Паштет из печени индейки

Оригинальный, аппетитный, перекус на каждый день! Паштет из печени индейки, приготовленный дома, получается особенно нежным и вкусным, потому что в его составе только натуральные ингредиенты без вредных добавок и консервантов. Паштет отлично сочетается и с чёрным, и с белым хлебом.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 36% 12 г
Жиры 58% 19 г
Углеводы 6% 2 г
231 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1. Как сделать паштет из печени индейки?

    Шаг 1.

    Подготовьте продукты. Если печень замороженная, разморозьте её. Замочите печень в молоке на 1 час. Овощи помойте и очистите. Сливочное масло достаньте из холодильника, чтобы оно стало мягким.

    Как правильно разморозить печень, чтобы она не потеряла сочность?

    Лучше всего — медленно, в холодильнике на нижней полке в течение ночи. Категорически нельзя заливать печень горячей водой или размораживать в микроволновке — она станет «резиновой» и безвкусной. Размороженную печень нужно готовить сразу, повторно не замораживать. Правила разморозки с сохранением текстуры и витаминов — в памятке Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Молоко → вода. Замачивание в воде тоже снижает горечь, но не даёт молочной нежности; печень будет чуть плотнее и менее сливочной.

    ✅ Сливочное масло → топлёное масло (гхи) в том же количестве. Вкус станет более ореховым, текстура паштета — чуть плотнее, но всё равно шелковистой.

    ✅ Растительное масло → топлёное масло или свиной жир. Вкус станет более насыщенным и «домашним», овощи обжарятся так же.

    ✅ Соль → соевый соус (примерно 30–35 мл вместо 10 г соли, добавлять постепенно и пробовать). Вкус станет более умами, цвет паштета — темнее; солить нужно осторожно, чтобы не пересолить.

    Секреты шеф-повара

    Молочный оберег от горечи: добавьте в молоко для замачивания щепотку соды — она мягко нейтрализует кислоты и убирает даже стойкую горчинку, а печень останется плотной, не разбухнет.

    Лавровый шлейф: положите в молоко пару раздавленных лавровых листьев и зубчик чеснока — за час печень напитается тонким пряным ароматом, который потом не перебьёт сливочность паштета.

    Коньячная капля: влейте в молоко буквально чайную ложку коньяка или бренди — алкоголь свяжет железный привкус и подарит готовому паштету благородную тёплую нотку, как в ресторанных терринах.

  2. Шаг 2. Как приготовить печень индейки для паштета?

    Шаг 2.

    Печень потушите в сковороде с небольшим количеством воды около 40 минут до готовности.

    Почему печень всегда получается жесткой и сухой, как подошва? В чем главная ошибка?

    Скорее всего, вы либо передержали её на огне, либо посолили слишком рано. Печень жарится всего примерно по 5 минут с каждой стороны, а солить нужно в самом конце, иначе соль вытянет всю влагу. Чтобы раз и навсегда освоить технику идеальной печени, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.

    Советы

    Печень индейки для паштета удобнее готовить крупными кусками: так она меньше теряет сок и остаётся мягкой.

    При тушении воды наливайте буквально на пару сантиметров — печень должна тушиться в собственном соку, а не вариться.

    Готовность проверяйте надрезом: внутри не должно оставаться розового, а на разрезе не должна выступать кровь.

  3. Шаг 3. Как обжарить лук до прозрачности?

    Шаг 3.

    Лук порежьте и обжарьте на небольшом огне в сковороде на растительном масле до прозрачности, около пяти минут.

    Советы

    Лук нарезайте тонкими ломтиками или мелкими кубиками одинакового размера — так он прогреется равномерно и не подгорит местами.

    Обжаривайте на среднем или чуть ниже среднего огне, а не на сильном: прозрачность наступает постепенно, и лук успевает стать мягким и сладким, не зажариваясь до коричневого.

    Если лук начал прилипать или подгорать по краям, убавьте огонь и добавьте буквально ложку воды — она быстро испарится и не даст луку подгореть.

  4. Шаг 4. Как обжарить морковь с луком до готовности?

    Шаг 4.

