Жареная свинина с картошкой и луком по-домашнему

Сытный ужин без лишней суеты! Всей семье понравится! Жареная свинина с картошкой и луком по-домашнему - классика домашней кухни, которую легко приготовить на сковороде из доступных продуктов. А если добавить немного свежей зелени и овощей — блюдо заиграет ещё ярче и вкуснее.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 16% 4 г
Жиры 32% 8 г
Углеводы 52% 13 г
138 ккал
ГИ: 14 / 86 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 35 мин

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как сделать жареную свинину с картошкой и луком по-домашнему?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты. Свинину возьмите нежирную, без костей. Если мясо замороженное, разморозьте его и хорошо промойте.

    Как быстро разморозить свинину, если я забыла достать её из морозилки?

    Самый безопасный способ — в холодной воде. Плотно упакуйте мясо в пакет и положите в миску с холодной водой, меняя воду каждые 30 минут. Кусок 1 кг разморозится за 1-1,5 часа. Не используйте горячую воду и микроволновку — мясо станет резиновым. О правилах разморозки мяса читайте в памятке Кулинарной Академии.

    Совет

    Если мясо замороженное, размораживайте его заранее в холодильнике, а не в тёплой воде — так свинина сохранит сочность. Перед нарезкой обязательно обсушите кусок бумажным полотенцем: лишняя влага помешает образованию корочки, и мясо будет тушиться, а не жариться.

    Замена ингредиентов

    ✅ Свинина → курица, индейка или говядина. Говядина готовится дольше свинины, курица и индейка — быстрее; вкус и калорийность блюда изменятся. Допустима полная замена.

    ✅ Хмели-сунели → смесь сушёного базилика и молотого кориандра (по вкусу). Аромат станет проще, без грузинской пряной глубины. Допустима полная замена.

    ✅ Лук репчатый → лук-шалот (по вкусу). Вкус мягче и слаще, без резкой остроты. Допустима полная замена.

    ✅ Растительное масло → топлёное масло или кокосовое рафинированное (по вкусу). Топлёное масло даст сливочный оттенок, кокосовое — лёгкий сладковатый аромат; точка дымления у обоих выше, чем у сливочного. Допустима полная замена.

  2. Шаг 2. Как нарезать свинину для жарки с картошкой?

    Шаг 2.

    Свинину нарежьте тонкими кусочками.

    Совет

    Нарезайте свинину поперёк волокон тонкими ломтиками примерно 5–7 мм — так мясо быстрее прожарится и получится мягче. Если кусок слегка подморожен, нарезать ровные тонкие ломтики получится проще.

    Секреты шеф-повара

    Поперёк, а не вдоль: режьте свинину строго поперёк мышечных волокон — короткие волокна разжёвываются легче, и мясо в готовом блюде будет таять, а не тянуться. Если волокна не читаются, слегка подморозьте кусок: он станет плотнее, и направление станет очевидным.

    Соевый «шёлк»: за 10–15 минут до жарки сбрызните ломтики соевым соусом и добавьте щепотку крахмала — он создаст на поверхности тончайшую плёнку, которая удержит сок внутри и даст румяную корочку без пересушивания.

  3. Шаг 3. Как нарезать картошку соломкой?

    Шаг 3.

    Почистите картошку, помойте и нарежьте соломкой.

    Какой картофель лучше всего подходит для разных блюд?

    Для нежного и воздушного пюре берите крахмалистые сорта (белый картофель). Для жарки, чтобы кусочки держали форму, — красный (в нём мало крахмала). Жёлтый (средний) — универсал, подходит для запекания и супов. О том, как определить крахмалистость прямо в магазине и выбрать нужный сорт картофеля, читайте в практикуме Кулинарной Академии.

    Совет

    Нарезайте картофель соломкой примерно 5–7 мм и одинаковой толщины — так ломтики приготовятся равномерно. Если соломка получится слишком тонкой, она размягчится и развалится при жарке, а слишком толстая останется сырой внутри.

    Секрет шеф-повара

    Ароматный «снег» из специй: смешайте хмели-сунели с щепоткой молотого сушёного чеснока и куркумы и припудрите этой смесью уже нарезанную соломку перед отправкой на сковороду. Пряная пыль осядет на поверхности, и при обжарке картофель сразу начнёт отдавать тёплый восточный аромат, а куркума подарит золотистый оттенок без лишнего масла.

  4. Шаг 4. Как нарезать лук для жарки?

    Шаг 4.

    Лук почистите и мелко порежьте.

    Совет

    Нарезайте лук мелкими кубиками примерно 3–5 мм — так он быстрее размягчится и равномерно распределится по блюду. Если лук горчит, после нарезки промойте его холодной водой и обсушите.

