Маринованный горох на зиму домашний

Вкусный, сладкий, сочный. Отличная заготовка на все случаи! Консервированный зеленый горошек не обязательно покупать в магазине. Домашний маринованный горох на зиму можно с легкостью сделать в домашних условиях, используя свежий урожай со своего участка. Главное, использовать молочный молодой горошек.
SnezhanaAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 28% 11 г
Жиры 3% 1 г
Углеводы 70% 28 г
164 ккал
ГИ: 93 / 0 / 7

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 2 ч 30 мин
  1. Шаг 1. Как замариновать горох на зиму в домашних условиях?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты.

    Замена ингредиентов

    ✅ Лимонный сок → лимонная кислота. На 0,5 ч. л. сока возьмите примерно 0,5–1 г кислоты, разведённой в 1 ст. л. воды. Вкус станет резче, без свежего цитрусового оттенка.

    ✅ Столовый уксус 9% → яблочный или винный уксус 6–9%. При 6% берите примерно на треть больше, чтобы сохранить консервирующую кислотность. Вкус станет мягче и фруктовее.

    Секреты шеф-повара

    Сахарная косточка: добавьте в маринад щепотку семян горчицы — они дадут лёгкую ореховую остроту и деликатный хруст, который оттенит сладость молодого горошка.

    Пряный шлейф: положите в банку перед заливкой маленький кусочек свежего имбиря (примерно с ноготь) — он не перебьёт вкус, но подарит тёплую пряную нотку и сохранит яркость зёрен.

  2. Шаг 2. Как перебрать и промыть горох для маринования?

    Шаг 2.

    Откройте стручки гороха, выберите хорошие зерна, без червоточин, повреждений и гнили. Горошинки положите в дуршлаг и промойте под проточной водой, чтобы удалить лишний мусор и грязь.

    Секрет шеф-повара

    Ледяной шок: после промывки окуните горошины буквально на минуту в ледяную воду — резкий перепад заставит плотную кожицу «сжаться», и после маринования зёрна останутся упругими, а не разварятся в кашу.

  3. Шаг 3. Как замочить горох перед маринованием?

    Шаг 3.

    Дайте воде стечь с гороха. Положите горох в кастрюльку, залейте водой и оставьте на пару часов. Если горох сильно зрелый, оставьте его вымачиваться на ночь.

  4. Шаг 4. Как отварить горох для маринования?

    Шаг 4.

    Слейте с гороха воду и еще раз промойте. Залейте горох холодной водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. Добавьте лимонный сок, чтобы горох сохранил яркий зеленый цвет, и варите около 3 минут до готовности.

  5. Шаг 5. Как сварить маринад и простерилизовать банки?

    Шаг 5.

    Параллельно приготовьте маринад. В кастрюлю налейте холодную чистую воду. Добавьте сахар и соль, перемешайте и доведите воду до кипения. Добавьте уксус, еще раз доведите до кипения и выключите огонь. Простерилизуйте банки и прокипятите крышки.

    Какие существуют надежные способы стерилизации банок для заготовок?

    Тару можно обработать паром над кастрюлей, прокалить в духовке или разогреть в микроволновой печи, а крышки обязательно прокипятить в воде. Выбор метода зависит только от ваших предпочтений и наличия техники на кухне. Все тонкости и пошаговые инструкции по безопасной подготовке посуды мы подробно разбираем в уроке нашей Кулинарной Академии.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей, контролирующих количество сахара → уменьшите сахар в маринаде с 20 г до 5–7 г или замените его термоустойчивым сахарозаменителем (например, эритритом или стевией), так как маринад кипятится. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    🍀 Для людей с непереносимостью глютена → убедитесь, что используемый уксус не содержит глютена (например, яблочный или спиртовой), либо замените его на белый дистиллированный уксус в том же количестве.

    Секреты шеф-повара

    Скандинавский вариант маринада: добавьте в маринад веточку укропа и щепотку семян горчицы — горошек приобретёт мягкий пряно-солёный шлейф и станет похож на скандинавскую закуску к сельди.

    Марокканское сочетание специй: положите в маринад щепотку молотой зиры, корицы и щепотку хлопьев чили — сладость горошка заиграет контрастнее, а вкус станет тёплым и пряным, как в марокканских овощных заготовках.

