Постные блины на поминки

Тонкие, нежные, годятся для фаршировки несладкими начинками. Постные блины на поминки готовят из самых простых продуктов без добавления молока, сливочного масла и яиц. Такую выпечку подают не только в день похорон, но и для поминальных трапез на 9-й и 40-й дни, годовщину ухода, в родительские субботы и в пост.
МарияAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 14% 4 г
Жиры 14% 4 г
Углеводы 72% 21 г
147 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 2 ч 30 мин
Активное время приготовления: 30 мин

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как испечь постные блины на поминки?

    Шаг 1.

    Подготовьте ингредиенты по списку: муку просейте, масло отмерьте.

    Совет

    Любые масла полезны только до достижения определённой температуры — точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Для жарки блинов выбирайте рафинированное масло: оно не горит при нагреве и не даёт лишнего запаха. Нерафинированное оставьте для салатов — при нагреве оно начнёт горчить. Как выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

    Замена ингредиентов

    ✅ Свежие дрожжи → сухие активные или инстантные. Пропорция 3:1 (вместо 15 г свежих — 5 г сухих). Инстантные можно сразу всыпать в муку, активные — предварительно развести в тёплой воде. Время подъёма опары может сократиться.

    ✅ Пшеничная мука → частично гречневая или овсяная (не более 1/3 общего количества, иначе тесто станет плотным и будет рваться при переворачивании). Полная замена пшеничной муки в дрожжевом тесте невозможна: без клейковины опара не поднимется.

    ✅ Подсолнечное масло → кукурузное, виноградных косточек или другое рафинированное растительное, подходящее для жарки.

    ✅ Вода → фильтрованная или бутилированная.

    Секрет шеф-повара

    Ароматное масло с пряностями: перед жаркой блинов налейте в маленькую кастрюльку пару ложек масла, бросьте раздавленный зубчик чеснока и веточку розмарина, прогрейте на самом слабом огне 2–3 минуты, затем удалите пряности. Масло получит тонкий пряный аромат, и каждый блин приобретёт едва уловимую травяную нотку.

  2. Шаг 2. Как активировать дрожжи для блинов?

    Шаг 2.

    В миску раскрошите свежие дрожжи, влейте 200 мл тёплой воды (37–40 ℃) и перемешайте до однородности.

    Совет

    В тёплой среде (37–40 ℃) дрожжи активизируются лучше всего: в горячей воде они погибнут, а в холодной просто не заработают. Если вода кажется слишком горячей для пальца, дайте ей остыть до приятного тепла. Как правильно заменять сухие дрожжи на прессованные, в какой жидкости лучше разводить, почему нужно уметь отличать активные дрожжи от инстантных и другие полезные советы читайте в статье о дрожжах.

    Секрет шеф-повара

    Дрожжевой бульон с мёдом: вместо части воды возьмите тёплый отвар ромашки или чабреца — он даст дрожжам мягкую подпитку, а блинам — едва уловимый травяной шлейф. Чайная ложка мёда, растворённая в тёплой воде вместе с дрожжами, ускорит их пробуждение и подарит тесту тонкую медовую нотку, которая особенно хороша с постным вареньем.

  3. Шаг 3. Как сделать опару для блинов?

    Шаг 3.

    Всыпьте к дрожжам 3 ст. л. от общего количества просеянной через сито муки и тщательно перемешайте, разбивая все комочки.

    Совет

    Если комочки не разбиваются венчиком, протрите смесь через сито с крупными ячейками — опара станет полностью однородной.

  4. Шаг 4. Сколько времени нужно опаре для подъёма?

    Шаг 4.

    Затяните миску с опарой пищевой плёнкой и оставьте на 1–2 часа в тепле для брожения.

    Совет

    Если через 1–2 часа опара не увеличилась и не покрылась пузырьками, переставьте миску в более тёплое место без сквозняков — при прохладе брожение идёт медленнее. Свежие дрожжи можно заменить сухими из расчёта 3:1.

  5. Шаг 5. Как соединить опару с мукой и маслом?

    Шаг 5.

    В другую миску просейте оставшуюся муку и соль. Влейте в муку опару и растительное масло.

    Совет

    Количество соли можно взять больше или меньше по вкусу. Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте: ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Если тесто получилось слишком густым, влейте пару ложек тёплой воды и перемешайте. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах.

  6. Шаг 6. Какой консистенции должно получиться тесто для блинов?

    Шаг 6.

    Все тщательно перемешайте до однородности, понемногу добавляя оставшуюся тёплую воду. Тесто должно получиться полугустым и текучим.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения гликемической нагрузки → замените примерно треть пшеничной муки на цельнозерновую того же веса. Блины получатся чуть плотнее и темнее, тесто может потребовать на пару ложек больше воды.

