Суп с лапшой - токмач

Этот суп понравится даже привередливым едокам и гурманам! Токмач, то есть шведский суп с лапшой готовят на основе бульона из баранины, говядины, индейки или курицы. В него при желании можно добавить картофель, а можно и не добавлять. Суп с лапшой по-шведски я готовлю по следующему кулинарному рецепту.
ЮраAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 23% 3 г
Жиры 8% 1 г
Углеводы 69% 9 г
56 ккал
ГИ: 11 / 56 / 33

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    Готовлю бульон на мясе или птице.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    Кипячу бульон, процеживаю его и вновь ставлю на огонь.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    Когда он закипит, закладываю в него картофель, порезанный крупными дольками,
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    Нарезаю морковь и лук
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    Кладу в суп нашинкованный кольцами репчатый лук и морковь, порезанную кружочками.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
    В это время делаю лапшу. На доску высыпаю холмиком просеянную муку и делаю в середине углубление.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
    Добавляю соль, яйца и замешиваю вязкое и крутое тесто.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
    Делю его на маленькие шарики, каждый из которых раскатываю до толщины 1-1,5 мм. Заворачиваю в пленку на 10-15 минут.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
    Затем раскатываю в тонкий пласт
  10. Шаг 10:

    Шаг 10.
    и нарезаю на лапшу. Когда овощи сварятся, где-то через полчаса, кладу в бульон лапшу. Когда она всплывет на поверхность, варю ещё 2 минуты и выключаю огонь.
  11. Шаг 11:

    Шаг 11.
    Отварную курицу или мясо нарезаю на кусочки и выкладываю в тарелку. Содержимое заливаю горячим супом. Если токмач будет приготовлен как торжественное угощение, то суп подается без картофеля и мяса, а только с лапшой. Ну вот и все готово, можно кушать шведский суп с лапшой.
  12. Шаг 12:

    Шаг 12.
    Приятного аппетита!
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Спасибо, Юра! Отличный домашний супчик! Едим в удовольствие

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Бульон - 15 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Бульон, Картошка, Лук, Морковь, Пшеничная мука, Соль, Яйца