Томатный сок через соковыжималку на зиму

Густой и ароматный напиток из натуральных ингредиентов. Домашний томатный сок, приготовленный своими руками, – это гарантия качества и пользы. Вы контролируете количество соли и сахара, создавая свой идеальный вариант, а соковыжималка сделает процесс приготовления максимально простым.
luba60Author avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 17% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 83% 5 г
28 ккал
ГИ: 80 / 0 / 20

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 5 ч

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как сделать томатный сок через соковыжималку на зиму?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые ингредиенты. Помидоры выбирайте сочные, спелые, без повреждений. Заранее простерилизуйте банки и крышки.

    Как рассчитать точное количество банок для заготовки?

    Количество банок всегда рассчитывается примерно, так как выход зависит от размера плодов и плотности их укладки. Чтобы не прогадать, стерилизуйте тару с запасом или заранее разложите сухие овощи по банкам для «примерки». Больше полезных лайфхаков для идеальных заготовок вы найдете в уроке нашей Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сахар → сахарозаменитель. Для этой заготовки нужен термоустойчивый вариант, так как сок кипятят около 5 минут. Сахар здесь не только подслащивает, но и округляет кислоту томатов, поэтому при замене вкус может стать более резким и «плоским». Пропорцию подбирайте по инструкции производителя конкретной смеси, а не 1:1. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    ✅ Соль → соевый соус. Добавляйте по вкусу, ориентируясь на солёность соуса: примерно 1 ч. л. соевого соуса вместо 1 ч. л. соли, но лучше вносить порционно и пробовать. Сок потемнеет и приобретёт лёгкий солодовый оттенок, а вкус станет менее «чисто томатным».

    Секреты шеф-повара

    Печёный акцент: Половину помидоров перед отжимом запеките целиком на сухой сковороде или противне до тёмных подпалин — сок получит дымную глубину и густоту, будто его томили в печи.

    Пряная связка: При варке бросьте в кастрюлю веточку базилика и палочку корицы — пряности не перебьют томат, но добавят тёплую сладость и долгое послевкусие, как в ресторанных соусах.

    Сельдерейный шлейф: Опустите в кипящий сок стебель сельдерея на 5 минут и выньте — напиток приобретёт лёгкую солоноватую свежесть, которая выгодно оттенит сладость томатов.

  2. Шаг 2. Как подготовить помидоры и сделать томатный сок?

    Шаг 2.

    Помидоры промойте в проточной воде, удалите плодоножки и нарежьте на кусочки, удобные для соковыжималки. Пропустите все томаты через соковыжималку.

    Какой нож выбрать для нарезки помидоров, чтобы они не деформировались?

    Лучше всего использовать специальный томатный или нож с мелкими зубчиками. Такое лезвие легко прорезает плотную кожицу, не сминая нежную мякоть и не выделяя лишний сок. Более подробно о видах клинков, их выборе и правильном уходе вы можете узнать в специальном уроке нашей Кулинарной Академии.

  3. Шаг 3. Почему важно не заполнять кастрюлю до краёв?

    Шаг 3.

    Перелейте сок в кастрюлю, заполнив её примерно на 2/3 объёма: при закипании сок может вспениться и убежать.

    В какой кастрюле лучше варить маринад для заготовок?

    Для кипячения маринада с уксусом категорически не подходит алюминиевая посуда, так как кислота вступит в реакцию с металлом и испортит вкус заготовки. Смело выбирайте емкости из нержавеющей стали, эмали или жаростойкого стекла. Все нюансы выбора идеальной кастрюли для разных кулинарных задач мы подробно разобрали в специальном уроке нашей Кулинарной Академии.

  4. Шаг 4. Как варить томатный сок?

    Шаг 4.

    Отправьте кастрюлю с соком на средний огонь. Когда начнёт закипать, убавьте огонь до минимального и варите, часто перемешивая, пока пена не начнёт убывать.

  5. Шаг 5. Как скорректировать вкус томатного сока?

    Шаг 5.

    Когда пена начнёт убывать, добавьте сахар и соль по вкусу. Соль вносите порционно, корректируя по своим предпочтениям. Прокипятите около 5 минут, пока пена почти не исчезнет.

    Диетические адаптации

    🍀 Для тех, кто следит за количеством сахара → уменьшите сахар до 1 ч. л. на литр сока или не добавляйте его вовсе, если томаты сладкие. Так снизится доля добавленного сахара, а вкус останется томатным, лишь чуть менее мягким и округлым.

    🍀 Для тех, кто ограничивает соль → сократите соль до 1 ч. л. на литр сока и добавьте щепотку молотого чёрного перца или стебель сельдерея для аромата. Соли в напитке станет заметно меньше, а пряная свежесть сохранит вкус насыщенным.

    Секреты шеф-повара

    Мексиканская нотка: Влейте в кипящий сок сок половины лайма и добавьте щепотку молотого чили — кислота и лёгкая жгучесть сделают напиток бодрящим, как томатный «Мичелада» без алкоголя.

