Курица в аэрогриле целиком

Такая вкусная и ароматная - наслаждение в каждом кусочке! Курица в аэрогриле целиком покорит хрустящей золотистой корочкой, ароматом чеснока и зелени и невероятной сочностью в каждом кусочке. Аэорогриль сделает процесс приготовления проще, а результат - не менее впечатляющим!
МарияAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 45% 17 г
Жиры 53% 20 г
Углеводы 3% 1 г
253 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 2 ч
Активное время приготовления: 25 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как запечь курицу в аэрогриле целиком с хрустящей корочкой? Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Замороженную птицу предварительно разморозьте на нижней полке холодильника. О тонкостях правильной разморозки читайте в статье по ссылке в конце рецепта.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Головку чеснока разрежьте поперек на 2 части.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Курицу вымойте, обсушите. Разрежьте вдоль по линии грудной кости и распластайте, сильно прижимая руками в районе груди и бедер. По желанию можете отбить курицу со стороны спинки молоточком, чтобы она стала мягче.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Подготовленную птицу посыпьте с двух сторон специями для курицы, солью и перцем. Если используете готовые смеси специй, обязательно прочитайте на упаковке состав. Часто в таких смесях уже присутствует соль и перец, учитывайте это, иначе рискуете пересолить и переперчить блюдо. Можете использовать специи по своему вкусу.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Выложите курицу в миску. Добавьте половинки чеснока и розмарин. Затяните миску пищевой пленкой и поставьте на ночь в холодильник мариноваться.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Достаньте курицу из холодильника и дайте ей постоять час при комнатной температуре. На смазанную растительным маслом решетку аэрогриля выложите курицу спинкой кверху. Вокруг разложите чеснок и розмарин. Сбрызните птицу растительным маслом. Включите аэрогриль разогреваться. Сколько градусов ставить в аэрогриле для курицы? Выставите температуру 160 градусов.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Сколько готовится курица в аэрогриле? Запекайте курицу около 50 минут при 160℃ до румяной корочки. Если у вас аэрогриль с одним тэном, то курицу придется переворачивать через 30 минут после начала запекания. У меня два тэна - верхний и нижний, поэтому я не переворачивала. Более подробно об этом есть информация в конце рецепта под шагами.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Пока запекается курица, сделайте ароматную намазку.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Петрушку вымойте, обсушите и мелко порубите.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    В мисочке соедините петрушку, растительное масло, паприку, соль и перец. Головку чеснока разберите на зубчики и пропустите их через пресс. Все тщательно перемешайте.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Сверху распределите по курице чесночную намазку. Запекайте еще 5-7 минут. Оставьте курицу в остывающем аэрогриле еще на 10 минут.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    Целую курицу, запеченную в аэрогриле, переложите на блюдо и подайте к столу. Приятного аппетита!

Учтите, что от правильного размораживания ингредиентов во многом зависит качество и вкус готового блюда. Как избежать ошибок и выбрать лучший способ разморозки курицы читайте в статье о правильной разморозке продуктов.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

Какие еще специи подойдут для этого блюда?

Мускатный орех. Добавит восточные тёплые нотки с нотками корицы и гвоздики.
Зира (кумин). Пряность с очень богатым специфическим вкусом.
Острый молотый перец. Добавит остроты. 

 Помните, что все аэрогрили разные по размерам, по мощности и объему чаши. В одних аэрогрилях два тэна - сверху и снизу, в других - один. В связи с этим разные приборы работают не одинаково и время и температура могут отличаться. Ориентируйтесь по инструкции к вашему прибору. 

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Курица i категории - 238 ккал / 100 г
  • Курица ii категории - 159 ккал / 100 г
  • Курица, мякоть без кожи - 241 ккал / 100 г
  • Цыплята - 140 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Розмарин - 131 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
  • Паприка - 289 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Курица, Чеснок, Розмарин, Специи сухие, Растительное масло, Соль, Петрушка, Паприка, Перец черный молотый