Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Нужные продукты.
Шаг 2:
Почистить бананы, нарезать колечками. Оставить одно колечко, чтобы сделать звезду для «ёлочки».
Шаг 3:
Снять кожуру с мандаринов, аккуратно вытащить косточки, разобрать на дольки.
Шаг 4:
В отдельной тарелке смешать мёд и йогурт.
Шаг 5:
На плоскую тарелку выложить поочередно кусочки банана и дольки мандарина.
Шаг 6:
Сформировать фруктовую пирамиду.
Шаг 7:
Аккуратно выложить на пирамиду медовый йогурт, обмазать пирамиду йогуртом со всех сторон.
Шаг 8:
Почистить киви, нарезать на тонкие колечки.
Шаг 9:
Красиво выложить киви на пирамиду - выложить колечки друг на друга, формируя «веточки».
Шаг 10:
Из оставшегося колечка банана ножом вырезать звезду. Обвалять банановую звезду в кунжуте и закрепить с помощью зубочистки на верхушке «ёлочки».
Шаг 11:
Посыпать фруктовую «ёлочку» кунжутом: он будет «снегом» на «еловых веточках». По желанию можно украсить фруктовый салат листиками мяты. Приятного аппетита! Весёлого праздника!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Ацедофилин 3,2 % - ной жирности - 58 ккал / 100 г
- «растишка » - 122 ккал / 100 г
- Йогурт питьевой «данон» - 76 ккал / 100 г
- Йогурт питьевой «агуша» - 87 ккал / 100 г
- «актимель» натуральный - 83 ккал / 100 г
- Йогурт «данон» 2,2 % - ной жирности - 96 ккал / 100 г
- «мажетель» - 48 ккал / 100 г
- Йогурт «эрманн» жирный - 152 ккал / 100 г
- Йогурт 3,5 % - ной жирности - 68 ккал / 100 г
- Йогурт натуральный 1,5%-ной жирности - 48 ккал / 100 г
- Обезжиренный молочный йогурт - 38 ккал / 100 г
- Бананы - 89 ккал / 100 г
- Мед - 400 ккал / 100 г
- Мандарины - 33 ккал / 100 г
- Мандарины консервированные - 40 ккал / 100 г
- Мята свежая - 49 ккал / 100 г
- Мята сушеная - 285 ккал / 100 г
- Мята - 49 ккал / 100 г
- Киви - 48 ккал / 100 г
- Кунжутные семена сушеные цельные - 563 ккал / 100 г
- Кунжутное семя лущеное - 582 ккал / 100 г