Капуста по армянски

Вкусная, хрустящая, ароматная, острая капустная закуска. Квашеннпя капуста по-армянски очень простая, но в тоже время необычная и очень вкусная закуска. Получается потрясающе блюдо, которое займет достойное место даже на праздничном столе и никого не оставят равнодушным.
SnezhanaAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 20% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 80% 4 г
19 ккал
ГИ: 80 / 0 / 20

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 5 д 30 мин
  1. Шаг 1. Как сделать капусту по-армянски?

    Шаг 1.

    Приготовьте ингредиенты. Промойте и просушите трёхлитровые банки для квашения.

    Совет

    Банки удобнее брать с широким горлом — так капусту и овощи получится укладывать плотнее, а потом доставать крупные куски, не повреждая слои. Такую закуску можно готовить в любое время года при наличии свежей белокочанной капусты.

    Замена ингредиентов

    ✅ Соль → соевый соус. Берите примерно 1 ст. л. соевого соуса вместо 1 ст. л. соли, но соус даст тёмный цвет рассолу и лёгкий солодово-пряный привкус; для этой закуски со свеклой цвет не критичен, но вкус станет менее «чистым».

    ✅ Укропное семя → семена фенхеля или аниса по вкусу. Аромат сместится в сладковато-пряную сторону, лёгкая анисовая нота оттенит свекольную сладость; замена допустима полностью, но букет будет другим.

    ✅ Острый стручковый перец → сушёный красный перец хлопьями или молотый чили по вкусу. Свежий стручок даёт более «живую» и постепенную жгучесть, сушёный — резче и быстрее расходится по рассолу; кладите осторожно, чтобы не переострить закуску.

    ✅ Чеснок → сушёный чеснок или чесночный порошок по вкусу. Свежий чеснок в квашении работает мягче и даёт глубину, сушёный — более резкий и плоский аромат; допустима только частичная замена, лучше оставить хотя бы половину свежего чеснока.

    ✅ Свекла → не заменяйте: именно она даёт закуске характерный рубиновый цвет и сладковатый фон, без неё блюдо теряет смысл.

    Секреты шеф-повара

    Сахарная косточка: добавьте в маринад 1 ст. л. сахара и щепотку семян горчицы — они запустят более мягкое молочнокислое брожение, и капуста получится хрустящей, но не резко-кислой.

    Дубовый лист: положите на дно банки 1–2 сухих дубовых листа (или щепотку коры дуба). Танины укрепят структуру капусты — куски останутся упругими даже через месяц, а рассол станет прозрачным.

  2. Шаг 2. Как подготовить капусту для квашения?

    Шаг 2.

    Белокочанную капусту очистите от верхних грязных и сухих листьев, разрежьте на крупные куски.

    Совет

    Для квашения выбирайте плотные вилки осенних сортов — их куски сохранят хруст и форму, а тонкие летние сорта быстрее размягчаются в рассоле.

    Секреты шеф-повара

    Ледяная ванна для хруста: опустите нарезанные куски в ледяную воду на 15–20 минут перед укладкой в банку. Резкий перепад температур «закалит» клетчатку — после квашения куски останутся звонко-хрустящими даже спустя недели.

    Надрез по кочерыжке: сделайте крестообразный надрез в основании каждого крупного куска — так рассол проникнет в самую плотную часть, и капуста просолится равномерно, без «пресных» зон в середине.

  3. Шаг 3. Как нарезать свеклу для капусты по-армянски?

    Шаг 3.

    Свеклу вымойте, очистите и нарежьте дольками или кружочками, если свекла не крупная.

    Совет

    Свеклу удобнее нарезать кружочками толщиной примерно 5–7 мм: тонкие ломтики быстрее отдадут цвет рассолу, а толстые дольки дольше останутся плотными.

  4. Шаг 4. Как нарезать морковь для капусты по-армянски?

    Шаг 4.

    Морковь вымойте, очистите и нарежьте на тонкие кружочки.

    Совет

    Толщина кружочков моркови примерно 3–4 мм: слишком тонкие размякнут за время квашения, а толстые останутся сыроватыми внутри.

  5. Шаг 5. Как подготовить чеснок и пряности для капусты по-армянски?