    По-грузински: добавьте в маринад зубчик чеснока, пару веточек кинзы и щепотку уцхо-сунели — горошек получит аромат кавказской зелени и лёгкую ореховую горчинку, хорош как самостоятельная закуска.

  6. Шаг 6. Как залить горох маринадом и закатать банки?

    Шаг 6.

    Залейте горох маринадом, чтобы он полностью закрывал горох. Накройте банки крышками и простерилизуйте их в течение 10 минут (для банок объемом 0,5 л) в кастрюле с водой. Воду наливайте по плечики банок. Закатайте банки крышками и дайте им остыть при комнатной температуре.

  7. Шаг 7. Как хранить маринованный горох на зиму?

    Шаг 7.

    Маринованный горошек на зиму готов. Зимой останется открыть баночку и добавить зеленый горошек в любое блюдо.

    Как хранить маринованный горох на зиму?

    Остывшие после закатки банки с маринованным горошком храните в тёмном прохладном месте — так заготовка сохранится до зимы.

    Секреты шеф-повара

    Горошек на тосте: поджарьте ломтик бородинского хлеба, намажьте тонким слоем сливочного масла или творожного сыра, выложите горкой маринованный горошек и посыпьте мелко рубленым укропом — закуска на один укус для фуршета или лёгкого ужина.

    Горошек в лодочке: возьмите целые листья салата романо или пекинской капусты, положите внутрь по ложке горошка, добавьте половинку перепелиного яйца и сбрызните маринадом из банки — съедобная тарелка, которую удобно держать рукой на пикнике.

    Горошек по-деревенски: подайте горошек в глубокой миске прямо с маринадом, рядом поставьте отварной молодой картофель, ржаной хлеб и мисочку сметаны — каждый накладывает сам, как на семейном застолье.

Зелёный горошек — одна из древнейших огородных культур: его возделывали ещё в Древнем Египте и античной Греции. В России массово консервировать горошек начали в советские годы, когда появились стеклянные банки с жестяными крышками. Домашняя заготовка ценится за то, что в неё идёт только молодое зерно — без крахмала и разваристой мучнистости, которые часто встречаются в магазинных банках.

Маринованный горошек — это не только вкусовая добавка, но и полезная заготовка. В зелёных зёрнах сохраняются растительный белок, клетчатка и вещества, поддерживающие пищеварение. Уксусный маринад выступает естественным консервантом, поэтому заготовка обходится без лишних добавок и сохраняет свежий вкус до самой зимы.

Кто оценит рецепт
Дачники, собирающие урожай гороха и не знающие, куда его девать
Хозяйки, которые хотят заменить магазинный горошек домашним
Любители оливье и винегретов, готовящие салаты заранее
Родители, добавляющие горошек в детские супы и гарниры
Начинающие консерваторы, осваивающие простые заготовки в банках

Интересные факты
Согласно легенде, именно горошина помогла Менделю открыть законы наследственности — он годами скрещивал сорта гороха в монастырском саду.
В Англии XIX века существовало «Общество любителей гороха», члены которого устраивали соревнования на самый крупный стручок.
В японской кухне есть похожая закуска — зелёный горошек, маринованный в сладком рисовом уксусе с водорослями, её подают к суши.
Замороженный горошек сохраняет сладость лучше, чем сушёный, потому что холод останавливает превращение сахаров в крахмал.
В старину на Руси горох считался «царской едой» и подавался на пирах знати в виде каш и киселей.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сушеный зеленый горошек невареный цельный - 340 ккал / 100 г
  • Дробленый горох сырой без семенного покрытия - 348 ккал / 100 г
  • Дробленый горох вареный - 115 ккал / 100 г
  • Турецкий горошек сушеный невареный - 360 ккал / 100 г
  • Коровий горох сушеный невареный - 343 ккал / 100 г
  • Коровий горох сушеный вареный - 76 ккал / 100 г
  • Сушеный горошек - 322 ккал / 100 г
  • Горох - 298 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лимонный сок - 16 ккал / 100 г
  • Столовый уксус - 11 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Горох, Вода, Сахар, Соль, Лимонный сок, Столовый уксус