Способ приготовления
1. Включаем разогреваться духовку до 230 градусов по Цельсию.
2. В это время подготавливаем ингредиенты:
- тщательно моем и обсушиваем бумажными полотенцами свинину, затем прокалываем кожу ножом примерно через 1 см, но стараемся не проколоть мякоть,
- моем и чистим морковь, свеклу, пастернак, после чего морковь и пастернак разрезаем на четвертинки (половинки, если корнеплоды тонкие) вдоль,
- моем луковицы фенхеля, режем на четвертинки или половинки в зависимости от размера,
- чистим чеснок, оставляем зубчики целыми.
3. В отдельной небольшой мисочке смешиваем треть оливкового масла, семена укропа, морскую соль, листья розмарина. Слегка раздавливаем все при помощи пестика. Обмазываем получившейся смесью свиную ногу, втираем в мясо, в сделанные в коже разрезы.
4. После этого помещаем мясо на сковороду подходящего размера и ставим в духовку на 45 минут.
5. Теперь уменьшаем нагрев до 180 градусов и готовим свинину еще полтора часа, после чего духовку выключаем, а мясо переносим на блюдо и накрываем фольгой на 20 минут.
6. Тем временем на противень выкладываем овощи, солим, посыпаем черным молотым перцем, поливаем оставшимся оливковым маслом. Добавляем веточки розмарина. Ставим в духовку при 180 градусах на 1 час.
7. Зубчики чеснока мелко режем ножом. Ставим сковороду, в которой запекалось мясо, на средний огонь, удалив излишки жира и оставив сок (примерно 80 мл, но если будет меньше - ничего страшного). Доводим сок до кипения, после чего выкладываем муку и готовим 2 минуты, не переставая мешать. Постепенно влеваем куриный бульон и белое вино, убавляем нагрев до минимума и готовим все вместе, не переставая мешать, 5 минут. Приправляем при необходимости солью и черным молотым перцем. Перемешиваем и процеживаем соус через сито.
8. Сервируем готовое блюдо: вокруг мяса на широком блюде выкладываем запеченные овощи, по желанию добавляем веточки свежей зелени (укропа, петрушки и пр.), соус подаем отдельно в кувшинчике. А уже за столом разрезаем аппетитное мясо на тонкие ломти и раскладываем его вместе с овощами по порционным тарелкам.
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Свинина жирная - 333 ккал / 100 г
- Свинина мясная - 357 ккал / 100 г
- Свинина - нежирное жаркое - 184 ккал / 100 г
- Свинина - отбивная на косточке - 537 ккал / 100 г
- Свинина - шницель - 352 ккал / 100 г
- Свинина - плечо - 593 ккал / 100 г
- Окорок кабана - 113 ккал / 100 г
- Свинина - 259 ккал / 100 г
- Свекла - 40 ккал / 100 г
- Сушеная свекла - 278 ккал / 100 г
- Свекла отварная - 49 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Розмарин - 131 ккал / 100 г
- Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
- Фенхель - 49 ккал / 100 г
- Белое вино - 78 ккал / 100 г
- Пастернак посевной - 47 ккал / 100 г
- Пастернак - 47 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
- Розмарин свежий - 131 ккал / 100 г
- Морская соль - 0 ккал / 100 г
- Куриный бульон - 19 ккал / 100 г