак с кусочком черного заварного хлеба. Очень вкусно как в горячем, так и в холодном виде. Хороший кусок мяса сочетается со всем - любым гарниром, свежими овощами, зеленью, любыми соусами и т.д. Пробуйте - вам точно понравится
nasstinAuthor avatar
Автор
Лучший рецепт недели 30 апреля - 6 мая - Победитель

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 39% 16 г
Жиры 59% 24 г
Углеводы 2% 1 г
287 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 3 ч
  1. Шаг 1. Как запечь свиной окорок в фольге в духовке?

    Шаг 1.

    Вот все ингредиенты, которые потребуются для данного блюда

    Замена ингредиентов

    ✅ Ткемали → густой соус из кислых слив (например, сливовый соус или домашнее сливовое пюре с чесноком и специями). Кислая среда так же размягчит мясо, но вкус станет менее пряным и более сливово-сладким; технология маринования не меняется.

    ✅ Оливковое масло → растительное масло без запаха (подсолнечное рафинированное). Вкус станет нейтральнее, пряности лягут так же ровно; для обсыпки и маринада замена равноценна.

    ✅ Красный молотый перец → молотая паприка (по вкусу). Острота снизится, цвет и пряный аромат сохранятся; для более жгучего варианта — щепотка кайенского перца.

    ✅ Поваренная соль → соевый соус (примерно 1 столовая ложка соевого соуса вместо 1 чайной ложки соли, добавлять постепенно и пробовать). Вкус станет более глубоким и солоновато-умами, поверхность может темнеть быстрее при запекании — следите за корочкой.

    Секреты шеф-повара

    Соль в два приёма: часть соли разведите в ткемали и вотрите в мясо, а часть оставьте крупной и присыпьте ею окорок уже перед самым запеканием — так соль успеет проникнуть вглубь, а на корочке останутся хрустящие кристаллы.

    Кислота на контрасте: в ткемали вмешайте чайную ложку дижонской горчицы и щепотку сушёного тимьяна — кислая среда станет мягче, а пряная горчичная искра проявится уже в готовом срезе.

  2. Шаг 2. Как выбрать свиной окорок для запекания?

    Шаг 2.

    Главный ингредиент - это конечно же хороший свиной окорок. Это одна из самых вкусных частей свиньи, представляет собой тазобедренную или плечелопаточную часть свиной туши высшего сорта. Мясо должно быть свежим, с приятным цветом и запахом и не слишком жирным

    Какие специи и травы лучше всего подходят к свинине, чтобы подчеркнуть её вкус?

    Классика: тмин, паприка, чеснок, чёрный перец, розмарин, тимьян, майоран, кориандр. Для пикантности — чили и кумин. Для сладких нот — мед на корочку. Не бойтесь смешивать! О лучших пряных смесях для свинины и секретах её приготовления читайте в обзоре Кулинарной Академии.

    Секреты шеф-повара

    Шпиговка чесноком и салом: вместо обкладывания чесноком сделайте в толще мяса проколы узким ножом и вставьте туда пластинки чеснока попеременно с тонкими брусочками сала — аромат разойдётся изнутри, а срез останется сочным даже у менее жирного окорока.

    Сахарная тень на корочке: добавьте в обсыпку щепотку тростникового сахара и молотой паприки — при запекании они дадут тёмную карамельную кромку, которая подчеркнёт румянец и добавит лёгкую сладковатую нотку к пряному мясу.

  3. Шаг 3. Как промыть и обсушить свиной окорок?

    Шаг 3.

    Окорок хорошо промываем под проточной водой и обсушиваем при помощи бумажных полотенец

    Совет

    Промокайте мясо насухо со всех сторон, включая срезы и складки — остатки влаги на поверхности мешают специям и маринаду впитаться и дают лишний пар при запекании.

    Секреты шеф-повара

    Соляная подушка: перед обсушиванием натрите влажную поверхность крупной солью и дайте ей постоять буквально 5–7 минут, затем смойте — лишняя влага уйдёт из верхнего слоя, и пряная смесь ляжет ровнее, не сползая.

    Ароматный пар: положите окорок на решётку над противнем с кипятком и парой лавровых листьев на 3–4 минуты — поры раскроются, и последующий маринад проникнет глубже, а мясо получит тонкий лавровый шлейф.

  4. Шаг 4. Как поперчить свиной окорок?

    Шаг 4.

    Перчим, я предпочитаю использовать свежемолотый перец, с ним блюда получаются гораздо вкуснее и ароматнее

    Какие специи идеально подходят для свинины, чтобы мясо было ароматным, но не «забитым»?

    Свинина отлично сочетается с паприкой, хмели-сунели, кумином, горчицей (зёрнами), майораном, шалфеем и имбирём. Для шашлыка — зира и кориандр, для запекания — чеснок и розмарин. О секретах использования специй для свинины и готовых смесях читайте в практикуме Кулинарной Академии.

