На главную

На сайте 29 423 рецептов
у 203 189 пользователей

Каталог рецептов

Салат морская капуста крабовые палочки

Легкий, полезный, вкусный и освежающий салатик! Думаю, что салат, приготовленный по этому несложному кулинарному рецепту, будет и оригинальным, и праздничным. Конечно же, вы подумаете, что он такой за счет тунца. Да, с этой рыбой салат морская капуста крабовые палочки вкуснее. Хотя он получится ничего и с сардиной или сардинелой. Но, если у вас праздничный стол, приобретите все же тунца в масле. Потом поймете, почему. Мои гости, даже отворачивающиеся от салата с рыбными консервами, первым берут именно эту еду.

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 5 порций

Изменить состав
Единицы измерения
чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Яйца

4

Майонез

150

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
153 ккал
Белков:8 гр
Жиров:12 гр
Углеводов:2 гр
Б/Ж/У: 36 / 55 / 9
Н100 / С0 / В0

Время приготовления: 30 мин

Опубликовано: Варвара, Fiesta

Просмотров: 10 113

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
  10. Шаг 10:

    Шаг 10.
  11. Шаг 11:

    Шаг 11.
  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

Итак, приступим? Морскую капусту возьмите лучше развесную, или расфасованную в пластик. Потому что в консервных банках она вкуснее и не настолько мягкая. Порежем капусту, чтобы не было длинных «шнурочков». И выложим ею на дне салатницы первым слоем. 
Кстати, запомнить нужно, что все мною описанные слои нужно смазывать тонким майонезным слоем.
Вторым слоем ляжет мелко нарезанный лучок. Кстати, перед выкладкой его желательно обдать кипяточком, и тогда уйдет лишняя горечь.
Третьим слоем положим нарезанные крабовые палочки. Четвертым - выкладываем яйцо, натертое на крупной терке. Пятым слоем выложим консервы. Вскроем баночку и, не сливая масло, разомнем содержимое вилкой и положим его в салат.
Еще раз напомню – не забудьте каждый слой салата смазать майонезом. Салат готов!
Обычно украшают салаты. И мы сделаем это – украсим его полосочками морской капусты и крабовыми палочками.

Добавляй фото-отчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Alisa
Alisa

Получился очень прикольный салатик!!!Вся семья в восторге! Восторг Предлагаю посмотреть отличный рецептик

0
laha111183
laha111183

хороший рецептик. я очень люблю морскую капусту, она полезна. более зимний салат, добавлю обязательно в свою кулинарную книгу, чтобы всегда был под рукой. спасибо!

0
laha111183
laha111183

посидела, подумала, сделаю-ка на праздник для любимого мужа салат по вашему рецепту. легкий и низкокалорийный. надо мне и в своей кулинарной книге, завести раздел блюда для похудения, ведь там это возможно, очень удобно, понравившийся рецептик можно разносить по нужным, персональным разделам.

0
Fiesta
Fiesta

Очень понравился этот салатик! Вкусный и готовится легко и просто. этот салат находка для тех, кто не очень любит морскую капусту, но понимает ее полезность Улыбка. потому как на это большое блюдо я капусты положила две баночки, но в общей массе салата она не превуалирует. все очень хорошо сочетается и довольно вкусно. советую всем.

0
Варвара
Варвара

Красота!

0
alisamods@mail.ru
alisamods@mail.ru

очень вкусно!

Инна
Инна

Салатик очень понравился! У нас семья большая, мужчин трое, перекусов много, поэтому салаты у нас блюдо обязательное... Спасибо за простой, вкусный и быстрый рецепт!

0

Советы к рецепту

Чем исправить запах морской рыбыЧем исправить запах морской рыбы

Неприятный запах морской рыбы может «убить» лавровый лист, опущенный в суп во время готовки.

Оформление блюда в год Свиньи-КабанаОформление блюда в год Свиньи-Кабана

Чтобы придать символику блюду в год Свиньи-Кабана, будь то салат или холодец или закуски или др., можно использовать варёную колбасу и две чёрные маслины, вырезав из колбасы пятачок с дырочками, прод…

Чтобы салаты получались вкуснее...
Смотри видеоСмотри видео

Самые вкусные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов. То есть для них нужно приобретать все в свое время. Если речь идет о тыкве, то ее берут осенью. Если о помидорах…

Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Как правильно заправлять салат.Как правильно заправлять салат.

Нужно заправлять салат растительным маслом в самую последнюю очередь, когда уже добавлены соль, уксус, перец.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Крабовые палочки - 73 ккал/100г
  • Крабовые палочки vici сочные - 73 ккал/100г
  • Крабовые палочки меридиан снежный краб - 140 ккал/100г
  • Крабовые палочки мирамар - 140 ккал/100г
  • Крабовые палочки санта бремор снежный краб - 70 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Морская капуста - 5 ккал/100г
  • Тунец консервированный в собственном соку - 96 ккал/100г
Калорийность продуктов: Крабовые палочки, Яйца, Тунец консервированный, Морская капуста, Майонез