Главная
Супы первые блюда
Суп с курицей и макаронами

Суп с курицей и макаронами

Лёгкий, но сытный, вкусный, на скорую руку. Суп с курицей и макаронами очень вкусный и полезный. Он придётся по вкусу как взрослым, так и детям. Такой суп получается низкокалорийным, так что подойдёт тем, кто следит за своей фигурой.

Юлия М.

Автор рецепта

+43

4040 205

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

порций:

Курица

200

Картошка

Лук

Морковь

Лапша

Вода

1.5

Соль

по вкусу

Специи сухие

по вкусу

Таблица перевода объемных мер

Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта

На вес состава:

Белки 25% 2 г

Жиры 25% 2 г

Углеводы 50% 4 г

41 ккал

ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч

Шаг 1:
Как сварить суп с курицей и макаронами? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Овощи очистите от кожуры и ополосните под проточной водой от загрязнений. Если хотите получить более лёгкий вариант супа, используйте грудку. А для наваристого бульона отлично подойдут бедра или ножки. Макароны можно заменить вермишелью, рисом или чечевицей.
Шаг 2:
Курицу залейте холодной водой, доведите до кипения и проварите 30 минут. При закипании будет образовываться пенка, которую необходимо снимать. Затем вытащите курицу и отделите мясо от костей. Бульон процедите через мелкое сито. Верните мясо в процеженный бульон и снова доведите всё до кипения. Картофель нарежьте на небольшие кусочки и добавьте в кастрюлю. Варите все вместе минут 10.
Шаг 3:
Пока варится картофель, подготовьте зажарку. Для этого мелко нарежьте лук, морковь натрите не мелкой или средней терке.
Шаг 4:
На горячую сковороду налейте немного растительного масла и выложите измельченные лук и морковь. Обжаривайте все вместе 3-4 минуты. Не забывайте периодически помешивать, чтобы овощи не подгорели. Подгоревшая зажарка может испортить вкус всего супа.
Шаг 5:
Готовую зажарку выложите в кастрюлю с супом. Следом добавьте макароны. По вкусу добавьте в суп немного соли и специи и молотого чёрного перца. А вот лавровый лист в куриный суп лучше не добавлять, так как он перебивает основной аромат курицы. Перемешайте и проварите все вместе минут 10. Затем снимите кастрюлю с огня и разлейте готовый суп в подготовленные тарелки.
Шаг 6:
По желанию, суп перед подачей, можно посыпать свежей зеленью.
Шаг 7:
Приятного аппетита!

Чтобы макароны в супе не разбухали на следующий день, их можно перед варкой немного обжарить на сухой сковороде.

Важно! Независимо от того, указано количество воды для супа в рецепте или нет, лучше всего ориентироваться на собственные предпочтения (густой или более жидкий суп вы любите), а также на размер своей кастрюли и продукты, взятые для приготовления. Не забывайте, что у автора свой взгляд на количество мяса, картофеля, крупы и других ингредиентов в супе, который может не совпасть с вашим. На практике это означает, что если вы готовите в первый раз, не стоит варить сразу целую кастрюлю. Сделайте суп для дегустации - на одного-двух человек. Для этого уменьшите количество всех ингредиентов по рецепту до 1-2 порций, а количество воды возьмите из расчёта: от одного стакана на порцию - если суп планируется очень густой, до 1,5-2 стаканов - если более жидкий. Не забудьте учесть, что часть жидкости в процессе приготовления выкипит. Продегустировав небольшую порцию супа, вы сможете отрегулировать как количество жидкости, так и пропорции ингредиентов по вашему вкусу. В дальнейшем, как и большинство опытных хозяек, вы сможете наливать воду для супа и закладывать ингредиенты “на глазок”.

Как выбрать идеальную кастрюлю для супа, каши или засолки огурцов читайте в статье о кастрюлях.

Для приготовления лучше использовать нейтральную по вкусу фильтрованную или бутилированную воду. Если же вы используете воду из-под крана, имейте в виду, что она может придать блюду неприятный характерный привкус.

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Ольга

13.01.2022 12:25:44

Ссылка на комментарий
Пожаловаться

Моя оценка рецепта: ★★★★★

За окном снежок, а значит горячий куриный супчик будет как раз кстати.
Я выбрала куриную грудку и вермишель.
Благодаря зажарке суп с курицей и макаронами обрел золотистый цвет, остальные ингредиенты сделали суп сытным, но в то же время легким. Молотый черный перец и укроп при подаче я считаю обязательным, когда на обед куриный суп.
Спасибо за рецепт!