Салат мясной с огурцами и говядиной

Бесподобно вкусный и потрясающе красивый - верх наслаждения! Салат мясной с огурцами и говядиной - отличная пикантная закуска под крепкие напитки. Готовится просто, выглядит по‑праздничному, исчезает мгновенно. Попробуйте и убедитесь: иногда самое вкусное – самое простое.
МарияAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 34% 12 г
Жиры 57% 20 г
Углеводы 9% 3 г
221 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 2 ч 30 мин
Активное время приготовления: 40 мин

Оборудование и инструменты:

  • Кастрюля
  • Нож
  • Разделочная доска
  • Терка
  • Блендер (по желанию, для измельчения орехов; можно воспользоваться ножом)
  • Кондитерский мешок (по желанию, для майонеза)
  • Кулинарное кольцо (Ø 14 см)
  • Большая плоская тарелка
  1. Шаг 1. Как сделать салат мясной с огурцами и говядиной?

    Шаг 1.

    Подготовьте ингредиенты по списку. Майонез переложите в кулинарный мешок или плотный пакет с отрезанным уголком — так удобнее промазывать слои.

    Как сделать домашний майонез? Хочу приготовить это блюдо с ним.

    Приготовить майонез в домашних условиях достаточно просто. Переходите по ссылке и выбирайте тот, что нравится больше.

    Замена ингредиентов

    ✅ Говядина → свинина, курица, индейка, говяжий или свиной язык. Вкус, калорийность и время приготовления изменятся: курица и индейка варятся 25–40 минут, язык — 2,5–3 часа.

    ✅ Соленые огурцы → маринованные огурцы. Вкус станет более резким и кислым из-за уксуса.

    ✅ Грецкие орехи → фундук, миндаль, кедровые орешки или семечки подсолнечника. Кедровые дадут сливочную мягкость, семечки — более нейтральный вкус.

    ✅ Майонез → сметана, греческий йогурт или смесь майонеза со сметаной. Вкус станет менее жирным и более кисломолочным, калорийность снизится.

    ✅ Чеснок → зелёный лук, черемша или сушёный гранулированный чеснок (в меньшем количестве).

    Секреты шеф-повара

    Мясной бульон как основа: не выливайте бульон после варки говядины — упарьте его до состояния густого соуса и добавьте ложку в майонез для заправки. Это даст салату глубокий мясной вкус и бархатистую текстуру.

    Ореховая паста вместо крошки: часть грецких орехов разотрите с чесноком и щепоткой соли до состояния пасты — получится густая заправка, которая свяжет слои и даст насыщенный ореховый акцент без крупинок.

    Контраст текстур: отложите горсть орехов и обжарьте их с щепоткой сахара и щепоткой соли до карамелизации — посыпьте салат перед подачей. Хрустящая карамельная крошка создаст контраст с мягкими слоями.

  2. Шаг 2. Как отварить говядину для салата?

    Шаг 2.

    Говядину вымойте, выложите в кастрюлю. Добавьте лавровые листья, душистый перец. Влейте 1,5 л чистой воды. Поставьте кастрюлю на сильный огонь и доведите воду до кипения. Варите мясо на медленном огне под крышкой, снимая пену, около 2 часов до мягкости. В середине варки мясо посолите.

    Когда лучше солить бульон — в начале или в конце, чтобы мясо было сочным?

    Тут есть маленький секрет: если вам важно съесть вкусное мясо из супа, солите за 15 минут до готовности. А если мечтаете о максимально наваристом бульоне, то солите сразу после закипания. О других хитростях, например, как сделать бульон золотистым, расскажем вам в занятии Академии на 1000.menu.

    Совет

    Готовность говядины проверяйте, прокалывая мясо ножом: он должен входить в толщу без усилия, а на разрезе не оставаться розового сока. Если мясо ещё упругое, продлите варку на 15–20 минут и проверьте снова.

