Пошаговое приготовление
Оборудование и инструменты:
- Миска
- Венчик
- Трехлитровая банка
- Полотенце
Шаг 1. Как сделать простой домашний белый квас из ржаной муки для окрошки и как напиток?
Подготовьте продукты. Кроме количества, указанного в ингредиентах, понадобится еще дополнительно муки и сахара, по 2 столовые ложки на каждую свежую партию кваса. Изюм не мойте. Именно грязный изюм станет катализатором для начала процесса брожения.
Замена ингредиентов
Немытый изюм → немытый чернослив, финики или горсть неочищенного винограда (дикие дрожжи на кожице).
Ржаная мука (обдирная) → ржаная цельнозерновая или обойная даст более терпкий вкус. Пшеничную не берите — не поднимется.
Сахар → мёд (только добавляйте его в готовый квас охлаждённым, иначе убьёт бактерии) или декстроза.Шаг 2. Как сделать закваску для кваса?
Возьмите миску, насыпьте в нее ржаную муку. Влейте воду, размешивая при этом муку венчиком. Закваска должна получиться по консистенции как сметана. Всыпьте в закваску сахар и изюм и хорошо перемешайте. Накройте миску полотенцем и поставьте закваску в теплое место на несколько дней. Затем уберите из миски изюм.
Какие бывают сорта ржаной муки и чем они отличаются? Какой выбрать для хлеба?
Есть три сорта: сеяная (тонкий помол, светлая), обдирная (средний помол, с отрубями) и обойная (грубый помол, цельнозерновая). О свойствах каждого сорта рассказываем в Кулинарной Академии.
Совет
Регулируйте количество воды сами по консистенции массы. Мне понадобилось меньше двух стаканов.
Как понять, что закваска готова? Она закиснет и начнет бродить, об этом вы поймете по характерному кислому запаху. У меня процесс брожения занял 4 дня.Шаг 3. Как подкормить получившуюся закваску?
Переложите в чистую трехлитровую банку закваску и залейте чистой холодной водой, не доливая немного до горлышка банки. Всыпьте в банку пару столовых ложек ржаной муки и столько же сахара и хорошо перемешайте.
Совет
Не доливайте воду буквально на 4-5 сантиметров до горлышка — при активном брожении (первые сутки) пена может убежать на стол, даже под салфеткой.
Шаг 4. Сколько должен бродить квас?
Накройте банку салфеткой и оставьте при комнатной температуре на 2 дня. Через положенное время у вас в банке получится первый квас. Он называется "молодой", совсем не крепкий и не зрелый.
Советы
Если в помещении прохладно (ниже 20°C), накройте банку не одной салфеткой, а двумя или используйте кухонное полотенце — дрожжам нужно тепло для размножения, но не жара.
Через сутки аккуратно приоткройте салфетку и понюхайте — правильный «молодой» квас пахнет свежим ржаным хлебом с лёгкой кислинкой. Если пахнет уксусом или тухлыми яйцами — процесс пошёл не туда.Секрет шеф-повара
На этапе «молодого» кваса (первые 24 часа) добавьте в банку 3-4 сушёные ягоды можжевельника или кусочек коры дуба (продаётся в аптеке) — природные консерванты придадут лёгкую терпкую ноту и продлят жизнь готовому квасу ориентировочно на 2 дня.
Шаг 5. Что делать с первым квасом?
Слейте его полностью, оставив в банке гущу. Молодой квас обычно выливают, не используя.
Совет
Сливайте аккуратно, через трубочку или носик банки, но не наклоняя резко — гуща на дне очень рыхлая на этом этапе, и её легко поднять, перемешав с жидкостью.
Шаг 6. Что делать с суслом?
Снова залейте сусло водой и подкормите двумя столовыми ложками ржаной муки и сахара. Вновь перемешайте квас и поставьте бродить на два дня.
Совет
Сахара советую брать по вкусу, квас легко можно пересластить.
Секрет шеф-повара
Как сделать квас десертным с нотами крем-брюле? Добавьте при подкормке 1 ст. ложку жжёного сахара (расплавьте сахар на сковороде до карамели, дайте застыть и разломайте) — получите карамельно-хлебный аромат без лишней сладости.
Как превратить квас в безалкогольный «эль» с хмельным ароматом? Положите в банку на стадии брожения 1 ч. ложку хмельных шишек (продаются в аптеке) и корочку ржаного хлеба, слегка поджаренную до чёрного цвета — квас будет пениться как пиво but градус — 0,5% максимум.
Как добавить квасу копчёной ноты для окрошки? Заверните 3-4 гвоздики и сушёную вишню в марлю с парой капель жидкого дыма — отправьте в банку на 1 день, потом выньте. Окрошка с таким квасом — бомба!Шаг 7. Когда будет готов белый квас?
Через два дня вы получите белый квас, который уже можно пить. Перелейте его в стеклянную посуду и уберите в холодильник.