    Шаг 5.

    Чеснок вымойте, очистите и нарежьте крупными кусочками. Подготовьте укропное семя и кусочек острого перца.

    Какие специи лучше всего подходят для маринада и можно ли их заменять?

    Для консервации капусты идеальны душистый перец, гвоздика, лавровый лист и чеснок: они создают насыщенный аромат и работают как натуральные консерванты. Покупать такие пряности лучше в целом виде (горошком или звездочками), чтобы сохранить максимум эфирных масел до самого момента варки. Подробнее о тонкостях подбора специй для овощных заготовок читайте в уроках нашей Кулинарной Академии.

    Совет

    Укропное семя — один из главных ингредиентов закуски: именно оно придаёт особый аромат и вкус. Его можно собрать с зонтиков укропа летом на участке либо купить в магазине или аптеке. Если нет уверенности в остроте перца, добавьте его целиком, не разрезая: так он отдаст аромат, но не сделает закуску слишком жгучей.

  6. Шаг 6. Как уложить овощи и пряности в банку?

    Шаг 6.

    На дно банки положите одну третью часть кружочков свеклы, моркови и кусочков чеснока, насыпьте третью часть отмеренного количества укропного семени и положите кусочек стручка горького перца.

  7. Шаг 7. Как уложить капусту с овощами в банку?

    Шаг 7.

    Сверху положите приготовленную белокочанную капусту, чтобы была заполнена половина банки. Укладывать капусту нужно плотно, стараясь сохранить ее крупными кусками, состоящими из слоев. Сверху снова слой свеклы, моркови, чеснока, укропного семени и кусочек перчика. Далее остатки капусты и закройте оставшимися овощами и специями.

  8. Шаг 8. Как залить капусту маринадом?

    Шаг 8.

    В кастрюле доведите воду с солью до кипения и сразу залейте капусту так, чтобы маринад полностью покрывал содержимое банки. Накройте банку крышкой и оставьте бродить на 5 дней при комнатной температуре.

    Для засолки капусты или огурцов какую кастрюлю взять, чтобы не испортить рассол?

    Тут главное правило — никакого алюминия! Кислота в рассоле вступит с ним в реакцию, и заготовки будут безнадежно испорчены. Подойдет любая другая кастрюля большого объема: эмалированная, из нержавейки, стеклянная или керамическая. Подробный чек-лист по выбору идеальной тары для солений и варений ждет вас в этом уроке Академии 1000 меню, обязательно загляните перед сезоном заготовок.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей, контролирующих количество соли → уменьшите соль в маринаде с 2 ст. л. до 1 ст. л. на 1 л воды и добавьте при закладке 2–3 лавровых листа и щепотку семян горчицы. Меньше соли — ниже нагрузка натрия, а пряности поддержат вкус. Закуска получится чуть менее солёной и созреет на день-два дольше, но останется хрустящей.

  9. Шаг 9. Как подать капусту по-армянски?

    Шаг 9.

    После того как капуста перестанет бродить, уберите её в холодильник. Подавайте закуску к столу.

    Как хранить капусту по-армянски?

    Готовую капусту по-армянски храните в холодильнике в той же банке под крышкой или переложите в чистую стеклянную посуду, следя, чтобы рассол полностью покрывал капусту.

    Секреты шеф-повара

    Грузинская подача с грецким орехом: перед подачей разотрите горсть грецких орехов с чесноком, кинзой и щепоткой уцхо-сунели, разведите парой ложек рассола от капусты и полейте закуску. Ореховая паста обволакивает куски, добавляет бархатистую текстуру и пряный кавказский шлейф.

    По-корейски, с кимчи-ноткой: слейте часть рассола, добавьте к капусте ложку гочуджана, чайную ложку кунжутного масла и щепотку жареного кунжута, дайте постоять 15 минут. Закуска станет острее, приобретёт глубокий ферментированный вкус и лёгкую сладость.

    Ржаной «снежок»: перед подачей присыпьте капусту тонким слоем ржаных сухарей, прогретых на сухой сковороде с щепоткой тмина — хруст и лёгкая квасная горчинка создадут контраст с сочной рубиновой мякотью.