    Секреты шеф-повара

    Лавр и перец — в узелок: сложите лавровые листья и душистый перец в марлевый мешочек или чайное ситечко и опустите в кастрюлю. Так пряности отдадут аромат, но их не придётся вылавливать из готового мяса, а бульон останется прозрачным.

    Ледяной шок для сочности: сразу после варки переложите мясо на 10–15 минут в миску с ледяной водой. Резкий перепад температур заставит волокна сжаться и удержать сок — говядина нарежется ровными ломтиками и не будет крошиться.

  3. Шаг 3. Как нарезать говядину и яйца для салата?

    Шаг 3.

    Говядину выньте из бульона и нарежьте мелкими кусочками. Яйца сварите вкрутую, охладите, очистите и нарежьте мелкими кубиками.

    Как варить яйца?

    Время варки яиц зависит от их размера, использованной вами посуды и силы огня. Все секреты варки яиц можно узнать в уроке Кулинарной Академии.

    Советы

    Нарезайте говядину поперёк волокон ломтиками примерно 1 см, а затем разбирайте на кусочки — так мясо будет мягче и не будет волокниться в салате.

    Яйца для ровных кубиков полностью остудите в холодной воде, очистите и обсушите: тёплые и влажные желтки крошатся и пачкают нож.

  4. Шаг 4. Как измельчить огурцы для салата?

    Шаг 4.

    Соленые огурцы отряхните от рассола и натрите на крупной терке. Добавьте пропущенные через пресс зубчики чеснока и перемешайте.

    Советы

    Если солёные огурцы очень водянистые, отжимайте их порциями в чистой марле или плотном полотенце — так уйдёт лишний рассол, и салат не поплывёт.

    Чеснок удобнее добавлять после отжима огурцов: если сделать это раньше, часть аромата уйдёт вместе с соком.

  5. Шаг 5. Как подготовить и измельчить грецкие орехи?

    Шаг 5.

    Грецкие орехи промойте, обсушите и прокалите на сухой сковороде. Затем измельчите в блендере в мелкую крошку или порубите ножом.

  6. Шаг 6. Как собрать салат слоями?

    Шаг 6.

    На тарелку установите кулинарное кольцо (Ø 14 см) и выложите слоями, промазывая каждый майонезом, говядину, соленые огурцы с чесноком, рубленые яйца и грецкие орехи. Поставьте салат на 1 час в холодильник для пропитки. Кулинарное кольцо снимите перед подачей.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените майонез безлактозным майонезом или густым соусом на основе безлактозного йогурта в том же количестве.

    🍀 Для снижения калорийности и жирности → замените майонез густым греческим йогуртом 2–5% с щепоткой горчицы и каплей лимонного сока. Слои получатся менее жирными, но салат будет чуть кислее.

    🍀 Для увеличения белка и снижения жира → замените говядину отварной куриной или индюшачьей грудкой в том же количестве. Время варки сократится до 25–40 минут.

    Секреты шеф-повара

    Грузинская ореховая заправка вместо майонеза: взбейте грецкие орехи с чесноком, кинзой, уцхо-сунели и винным уксусом, разведите бульоном до консистенции густой сметаны и промазывайте слои этой смесью. Салат получит густую бархатистую текстуру и пряный ореховый вкус в духе сациви.

    Кубанская подача со шкварками: обжарьте мелко нарезанное сало с луком до золотистых шкварок, смешайте со сметаной и укропом и выложите этот соус поверх салата перед подачей. Жирная основа смягчит солёность огурцов, а хрустящие шкварки добавят контраст.

  7. Шаг 7. Как подать салат мясной с огурцами и говядиной?

    Шаг 7.

    По желанию украсьте салат кольцами лука, петрушкой и помидорами черри.

    Как хранить мясной салат с огурцами и говядиной?