Как хранить белый квас
Готовый квас храните в стеклянной бутылке в холодильнике. Срок годности — 5-7 дней (дальше он становится кислым как уксус). Закваска («гуща») в банке живёт бесконечно в холодильнике, но её нужно «кормить» раз в неделю, даже если не делаете квас (слить старую воду, добавить 1 ст.л. муки и сахара).
Совет
Из квасного сусла в банке, доливая и кормя ее, каждые два-три дня вы будете получать новую порцию кваса. Со временем гущи станет много, а квас станет зреть быстрее. Тогда часть гущи можно будет убрать.
Секрет шеф-повара
Как оригинально подать квас?
Для окрошки ресторанного уровня: разлейте квас по тарелкам непосредственно перед подачей, а в центр каждой тарелки положите ледяной шарик из замороженного бульона (овощного или куриного) — он будет таять, подливая вкус, а квас не разбавится водой.
Подача «Пивная пинта»: налейте квас в высокий стеклянный бокал, на дно киньте 3 замороженные ягоды красной смородины, а сверху положите шапку из взбитых сливок (30%) с щепоткой корицы — выглядит как десертное пиво, пьётся как газировка.
Сервировка в банке: перелейте квас в чистые литровые банки, накройте пергаментом, перевязанным бечёвкой, и вставьте трубочку из крафтовой бумаги — идеально для уличного фуд-корта или пикника.
Настоящий белый («окрошечный») квас на Руси делали именно из ржаной муки, а не из сухарей. Он считался обрядовым напитком и был дешевле хлебного. В отличие от красного кваса, его не подкрашивали, поэтому он получался мутно-золотистым. Наши предки хранили закваску в погребе по году.
Простой домашний белый квас из ржаной муки нормализует пищеварение благодаря молочной кислоте. Это природный пробиотик с витаминами группы B. Он утоляет жажду без скачков сахара (в отличие от сладкой газировки), улучшает обмен веществ и даёт энергию без тяжести в желудке.
Рецепт оценят
Дачники, у которых много своего укропа и редиски для окрошки.
Экономные хозяйки, не желающие платить 150 руб за бутылку «химии».
Фанаты ЗОЖ и сыроедения — никакой варки, только живое брожение.
Новички-ферментаторы, боящиеся заквасок для хлеба.
Диетические адаптации
Диабетический вариант: замените сахар на стевию или эритрит (при брожении добавляйте только в начальную закваску 1 раз, при подкормках — не кладите).
Без сахара вообще: квас всё равно получится, но будет очень кислым и быстро окислится. Добавляйте мёд в стакан перед питьём.
Низкоуглеводная (кето): ОСТОРОЖНО — 1 стакан кваса содержит ~15 г углеводов. Лучше использовать как заправку для окрошки, а не как напиток.
Интересные факты
Во время войны 1812 года русские солдаты носили с собой квасную гущу как средство от цинги и гнилостных процессов в кишечнике.
Если ваш молодой квас не забродил на 3-й день — бросьте туда корочку чёрного хлеба. Лучше бородинского.
Белый квас в промышленности получают за 4 часа, используя лимонную кислоту и ароматизаторы «Ржаной хлеб». Ваш 2-дневный — это живой продукт, который «дышит» ещё сутки после слива.
Чем старше гуща, тем крепче и быстрее зреет квас. Через месяц вы сможете сливать его каждые 24 часа.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Я давно заприметила рецепт простого домашнего белого кваса из ржаной муки, но не решалась приступиться к нему. Были у меня сомнения, что получится вкусно. Но попытка не пытка, интерес оказался сильнее.
Закваска у меня была готова через три дня. "Молодой" квас мне пришлось слить на следующий день после того, как я залила сусло водой, поскольку по обстоятельствам слить незрелый квас получилось бы только через четыре дня. Слив жидкость, я снова залила сусло водой и подкормила его ржаной мукой и сахаром. Квас настаивался три дня.
Белый квас получился замечательный. Запах у него немножко кисловатый, но не резкий. Во вкусе присутствует кислинка, напоминающая вкус лимона. Я думала, что вкус у него будет ржаной, но, как ни странно, о ржаной муке в этом напитке не напоминает ничего. Квас получился немного газированный.
Дети с удовольствием пили белый квас, добавив в него немного сахара. Муж ни очернил, ни отбелил, только сказал, что очень необычно вышло. Мне же белый квас очень понравился. У него приятный вкус, и он хорошо утоляет жажду.
Мой папа сказал, что похожий белый квас для окрошки, готовила его бабушка, но поскольку делала она его по памяти, то и рецепт нигде не сохранился и просто канул в Лету. Но теперь, кажется, он вернулся в семью, пускай и не напрямую от прабабушки и, возможно, немного в другом виде. И за это Вам огромное спасибо!
Какие у вас фото атмосферные получились! Очень рада, что домашний белый квас понравился и не только вам))
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Изюм - 280 ккал / 100 г
- Кишмиш - 279 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Ржаная мука - 349 ккал / 100 г




















Квас домашний
Из муки
Русская кухня
Напитки
Без лактозы
Старинные рецепты
Украинская кухня
Национальные кухни