    Секреты шеф-повара

    Перец в две фракции: часть горошин раздавите в ступке крупно и вотрите в мясо — они дадут остроту и хруст на корочке, а часть смелите в пыль и добавьте в маринад из ткемали — такая пыль разойдётся по волокнам и даст ровный пряный фон без резких вспышек.

    Обжарка горошин: прогрейте перец горошком буквально минуту на сухой сковороде до первых щелчков и лёгкого дымка, затем раздавите — эфирные масла раскроются, и мясо получит тёплый, почти хвойный аромат, которого не даст свежемолотый перец.

  5. Шаг 5. Как добавить красный острый перец к окороку?

    Шаг 5.

    Добавляем немного красного острого перца

  6. Шаг 6. Как подготовить чеснок для натирания окорока?

    Шаг 6.

    Чеснок пропускаем через пресс или трем на мелкую терку, можно также нарезать его пластинками и обложить наш окорок со всех сторон

  7. Шаг 7. Как посолить свиной окорок?

    Шаг 7.

    Солим

  8. Шаг 8. Как добавить оливковое масло к окороку?

    Шаг 8.

    Добавляем немного оливкового масла - оно нам необходимо чтобы мясо лучше пропиталось специями

  9. Шаг 9. Как натереть окорок смесью специй?

    Шаг 9.

    Хорошо натираем получившейся смесью окорок со всех сторон

  10. Шаг 10. Как замариновать свиной окорок в ткемали?

    Шаг 10.

    Чтобы мясо получилось сочным и ароматным, его необходимо предварительно замариновать. В качестве основы для маринада я выбрала ткемали - этот соус богат специями, которые прекрасно сочетаются с мясом, а его кислая среда отлично размягчит мясо. У меня ткемали домашний, его часто использую в качестве маринада для шашлыка и как соус к готовому мясу

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и количества насыщенных жиров → выбирайте окорок с минимальной жировой прослойкой и срезайте видимый жир перед маринованием. Постный кусок быстрее пересыхает, поэтому проверяйте готовность раньше.

    🍀 Для контроля количества соли → уменьшите соль в натирании примерно вдвое и выбирайте ткемали с низким содержанием соли. Кислота соуса и чеснок частично компенсируют недосол.

    🍀 Для людей, следящих за количеством сахара → выбирайте ткемали без добавленного сахара или приготовьте соус самостоятельно из сливы и специй.

    Секреты шеф-повара

    Кавказский вариант маринада: добавьте в ткемали столовую ложку аджики и щепотку уцхо-сунели, а перед запеканием воткните в окорок пару веточек кинзы — кислота соуса станет прянее, а в срезе появится тёплый орехово-травяной шлейф.

    По-грузински, с грецким орехом: разотрите 2–3 ядра грецкого ореха с зубчиком чеснока и ложкой ткемали в пасту и обмажьте ею окорок под плёнку — ореховая масса даст мясу сливочную плотность и мягкую горчинку, которая оттенит кислую основу маринада.

    Кубанская нотка: вмешайте в маринад столовую ложку сметаны и щепотку сушёного укропа — молочная кислота смягчит резкость ткемали, а корочка при запекании выйдет более румяной и нежной.

  11. Шаг 11. Сколько мариновать свиной окорок?

    Шаг 11.

    Накройте окорок пищевой плёнкой и оставьте мариноваться на 1,5–2 часа при комнатной температуре. Можно замариновать с вечера и убрать в холодильник, а на следующий день запечь.

  12. Шаг 12. Как завернуть свиной окорок в фольгу?

    Шаг 12.

    Выложите замаринованный окорок на лист фольги и полейте остатками маринада — при запекании получится соус к мясу.

    Вредно ли готовить в алюминиевой фольге? Не переходят ли частицы металла в еду?

    Качественная пищевая фольга абсолютно нетоксична, безопасна и не придаёт еде посторонних привкусов. Она выдерживает до 600 градусов. Чтобы выбирать только безопасную фольгу и не бояться ею пользоваться, изучите чек-лист от Кулинарной Академии.

  13. Шаг 13. Как плотно завернуть окорок в фольгу?

    Шаг 13.

    Плотно заверните окорок в фольгу, загибая края кверху, чтобы не было щелей.

  14. Шаг 14. Сколько запекать свиной окорок в фольге в духовке?

    Шаг 14.

    Запекайте при 180 °C примерно 1 час до готовности. Если окорок меньше или больше, скорректируйте время запекания.

    Почему время и температура в рецепте могут не подойти вашей духовке?

    Потому что вся техника работает по-разному: разная мощность, тип духовки, расположение нагревательных элементов, точность термостата. Чтобы избежать ошибок, рекомендуем ознакомиться с полным материалом урока о духовках, где подробно разобраны нюансы адаптации рецептов.