    Готовый салат храните в холодильнике под пищевой плёнкой не более 24 часов, не замораживайте; отварное мясо, нарезанные огурцы с чесноком и яйца можно подготовить заранее и держать в отдельных контейнерах в холодильнике до 2 дней.

    Секреты шеф-повара

    Подача «на один укус»: соберите салат в маленькие тарталетки или на поджаренных ломтиках бородинского хлеба, сверху — кудрявый лук и половинка черри на шпажке. Удобно для фуршета: гости берут руками, не пачкаются.

    Семейная подача в большой миске: не снимайте кольцо — оставьте салат в форме, поставьте в центр стола рядом с тарелкой свежих огурцов и миской зелени. Каждый накладывает сам, а верх украсьте веером из тонких колец лука и веточками петрушки.

    Фотогеничная порционная тарелка: выложите салат кольцом на плоскую тарелку, вокруг точечно нанесите майонез вилкой, добавьте половинки черри и посыпьте ореховой крошкой. Края тарелки протрите — получится ресторанный вид для соцсетей.

  8. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Мясные салаты с солёными огурцами — давняя классика русской кухни, где солёности и квашения служили естественным способом сохранить урожай и сбалансировать вкус сытных блюд. Грецкие орехи и чеснок в мясных закусках — отсылка к кавказской традиции, где ореховая заправка делает блюдо гуще и ароматнее.

Говядина — источник полноценного белка и железа, а грецкие орехи славятся полезными жирами. Солёные огурцы добавляют блюду свежий кислый акцент и помогают пищеварению, а яйца делают салат сытнее. Такое сочетание даёт долгое чувство насыщения и подходит для праздничного стола.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, ищущие проверенную закуску для праздничного стола
Любители сытных мясных салатов с ярким вкусом
Те, кто собирает блюдо заранее и ценит удобную слоёную подачу
Поклонники традиционной кухни с солёными огурцами и орехами
Гости застолья, ценящие питательные и нарядные закуски

Интересные факты
Солёные огурцы в русской кухне начали заготавливать ещё в XVI веке, и они быстро стали обязательной закуской на любом столе.
Грецкий орех в грузинской кухне — основа соуса сациви, где ореховая масса придаёт блюду густоту и бархатистость.
Слоёные салаты в кулинарном кольце вошли в моду в 90-е годы как более нарядная альтернатива привычным смешанным салатам.
В немецкой кухне есть похожий салат «Зондербург» с мясом, огурцами и яйцом под майонезом — только без орехов.
Майонез во французской кухне считается одним из пяти «материнских» соусов, на основе которых строятся десятки производных заправок.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Нам с мужем понравился мясной салат с говядиной, он сытный, сочный и вкусный!
Самое долгое в процессе приготовления - это обжарка мяса. Остальное остаётся только нарезать. А фасоль вообще достаточно откинуть на сито, я еще кипяченой водой промыла. Все продукты нарезала кубиками, чтобы салат гармонично смотрелся в тарелке. Из зелени у меня немного кинзы, укропа и зелёного лука. Очень ароматная и сочная смесь. Для заправки выбрала оливковое масло и рисовый уксус. Получился интересный вкус, особенно в сочетании с острым чесноком. Прекрасный салат, а после часа в холодильнике он стал еще лучше. Всем советую попробовать!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Орехи грецкие - 650 ккал / 100 г
  • Черный грецкий английский орех - 628 ккал / 100 г
  • Черный грецкий персидский орех - 651 ккал / 100 г
  • Масло из грецкого ореха - 925 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Соленые огурцы - 11 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
  • Помидоры черри - 15 ккал / 100 г
  • Душистый перец - 263 ккал / 100 г
  • Говядина - филе (стейк) - 189 ккал / 100 г
  • Говядина - филе (ростбиф) - 381 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Филе говядины, Соленые огурцы, Грецкие орехи, Куриные яйца, Чеснок, Майонез, Лавровый лист, Душистый перец, Соль, Лук, Помидоры черри, Петрушка