  5. Шаг 5. Как обжарить свинину на сковороде?

    Шаг 5.

    Выложите кусочки свинины на хорошо разогретую сковороду с растительным маслом и обжарьте до золотистой корочки с двух сторон, затем уменьшите огонь.

    Подскажите, какую сковороду лучше выбрать для жарки мяса, чтобы всё пропеклось и не пригорало?

    Идеальная сковорода должна иметь толстое дно (от 4–5 мм) и литое, а не штампованное основание. Тонкое днище быстро ведет к деформации и пригоранию еды. Подробнее обо всех нюансах, видах и лайфхаках выбора читайте в этом уроке Кулинарной Академии.

  6. Шаг 6. Как добавить картошку к мясу и обжарить?

    Шаг 6.

    Когда свинина почти готова, добавьте картошку к мясу. Увеличьте огонь и обжарьте картошку до золотистой корочки. Затем уменьшите огонь, посолите, добавьте хмели-сунели и готовьте под крышкой на медленном огне до готовности.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и количества жира → замените свинину на куриное филе или индейку в том же количестве и обжаривайте на антипригарной сковороде с 1 ст. л. масла вместо 3. Блюдо станет заметно менее жирным, но мясо готовится быстрее — добавляйте картошку раньше, иначе курица пересохнет.

    🍀 Для увеличения белка и снижения гликемической нагрузки → уменьшите картофель до 400 г, а освободившийся объём заполните стручковой фасолью или кабачком, нарезанными крупными кубиками. Клетчатки станет больше, углеводов меньше, но овощи дадут сок — тушите под крышкой чуть дольше, чтобы жидкость выпарилась.

    🍀 Для людей с непереносимостью глютена → проверьте состав хмели-сунели и других специй: в смесях иногда встречается пшеничная мука или сухари. Возьмите специи с чистой этикеткой или соберите смесь сами из базилика и кориандра — вкус останется прежним, а глютен будет исключён.

  7. Шаг 7. Как добавить лук к картошке с мясом?

    Шаг 7.

    Перемешайте картошку и выложите лук поверх, не перемешивая, чтобы он не пригорел. Готовьте ещё примерно 5–7 минут, затем тщательно перемешайте.

    Секреты шеф-повара

    Кубанский вариант с салом и чесноком: пока лук томится поверх картошки, растопите на отдельной сковороде 30–40 г мелко нарезанного сала со шкварками, добавьте туда зубчик рубленого чеснока и вылейте эту смесь по краям сковороды за минуту до финального перемешивания. Шкварки дадут хрустящие вкрапления, а чесночно-сальный жир свяжет мясо, лук и картошку в плотный домашний вкус.

    По-татарски — мёд, тмин и кислая ягода: разведите чайную ложку мёда в столовой ложке воды, добавьте щепотку тмина и столовую ложку раздавленной брусники или клюквы, влейте к луку и потушите вместе 2–3 минуты. Кисло-сладкая подлива смягчит жирность свинины и придаст блюду лёгкую ягодную нотку с тёплым пряным шлейфом.

  8. Шаг 8. Как подать жареную свинину с картошкой и луком?

    Шаг 8.

    Ещё через 5–10 минут проверьте мясо и картофель на готовность. Готовое блюдо посыпьте мелко нарезанной зеленью и подавайте.

    Как хранить жареную свинину с картошкой и луком?

    Готовое блюдо остудите до комнатной температуры, переложите в контейнер с крышкой и храните в холодильнике не более 2 суток. Перед подачей разогрейте на сковороде под крышкой на медленном огне или в микроволновке, при необходимости добавив ложку воды.

    Секреты шеф-повара

    Подача «в казане на столе»: оставьте блюдо прямо в сковороде или переложите в чугунный казанок, поставьте в центр стола на деревянную доску и дайте каждому положить себе самому — с пылу с жару, пока картошка ещё шкворчит. Для дачного ужина или семейного обеда это создаёт ощущение настоящего застолья без лишней сервировки.

    Боул с хрустящим акцентом: разложите свинину с картошкой по глубоким мискам, сверху добавьте ложку сметаны или густого йогурта, посыпьте свежей зеленью и раскрошите пару ржаных сухариков или тонких чипсов из лаваша. Хруст сверху контрастирует с мягкой картошкой и сочным мясом — получается сытный боул, который удобно есть ложкой и красиво сфотографировать.

    Стрит-фуд в лаваше: заверните горячую свинину с картошкой и луком в тонкий лаваш, добавьте внутрь свежий огурец соломкой, пару ложек соуса на основе сметаны с чесноком и зелень. Плотно скрутите, разрежьте пополам — получается сытная шаурма по-домашнему, которую удобно взять на пикник или съесть на ходу.