  15. Шаг 15. Как подрумянить свиной окорок в духовке?

    Шаг 15.

    Через час аккуратно раскройте фольгу и отправьте мясо в духовку ещё на 15 минут до румяной корочки. Готовность проверьте деревянной зубочисткой — сок должен быть светлым и прозрачным.

    Как проверить готовность мяса без кулинарного термометра?

    Проткнуть ножом в нескольких местах: мутный или красноватый сок — сырое, прозрачная жидкость — готово; проверять стоит не слишком часто, чтобы не терять соки. Приёмы определения готовности без приборов описаны в кухонных советах, изучить которые рекомендуем в Академии 1000.menu.

  16. Шаг 16. Как подать свиной окорок к столу?

    Шаг 16.

    Нарежьте окорок и подайте к столу. Приятного аппетита!

    Как хранить свиной окорок?

    Готовый окорок храните в холодильнике, плотно накрыв или завернув, и используйте в течение 2–3 дней; в холодном виде он особенно хорош на следующий день, а перед подачей горячим разогрейте ломти в духовке или на сковороде под крышкой, чтобы мясо не пересохло.

    Секреты шеф-повара

    Тёплая тарелка для холодной нарезки: прогрейте плоское блюдо под горячей водой, обсушите и выложите на него тонкие ломтики холодного окорока — на тёплой керамике жир на срезе заблестит, а аромат специй раскроется ярче, хотя само мясо останется холодным. Хорошо для праздничного стола и фото.

    Горчично-медовая кромка: смешайте ложку дижонской горчицы с чайной ложкой мёда и щепоткой молотого перца, смажьте срез тонким слоем и дайте постоять пару минут — кислота и сладость подчеркнут пряные ноты ткемали, и нарезка станет похожа на ресторанную закуску.

    Бутербродная подача на доске: подайте окорок семейно — нарежьте тонко, выложите горкой на деревянную доску рядом с ломтиками чёрного хлеба, горчицей и солёными огурцами, пусть каждый собирает бутерброд сам. Удобно для завтрака и неформального застолья.

  17. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Свиной окорок — классика праздничного стола, а запекание в фольге — самый доступный способ сохранить его сочность. Кислый маринад из ткемали размягчает волокна и даёт мясу пряную южную ноту.

Свинина — источник полноценного белка и витаминов группы B, а также цинка и селена. Запекание в фольге позволяет готовить без лишнего жира, сохраняя естественную сочность мяса. Ткемали добавляет блюду кислоту, которая помогает усвоению мяса и придаёт вкусу свежесть.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, ищущие беспроигрышное горячее для праздничного стола
Любители заготовок: холодная нарезка отлично хранится несколько дней
Занятые люди, которым нужен минимум активных действий у плиты
Поклонники кавказской кухни и кислых маринадов на основе ткемали
Начинающие кулинары: фольга прощает ошибки и не даёт мясу пересохнуть

Интересные факты
Свиной окорок — традиционное блюдо рождественского стола во многих странах Европы: в Германии его подают с квашеной капустой, в Дании — с хрустящей корочкой, а в Англии запекают с яблочным соусом. Согласно легенде, обычай запекать целый окорок к празднику восходит к языческим обрядам плодородия. Ткемали, кислый соус из сливы, — визитная карточка грузинской кухни, где его традиционно подают к мясу и птице. Интересно, что кислая среда маринада не только размягчает волокна, но и помогает мясу удержать влагу при запекании. А сама фольга для запекания появилась в быту лишь в середине XX века и быстро стала незаменимой на домашних кухнях.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Спасибо за доступный рецепт. Предложу запечь свиной окорок в красном вине и соевом соусом.

Смотри видеоФАВОРИТ ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА!
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Очень нравится нам мясо,запечённое целым куском в духовке. И каждый раз ищу новые рецепты. Нашла рецепт: свиной окорок в фольге в духовке, который заинтересовал меня тем,что для маринада используется соус ткемали. А у меня как раз был домашний соус ткемали.
Свинину помыла,обсушила и нашпиговала пластинками чеснока.
Смесью соли и перца натерла мясо,полила маслом. Затем густо обмазала соусом ткемали. Накрыла плёнкой и убрала в холодильник на ночь.
На следующий день завернула мясо в фольгу в несколько слоев и запекла в духовом шкафу при 180° 1 час. Затем открыла фольгу и ещё минут на 15. Мм...какое же вкусное мясо получилось,просто божественно! Спасибо большое nasstin за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Перец молотый красный - 318 ккал / 100 г
  • Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
  • Поваренная соль - 0 ккал / 100 г
  • Ткемали - 418 ккал / 100 г
  • Окорок свиной - 261 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Окорок свиной, Перец красный молотый, Чеснок, Перец черный молотый, Поваренная соль, Оливковое масло, Ткемали Соус