Баклажаны гриль с луком и уксусом

Немного времени и вкуснейшая аппетитная закуска на столе!
ИраAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 13% 1 г
Жиры 25% 2 г
Углеводы 63% 5 г
33 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Баклажаны нарезать кружочками толщиной 1 см.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Лук нарезать кольцами, выложить к баклажанам, посолить, поперчить, перемешать.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Воду смешать с уксусом и маслом. Залить такой водой баклажаны, перемешать руками, оставить на 1 час мариноваться.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Выложить баклажаны на решетку-гриль, установленную на мангале.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Готовить до красивой румяной корочки с двух сторон. Приятного аппетита и отдыха на природе!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Баклажаны - 24 ккал / 100 г
  • Винный уксус (3%) - 9 ккал / 100 г
  • Уксус 9% - 11 ккал / 100 г
  • Уксус бальзамический - 88 ккал / 100 г
  • Уксус яблочный - 14 ккал / 100 г
  • Уксус - 11 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Баклажаны, Лук репчатый, Уксус, Вода, Растительное масло, Соль, Специи сухие