Салат Креветки с апельсинами, кунжутом

Общее время приготовления: 25 мин

Кол-во порций: 2

Ингредиенты

Для салата:

• Креветки (вес очищенных креветок): 150 гр
• Апельсины: 0.5 шт.
• Крахмал (или рисовая мука): 2 стол.л.
• Яичные белки: 1 шт.
• Кунжут: 1.5 стол.л.
• Зелёный лук: по вкусу
• Оливковое масло: 1 стол.л.
• Соль: по вкусу
• Перец красный молотый: по вкусу

Для соуса:

• Соевый соус: 1 стол.л.
• Сахар: 1 чайн.л.
• Апельсины: 0.5 шт.

Смотри видео

Как приготовить

• Шаг 1:

  Необходимые ингредиенты

• Шаг 2:

  Необходимые ингредиенты

• Шаг 3:

  Белок с солью и перцем взбить

• Шаг 4:

  Добавить крахмал

• Шаг 5:

  Выложить во взбитый белок креветки

• Шаг 6:

  Обжарить креветки на оливковом масле пару минут

• Шаг 7:

  Выложить на бумажные полотенца, чтобы стек лишний жир

• Шаг 8:

  Для соуса выдавить сок половины апельсина, вылить на сковороду, добавить сахар и соевый соус. Варим до загустения

• Шаг 9:

  Вторую половину апельсина очистить и нарезать

• Шаг 10:

  Креветки и апельсины соединить, перемешать, посыпать зеленым луком, полить соусом. Готово!

Автор: nasstin

Комментариев к рецепту: 1

Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы

Полная версия

Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:

• Изменять количество порций на лету
• Изменять состав рецепта на лету
• Добавить рецепт в свою личную Рецептосохранялку
• Посмотреть и приспособить калорийность состава рецепта
• Найти похожие рецепты, советы и многое другое...

Приятного аппетита!

Хрумка - 1000.menu

Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.