На главную

На сайте 26 731 рецептов
у 137 503 пользователей

Каталог рецептов

Куры гриль в духовке целиком

Куры-гриль любят все, еще бы - зажаристые, аппетитные и очень вкусные! Можете приготовить также и цыпленок гриль по этому рецепту. Честно признаюсь, многие мои знакомые хозяюшки до сих пор не знают, как приготовить куры гриль в духовке так, чтобы блюдо вышло хоть куда. Обычно просто запекают курицу, и все. Но мясо при этом получается даже где-то пересушенным. Есть у меня свои секреты приготовления вкуснейшей курочки-гриль, одним из которых я с вами и поделюсь.

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 8 порций

Курица

1

Кефир

500

Лук

1

Лимоны

0.5

Чеснок

5

Соль

по вкусу

Растительное масло

2

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
190 ккал
Белков:13 гр
Жиров:15 гр
Углеводов:2 гр
Б/Ж/У: 43 / 50 / 7
Н100 / С0 / В0

Время приготовления: 2 ч 20 мин

Опубликовано: Милада, Alex

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

Берем большой целлофановый мешок – такой, чтобы наша курица влезла, и еще место оставалось. Мешок должен быть герметичный и прочный. Отдельно в миске смешиваем: кефир, нарезанный мелко репчатый лук (сырой), измельченный в чеснокодавилке чеснок, растительное масло, сок половинки лимона, черный молотый перчик и соль. Смешиваем все хорошенько и заливаем в целлофановый мешок. Туда же закладываем промытую, выпотрошенную курицу. Завязываем плотно и начинаем хорошенечко трясти, чтобы вся смесь вокруг и внутри курицы прям булькала. Самое главное, это чтобы мешок не порвался. Теперь оставляем нашу курицу в покое на часок-другой. Пусть она как следует промаринуется. Затем вынимаем курицу и закладываем ее в духовой шкаф запекаться до хрустящей корочки. В итоге получается просто обалденная еда: ароматная, нежная, сочная. За считанные минуты от курицы остаются одни косточки.

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Дарья
Дарья 09.12.2011 22:57:08

Завтра попробуем! Очень красиво выглядит. Мечты

0
Alex
Alex 24.04.2012 18:18:12

хочу приготовить курочку и все это с фотографировать в ближайшее время

0
Maksimiliana
Maksimiliana 17.05.2012 14:37:34

Какая румяная курочка!!! Слюнки текут Слюнки текут Слюнки текут Хочу кусочек!!! Alex, вы молодец!!! Восторг Супер

0
maskaraska
maskaraska 22.04.2013 13:23:40

Хорошее и вкусное блюдо. Аппетитно и очень удобно в приготовлении: времени уходит мало и ингредиентов, а сытность большая.Удобно берется в дорогу(люблю мужу с собою давать), а накушаться можно ого как.

0
Милада
Милада 22.04.2013 18:10:37




Вкуснятинаготовьте с удовольствиемВкуснятинаприятного аппетита!

0
Viki
Viki 29.04.2013 10:25:09

Недавно сделала такую курицу по вашему рецепту. Родные были просто в восторге. Курочка получилась, вкусная, сочная с красивой золотистой корочкой. Такая привлекательная и аппетитная! А аромат, какой исходил, что просто пальчики оближешь. Скоро буду опять ее готовить, уж очень понравилась.

0
Милада
Милада 30.04.2013 06:54:46

Viki, очень очень рада! Танцую

0
Ириска
Ириска 19.02.2015 19:11:17

Вкуснятина Спасибо

0
МариШа
МариШа 17.10.2016 21:54:48

Приготовила куриную грудку в этом маринаде, запекала в мультиварке 30 мин. Ч-У-Д-О !!! Супер Сын после тренировки проглотил, даже сфотографировать не успела. Нашел по запаху. Аромат невероятный! Милада, миллион благодарностей от моего мальчика. Красота! В следующий раз запеку курицу целиком в духовке, чтобы всем домочадцам досталось.

0
Милада
Милада 14.10.2016 06:45:10

Спасибо за коммент! Очень приятно! Стесняюсь

0

Советы к рецепту

Как правильно использовать барбекю?Как правильно использовать барбекю?

По окончании готовки барбекю необходимо закрыть вместе с вентиляционными отверстиями. Внутри все угольки должны прогореть до конца. А сам пепел должен остывать на протяжении не менее двух суток. Зате…

Чтобы во время жарки не образовывался чад...Чтобы во время жарки не образовывался чад...

Чтобы во время поджаривания овощей, мяса или рыбы не образовывался чад, не подливайте в сковороду холодное растительное масло. Смешиваясь с горячим, оно и создает чад.

Чтобы говядина была сочной...Чтобы говядина была сочной...

Если вы хотите получить сочный кусок ростбифа, цельный кусок говядины сначала нужно обжарить в малом количестве масла или жира так, чтобы корочка появилась на всей ее поверхности. После говядину можн…

Как получить очень нежную говядину?Как получить очень нежную говядину?

Если крупные куски говядины предварительно обжарить в сковороде в небольшом количестве масла так, чтобы на всей поверхности образовалась румяная корочка, а уже после запечь в духовке, говядина получи…

Как приготовить нежную печень?Как приготовить нежную печень?

Как известно, жареную печень очень легко пережарить и сделать твердой и малоприятной на вкус. Чтобы этого избежать, перед приготовлением слегка отбейте печень с двух сторон. И жарьте затем так, чтобы…

Как сделать золотистую корочкуКак сделать золотистую корочку

Чтобы сделать золотистую корочку на бифштексе или курице, возьми сахар и смоли его в кофемолке до состояния пудры. Разогрей сковороду на плите, но не спеши добавлять масло. Присыпь небольшим количест…

Как приготовить мягкий шницель?Как приготовить мягкий шницель?

Если шницели за два часа до готовки смазать смесью растительного масла и уксуса (1:1), тогда они получатся более мягкими.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Курица i категории - 238 ккал/100г
  • Курица ii категории - 159 ккал/100г
  • Курица, мякоть без кожи - 241 ккал/100г
  • Цыплята - 140 ккал/100г
  • Лук - 41 ккал/100г
  • Лимон - 16 ккал/100г
  • Цедра лимонная - 47 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал/100г
  • Кефир 2,5% жирности - 53 ккал/100г
  • Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал/100г
  • Кефир жирный - 62 ккал/100г
  • Кефир обезжиренный - 30 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Курица, Кефир, Лук, Лимоны, Чеснок, Перец черный молотый, Соль, Растительное масло