Овсяное печенье на кефире с яблоками и корицей

Общее время приготовления: 1 ч 6 мин

Кол-во порций: 13

Ингредиенты

• Овсяные хлопья: 200 гр
• Яблоки: 1 шт.
• Кефир: 200 мл
• Корица: 1 чайн.л.

Как приготовить

• Шаг 1:

  Измельчить овсяные хлопья в блендере. У меня были с отрубями

• Шаг 2:

  Добавить корицу

• Шаг 3:

  Яблоки порезать на кусочки и на 5 минут в микроволновку, пока они не станут мягкими. Сделать из них пюре.

• Шаг 4:

  Добавить яблоки к сухой смеси

• Шаг 5:

  Добавить кефир

• Шаг 6:

  Все перемешать

• Шаг 7:

  Добавляйте кефир не сразу. его может понадобиться больше, все зависит от хлопьев, некоторые очень много впитывают жидкостие

• Шаг 8:

  Выкладывать ложкой на противень застеленный пергаментной бумагой (у меня ее не было, застелила фольгой), формируя лепешки. Поставить в духовку на 20 мин при температуре 180 градусов

• Шаг 9:

  В процессе приготовления они поднимаются, но потом опускаются

Вместо яблока можно добавить банан, орехи, сухофрукты, мед.

Автор: Дарпа

Комментариев к рецепту: 4

Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы

Полная версия

Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:

• Изменять количество порций на лету
• Изменять состав рецепта на лету
• Добавить рецепт в свою личную Рецептосохранялку
• Посмотреть и приспособить калорийность состава рецепта
• Найти похожие рецепты, советы и многое другое...

Приятного аппетита!

Хрумка - 1000.menu

Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.