    По-грузински: Разотрите зубчик чеснока с щепоткой уцхо-сунели и кинзы и добавьте в сок за минуту до конца варки — пряная зелень и ореховый аромат придадут заготовке характер аджики.

    Средиземноморское сочетание: Бросьте в кастрюлю веточку тимьяна и полоску лимонной цедры — сок приобретёт свежий цитрусово-травяной шлейф, который особенно хорош в гаспачо и соусах к пасте.

  6. Шаг 6. Как закатать томатный сок в банки на зиму?

    Шаг 6.

    В простерилизованные банки частями влейте горячий томатный сок, чтобы банка не лопнула. Укупорьте крышками, поставьте донышком вверх на коврик, укутайте пледом и оставьте до полного остывания.

    Как хранить томатный сок на зиму?

    Остывшие банки с томатным соком храните в тёмном, прохладном и сухом месте — в погребе, кладовой или на утеплённом балконе — до 1–2 лет. После вскрытия банку держите в холодильнике не более 3–4 дней.

    Секреты шеф-повара

    Подача «Кровавая Мэри без водки»: Охладите сок в холодильнике, налейте в высокий стакан со льдом, добавьте щепотку молотого чёрного перца, каплю соуса табаско и воткните стебель сельдерея — получится классический коктейль-закуска, который подают в барах.

    Томатный аперитив в баночке: Разлейте сок по маленьким стеклянным баночкам с широким горлом, сверху положите соломинку и дольку лимона — удобно подать гостям на фуршете или взять с собой на пикник, не пачкая посуду.

    Гаспачо-конструктор: Поставьте на стол банку сока, отдельные мисочки с мелко нарезанным огурцом, болгарским перцем, красным луком, сухариками и оливковым маслом — каждый гость соберёт свой холодный суп сам, а сок из заготовки станет готовой базой.

Томатный сок — один из немногих напитков, который после термической обработки становится полезнее свежего томата: ликопин при нагреве переходит в более усвояемую форму. Именно поэтому консервированный сок ценят не меньше, чем только что отжатый.

Домашний томатный сок через соковыжималку — это чистый вкус лета без консервантов и лишнего сахара. Напиток богат калием и антиоксидантами, а мягкая термическая обработка делает его комфортным для пищеварения. Такой сок хорош и как самостоятельный напиток, и как основа для супов и соусов.

Кто оценит рецепт
Дачники, собирающие богатый урожай томатов и ищущие простой способ его сохранить
Хозяйки, которые хотят заготовить сок без стерилизации и лишней возни
Семьи с детьми, ценящие натуральные напитки без магазинных добавок
Начинающие кулинары, осваивающие первые заготовки на зиму
Любители домашних супов и соусов, которым нужна готовая томатная основа

Интересные факты
С точки зрения ботаники томат — это ягода, а не овощ, и в мире существует более десяти тысяч его сортов.
Согласно распространённому поверью, в Европе томаты долго считали ядовитыми и выращивали лишь как декоративное растение.
В Венгрии и Болгарии томатный сок принято подавать с щепоткой соли и перца прямо в стакане — это национальная традиция.
Испанский гаспачо готовят из тех же спелых томатов, только холодным способом, без варки.
Домашний сок из соковыжималки получается гуще магазинного, потому что в него попадает вся мякоть плода.
В некоторых странах Азии томатный сок добавляют в маринады для мяса — кислотность делает его мягче.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Сделала томатный сок через соковыжималку на зиму по этому рецепту. Мне понравилось, что заготовка идёт без уксуса. Помидоры использовала домашние, крупные, красные, черный принц и жёлтые. Пропустила через мясорубку и варила в чугунке по описанию в рецепте. Спасибо автору за совет, когда сок начинает закипать, он действительно ползёт вверх. Это очень важно и нужно учитывать размер посуды для варки. Когда исчезла пенка, что заняло минут 15, положила соль и сахар. От себя добавила перец горошком, лаврушку и гвоздичку, так делала моя бабушка. Томатный сок получился очень и очень вкусный, насыщенный, ароматный, хорошей консистенции. Закрыла на зиму 2 банки томатного сока и на попить оставила. Мы очень любим томатный сок) Такой сок и пить приятно, и также можно использовать для приготовления вторых блюд, в подливу, например. Я с томатным соком готовлю голубцы и булгур тушу в томатном соке, это очень вкусно. Домашний сок не только вкуснее магазинного получился, но ещё и полезный. Всем рекомендую заготовить!
Автору большое спасибо за рецепт!

Вчера готовила по этому рецепту. На 10л. сока- 13кг.помидор. Перебила в соковыжималке. Варила как указано в рецепте, но 5л. томата добавила 1ст.л сахара, и 1,5ст.л.соли. По вкусу все супер.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Помидоры, Сахар, Соль