    🍀 Для увеличения содержания клетчатки → добавьте в тесто 1 ст. л. отрубей или молотого льна на 500 мл воды. Текстура станет более ажурной, блины — чуть темнее.

    🍀 Для контроля количества соли → уменьшите соль до 0,5 г или исключите её. Вкус станет более нейтральным, поэтому подавайте блины с постным вареньем или мёдом.

  7. Шаг 7. Зачем тесту нужен второй подъём?

    Шаг 7.

    Оставьте тесто в тепле ещё на 1 час.

  8. Шаг 8. Как жарить постные блины на сковороде?

    Шаг 8.

    Сковороду разогрейте на среднем огне и слегка смажьте растительным маслом. Вылейте половником немного теста и распределите по всей сковороде. Жарьте блинчик по 1–2 минуты с двух сторон до румяной корочки. Точно так же пожарьте оставшиеся блины.

  9. Шаг 9. Как подать и хранить постные блины на поминки?

    Шаг 9.

    Дрожжевые поминальные блины сложите стопочкой друг на друга и подайте к столу.

    Секреты шеф-повара

    Кавказская подача с ореховой пастой: разотрите горсть грецких орехов с чесноком, щепоткой уцхо-сунели и парой ложек воды до состояния густой пасты — подайте её отдельно к стопке блинов. Гости намазывают пасту на тёплый блин, и постное блюдо получает плотный ореховый вкус с пряной остротой, не нарушая постных канонов.

    Средиземноморская цитрусовая нотка: сбрызните стопку блинов соком половины лимона и посыпьте мелко натёртой цедрой, затем дайте постоять минуту под крышкой. Кислота и эфирные масла цедры освежат дрожжевое тесто и подчеркнут его ажурную текстуру — особенно хорошо с постным вареньем из инжира или абрикоса.

    Японский способ подачи: сверните каждый блин в неплотный рулет, поставьте вертикально в неглубокую чашку и полейте соусом из равных частей соевого соуса и мирина с щепоткой кунжута. Блины превращаются в лёгкую закуску с солёно-сладким вкусом и ореховым ароматом кунжута.

    Подача с «дымком»: поставьте рядом с блинами пиалу мёда с щепоткой копчёной паприки — гости макают блины и получают лёгкий дымный шлейф.

    Тёплый «кокон»: накройте стопку блинов перевёрнутой эмалированной миской на 2–3 минуты — пар вернёт остывшим блинам мягкость и аромат свежеиспечённых.

    Стопка с «сюрпризом»: переложите блины тонкими ломтиками печёного яблока с корицей — при подаче каждый берёт блин и обнаруживает внутри тёплую фруктовую прослойку.

  10. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Постные блины на поминки — это не просто выпечка, а часть славянской обрядовой традиции. Круглая форма блина символизировала солнце и вечность, а сам обычай подавать их на поминальном столе уходит корнями в языческие времена, позже органично вписавшись в христианский обряд. Дрожжевое тесто на воде без яиц и молока делает такие блины доступными в дни строгого поста.

Блюдо оценят те, кто соблюдает церковный календарь и ищет выпечку без продуктов животного происхождения. Оно подойдёт для семейных поминальных трапез, для веганов и для всех, кто хочет освоить работу с живой дрожжевой опарой. Простой набор ингредиентов делает рецепт бюджетным и доступным даже начинающим кулинарам.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, готовящие поминальный стол по традиции
Веганы и постящиеся, ищущие выпечку без яиц
Начинающие кулинары, осваивающие дрожжевое тесто
Семьи, которым нужен бюджетный вариант блинов
Любители тонких ажурных блинов на каждый день

Интересные факты
В славянской традиции первый испечённый блин часто отдавали нуждающимся или клали на подоконник как подношение — это считалось знаком милостыни и памяти об усопших. Согласно распространённому поверью, количество блинов иногда связывали с прожитыми годами человека, которого поминали. Дрожжевая основа в обрядовой выпечке символизирует возрождение и непрерывность жизни. Похожие тонкие блины на воде существуют в кухнях многих народов: французские крепы, индийские доса из рисовой муки и чечевицы, эфиопские ынджера на закваске. В отличие от сдобных блинов, постный вариант не содержит яиц и молока, поэтому тесто держится за счёт клейковины муки и активности дрожжей. Кстати, именно дрожжевые блины считаются более древней формой выпечки, чем пресные — их готовили задолго до появления разрыхлителей.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
  • Свежие дрожжи - 109 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Вода, Пшеничная мука, Свежие дрожжи, Подсолнечное масло, Соль