Жареная свинина с картошкой и луком — одно из самых узнаваемых блюд домашней кухни. Его готовят по всей России и в странах СНГ, а похожие сочетания мяса и картофеля встречаются почти в каждой кухне мира: на Кавказе их приправляют хмели-сунели, в Средней Азии добавляют зиру.

Свинина — источник белка и жиров, которые дают долгое насыщение, а картофель богат калием и клетчаткой. Лук добавляет блюду сладковатую нотку и фитонциды, а хмели-сунели — пряный аромат. Домашняя готовка без консервантов и лишних добавок делает это блюдо сытным и по-настоящему уютным.

Кто оценит рецепт
Занятые люди, которым нужен быстрый сытный ужин на скорую руку
Студенты и начинающие кулинары — минимум ингредиентов и простая техника
Дачники, готовящие из простых продуктов после трудового дня
Любители домашней кухни без сложных соусов и экзотики
Хозяйки, ищущие бюджетное блюдо для семейного обеда

Интересные факты
Картофель появился в России только в XVIII веке и поначалу был диковинкой, а сегодня без него не представить домашнюю кухню. В Испании похожее блюдо называют «пататас а ла риохана» — картофель тушат с мясом и сладким перцем. Свинина — самое популярное мясо в мире: её готовят на всех континентах, от азиатских воков до европейских рагу. Хмели-сунели — грузинская смесь трав, в которой сочетаются кориандр, базилик, майоран и шафран. Согласно легенде, название переводится как «сухая приправа», и её веками использовали для ароматизации мясных блюд на Кавказе.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Захотелось мне на ужин чего-то вкусного, калорийного. Если не часто, то можно ведь) Даже мужа уговорила, приготовила нам две порции. Свинина у меня была свежая, парная. Для жарки взяла кусочек шеи. После быстрой обжарки выделился жирок, которого вполне хватило, чтобы пожарилась картошка. Поэтому растительное масло не использовала. Я тоже люблю нарезать картошку для жарки тонкими брусочками, так она быстрее приготавливается и выглядит красиво. Лук нарезала мелко и добавила в конце. Раньше пыталась жарить его вместе с мясом, но оказывается лук подгорает в этом случае. Специи не добавляла, хотелось почувствовать натуральный вкус продуктов, поэтому только присолила немного. Жареная свинина с картошкой получилась супер аппетитной и невероятно вкусной! Жареное мясо приятно похрустывает и при этом сочное. Картошка такая золотистая, корочка хрустит, а внутри мягкая. Со свежими огурчиками и помидорами очень вкусно!

Моя оценка рецепта: ★★★★★

На ужин решила приготовить жареную свинину с картошкой. Рецепт проверенный, готовлю по нему уже не один раз. Мясо получается сочным и ароматным, а картофель хрустящим снаружи и мягким внутри. Спасибо за отличный рецепт.

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Жареная свинина с картошкой -очень сытное, аппетитное блюдо, которое я приготовила на ужин. Картошку я порезала средней соломкой,мясо порезала небольшими кусочками. Обжарила мясо на среднем огне, добавила картошку, лук, соль,специи,перемешала и довела до готовности. В конце посыпала измельченной зеленью петрушки.
Готовится просто, получается вкусно!

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Готовила жареную свинину с картошкой и луком по-домашнему — это просто праздник какой-то! Блюдо получается очень ароматное, сытное и вкусное, как в детстве у бабушки. Свинина получилась мягкой, картошка с золотистой корочкой, а лук дал такой аппетитный запах, что семья сбежалась к столу ещё до того, как я подала.

Муж был в восторге, дети просили добавки — а для меня это лучший комплимент. Готовится просто, ингредиенты самые обычные, но результат — на все 100. Теперь это мой дежурный рецепт для сытного ужина. Спасибо!

Люблю, что готовится быстро, а получается сытно. Отличный вариант, когда нет времени

Приятного аппетита и лёгких кулинарных будней Улыбка

Спасибо за рецепт! Не знала что приготовить, а тут ваш рецепт! Очень вкусно!

Я очень рада, что рецепт выручил и понравился вам! Красота!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Свинина жирная - 333 ккал / 100 г
  • Свинина мясная - 357 ккал / 100 г
  • Свинина - нежирное жаркое - 184 ккал / 100 г
  • Свинина - отбивная на косточке - 537 ккал / 100 г
  • Свинина - шницель - 352 ккал / 100 г
  • Свинина - плечо - 593 ккал / 100 г
  • Окорок кабана - 113 ккал / 100 г
  • Свинина - 259 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Хмели-сунели - 417 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Картошка, Свинина, Лук репчатый, Соль, Растительное масло, Хмели-сунели, Зелень