    Морковь натрите на крупной тёрке или нарежьте мелко и добавьте к луку. Жарьте овощи вместе, помешивая, до готовности. Дайте овощам и печени остыть.

  5. Шаг 5. Как измельчить паштет из печени индейки в блендере?

    Шаг 5.

    В чашу блендера отправьте печень, лук, морковь, добавьте мягкое сливочное масло, посолите и добавьте специи по вкусу. Измельчите продукты до однородности. Разложите паштет по контейнерам или баночкам и отправьте в холодильник.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените молоко для замачивания печени безлактозным в том же количестве, а сливочное масло — топлёным (гхи) в той же пропорции. Так из блюда уходит лактоза, а паштет остаётся таким же нежным и сливочным по вкусу.

    🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → уменьшите сливочное масло вдвое (до 20 г), а недостающую мягкость компенсируйте 2–3 столовыми ложками кипячёной воды при измельчении. Паштет станет менее калорийным, но чуть более плотным и менее сливочным.

    🍀 Для контроля соли → уменьшите соль до 5 г и добавьте щепотку молотого чёрного перца и немного свежей зелени при измельчении. Соли в блюде станет вдвое меньше, а вкус останется ярким за счёт пряностей.

    Как хранить паштет из печени индейки?

    Готовый паштет разложите по контейнерам или баночкам, плотно закройте и храните в холодильнике не более пяти суток.

    Секреты шеф-повара

    Кавказская подача с орехами и зеленью: вмешайте в готовый паштет 2 ст. л. молотых грецких орехов и горсть мелко рубленой кинзы, подавайте с лавашом и солёными огурцами — паштет станет плотнее, появится ореховая глубина и свежий травяной контраст.

    Средиземноморская цитрусовая нотка: добавьте в массу при измельчении цедру половины лимона и щепотку орегано, а при подаче сбрызните оливковым маслом — сливочность получит яркую кислинку и травяной аромат.

    Паштет в форме террина: выложите массу в форму, застеленную плёнкой, разровняйте и охладите 2–3 часа, а сверху залейте тонким слоем растопленного сливочного масла — получится плотный срез, который красиво нарезается ломтиками и держит форму на тарелке.

    Фруктовая нота: вмешайте в готовый паштет мелко нарезанную вяленую клюкву или курагу (1–2 ст. л.) — сладко-кислые вкрапления оттеняют сливочность и делают закуску праздничной, особенно в сочетании с солёными крекерами.

Паштет из печени индейки — блюдо с характером: печень птицы даёт нежную, бархатистую текстуру и мягкий вкус без резкой горечи, а сливочное масло и овощи делают массу шелковистой и сытной. Такой паштет хорош и как домашняя закуска, и как намазка на утренний тост.

Паштеты как способ сохранить и «облагорить» субпродукты известны европейской кухне столетиями: французский террин и русский паштет из печени — родственники по духу. Индейка же пришла на наши кухни позже курицы и стала любимицей тех, кто ценит нежное мясо птицы.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, которым нужна сытная закуска на несколько дней вперёд
Родители, ищущие нежное блюдо для детского стола
Любители бутербродов и быстрых завтраков без готовки
Те, кто осваивает субпродукты и хочет простой проверенный рецепт
Гости на пороге: паштет делается из доступных продуктов

Интересные факты
Слово «паштет» происходит от французского pâté — так называли и начинку, и само блюдо из измельчённого мяса или печени.
Печень — один из немногих продуктов, которые почти не требуют длительной тепловой обработки: она готовится быстрее большинства видов мяса.
В Венгрии и Австрии паштет из птичьей печени — традиционная закуска к праздничному столу, а во Франции террины подают охлаждёнными, как самостоятельное блюдо.
Молоко, в котором вымачивают печень, — старый домашний приём: оно мягко убирает лишнюю горечь и делает текстуру нежнее.
Домашний паштет выгодно отличается от магазинного тем, что вы сами регулируете количество соли, масла и специй.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Спасибо, пригодится. Я знаю рецепт приготовления паштета из куриной печени.

Смотри видеокак приготовить паштет из куриной печени

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Печень индейки - 276 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Печень индейки, Молоко, Лук, Морковь, Сливочное масло, Растительное масло, Соль