Главная
Лучшие рецепты
Салаты
Салат Морская звезда с крабовыми палочками и курицей

Салат Морская звезда с крабовыми палочками и курицей

Красивый и очень вкусный - станет хитом на вашем столе! Салат Морская звезда с крабовыми палочками и курицей готовится очень просто, а получается невероятно аппетитным. Такой салат сатнет настоящим украшением праздничного стола и привлечет всеобщее внимание.

Вера Best

Автор

Салат Морская звезда с крабовыми палочками и курицей

217353

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

Порций:

Куриные грудки

Маринованные огурцы (средние)

Яйца

Морковь

Картошка

Крабовые палочки

100

Чеснок (2 зубчика)

Майонез

Петрушка (для украшения)

Таблица перевода объемных мер

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:

Белки 19% 6 г

Жиры 59% 19 г

Углеводы 22% 7 г

220 ккал

ГИ: 17 / 83 / 0

Пошаговое приготовление

Не выключать экран

Общее время приготовления: 40 мин

Шаг 1:
Как сделать салат Морская звезда с крабовыми палочками и курицей? Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2:
Смешайте часть майонеза и измельченный чеснок.
Шаг 3:
Куриную грудку разберите и нарежьте.
Шаг 4:
Смешайте куриную грудку и майонез с чесноком.
Шаг 5:
Сваренную морковь натрите на крупной терке.
Шаг 6:
Нарежьте маринованные огурцы кубиками.
Шаг 7:
Нарежьте отваренный картофель кубиками.
Шаг 8:
Сваренные яйца натрите на мелкой терке и перемешайте с майонезом.
Шаг 9:
1-ый слой - выложите куриную грудку в форме звезды.
Шаг 10:
2-ой слой - огурцы, смажьте майонезом.
Шаг 11:
3-ий слой - картофель, смажьте майонезом.
Шаг 12:
Четвертый слой – отваренные яйца почистите, натрите на мелкой терке и в отдельной тарелке смешайте с майонезом, выложите на предыдущий слой.
Шаг 13:
Нарежьте крабовые палочки.
Шаг 14:
Выложите дольки крабовых палочек на салат, начиная от центра.
Шаг 15:
Приятного аппетита!

Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.
Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус - это снизит калорийность блюда.

Как правильно покупать крабовые палочки? Обязательно обратите внимание на срок годности товара. Мясо сурими (фарш белой рыбы) должно значиться в списке состава на первом месте. Важно! Не покупайте продукт, если на нем есть наморозь. Это признак повторной заморозки. Свежие палочки должны быть без серых и желтых пятен, упругими и немного влажными. Если продукт липкий, значит испорчен.

Как сварить яйца вкрутую? Чтобы яйца при варке не треснули, положите их в холодную воду и поставьте варить на небольшой огонь. Варите яйца 9 минут после закипания, затем залейте холодной водой и остудите. От резкого перепада температур скорлупа лучше очистится.

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

NashaDasha

21.05.2021 14:03:38

Классный салат, а особенно оформление зацепило. Решила сразу сделать, тем более и повод был. Отлично получилось, удивить гостей получилось, салат произвел фурор! Спасибо за рецепт!