Скумбрия в фольге запеченная с лимоном и луком
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.
Пошаговое приготовление
Общее время приготовления: 1 ч
PT1H
Шаг 1:
Продукты для приготовления.
Шаг 2:
Рыбу почистить, разделать на куски, добавить соль и специи. Оставить на 5-15 минут.
Шаг 3:
Фольгу смазать маслом. Выкладываем куски рыбы (по форме рыбы). Между кусочками кладём кольца лука и ломтики лимона (порезать тонко). Внутрь рыбы заложить зелень.
Шаг 4:
Заворачиваем фольгу, сверху ещё 1 слой фольги. Отправляем в духовку, запекать при температуре 200 градусов 30-40 минут
Шаг 5:
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Пока что эту тему никто не прокомментировал...
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лимон - 16 ккал / 100 г
- Цедра лимонная - 47 ккал / 100 г
- Скумбрия копченая - 221 ккал / 100 г
- Скумбрия отварная - 211 ккал / 100 г
- Скумбрия свежая - 181 ккал / 100 г
- Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
- Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
- Специи сухие - 240 ккал / 100 г