    Гранатовая «икра»: выложите капусту горкой на плоское блюдо, щедро посыпьте зёрнами граната и сбрызните нерафинированным подсолнечным маслом с щепоткой сумаха — кисло-сладкие брызги граната и пряная кислинка сумаха превратят простую закуску в яркое кавказское блюдо.

Капуста по-армянски — яркий пример кавказской кухни, где квашение сочетается с пряностями и корнеплодами. Свекла придаёт закуске рубиновый цвет и сладковатый вкус, а укропное семя и чеснок — узнаваемый пряный аромат. Такой способ заготовки известен в Армении и Грузии давно: капусту квасили в больших глиняных ёмкостях вместе со свёклой и острым перцем.

Белокочанная капуста — источник клетчатки и витамина С, а свёкла и морковь добавляют закускеные сахара и пищевые волокна. Квашение делает овощи легче для усвоения и обогащает их молочнокислыми бактериями, полезными для пищеварения. Закуска получается сочной, хрустящей и хорошо дополняет сытные мясные блюда.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, которые делают домашние заготовки на зиму
Любители кавказской и армянской кухни
Те, кто ищет бюджетную и простую закуску из доступных овощей
Вегетарианцы и те, кто соблюдает пост
Начинающие кулинары, которым важен понятный пошаговый рецепт
Дачники, у которых урожай капусты и свёклы

Интересные факты
В Армении и Грузии квашеную капусту со свёклой традиционно подают к шашлыку и жирному мясу — кислота и хруст помогают сбалансировать вкус.
Свёкла в этом рецепте работает не только как овощ, но и какный краситель: именно она окрашивает капусту в насыщенный рубиновый цвет.
Укропное семя — не случайная приправа: в кавказской кухне его добавляют при квашении, чтобы закуска дольше хранилась и приобретала пряный аромат.
Похожие рецепты есть в грузинской кухне — там капусту квасят с сельдереем, острым перцем и свеклой, а иногда добавляют грецкие орехи.
В домашних условиях такую капусту удобно готовить в трёхлитровых банках: закуска занимает мало места и хорошо хранится в холодильнике.
Квашеная капуста со свёклой — один из немногих рецептов, где закуска становится вкуснее через несколько дней после приготовления, когда все овощи обменяются ароматами.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Впервые делала капусту по армянски. Для этого взяла 0,5 кг свежей капусты, свеклу, морковь, две дольки чеснока. Капусту нарезала средними кусочками, свёклу, морковь и чеснок дольками. Из приправ взяла семя укропа - 0,5 ч. ложки.
Овощи выкладывала в банку слоями. Первый слой - треть всего количества  свеклы, моркови, чеснока, семян укропа. Следующий - капуста. И так далее. Самый верхний слой - оставшаяся капуста. Острый перец добавлять не стала.
Залила содержимое банки маринадом, приготовленным из 1 литра воды и 2 ст. ложек соли. Соль взяла каменную, которую использую для засолки и маринадов в летний сезон. Немного маринада у меня осталось.
Прикрыв банку крышкой, оставила капусту настаиваться при комнатной температуре.
Капуста начала бродить на 4-5 день (на поверхности рассола стали появляться небольшие пузырьки). А на 7 день приобрела характерный для квашеной капусты вкус. При этом осталась твердой, хрустящей. Так как чеснока я взяла немного, а острый перец не добавляла, капуста получилась не острая. Но очень вкусная! Съели ее быстро! Особенно понравилась капуста мужу.
Большое спасибо за рецепт!

Обязательно приготовлю такую капустку,спасибо за рецепт!

Катерина:
Обязательно приготовлю такую капустку,спасибо за рецепт!Спасибо за комментарий. Ждем фотоотчета.

Капуста по армянски - отличная закуска и дополнение к мясным блюдам. Чтобы ее приготовить нужны простые продукты. Мне нравится, что остроту закуски можно регулировать на свой вкус. Большое спасибо за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Свекла - 40 ккал / 100 г
  • Сушеная свекла - 278 ккал / 100 г
  • Свекла отварная - 49 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Перец острый стручковый - 40 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Капуста белокочанная, Свекла, Морковь, Вода, Соль, Чеснок, Перец острый стручковый, Укроп