Начинка для блинов с луком и рисом из фарша

Вкусная начинка сделает блинчики непревзойденным блюдом! Тоненькие, мягонькие, нежные блины с мясной начинкой - что может быть лучше на ужин?! Начинка, описанная в этом рецепте, состоит из мясного фарша и риса. Она очень универсальна в своем роде. Непременно попробуйте приготовить!
♀RuzenaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 17% 9 г
Жиры 44% 24 г
Углеводы 39% 21 г
336 ккал
ГИ: 9 / 91 / 0

Способ приготовления

Время приготовления: 50 мин

Фарш выкладываем на разогретую сковородку и разминаем вилкой. Обжариваем с добавлением растительного масла на небольшом огне в течение 5-6 минут.

Лук очищаем, моем, мелко нарезаем. Добавляем к фаршу и обжариваем еще около 3 минут. Перекладываем фарш в отдельную мисочку и даем остыть.

Рис отвариваем, откидываем на дуршлаг, чтобы вся вода стекла.

Смешиваем фарш с отварным рисом, добавляем соль и перец, перемешиваем.

Начинка готова! Используйте по назначению.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал/100г
  • Дикий рис сырой - 353 ккал/100г
  • Рис коричневый сырой - 360 ккал/100г
  • Рис коричневый вареный - 119 ккал/100г
  • Рис белый витаминизированный сырой - 363 ккал/100г
  • Рис белый витаминизированный вареный - 109 ккал/100г
  • Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой - 369 ккал/100г
  • Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный - 106 ккал/100г
  • Рис мгновенного приготовления сухой - 374 ккал/100г
  • Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению - 109 ккал/100г
  • Рис - 344 ккал/100г
  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Смешанный мясной фарш - 351 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Фарш мясной, Растительное масло, Лук, Рис, Соль, Перец черный молотый