Свиная шея в рукаве

Такая мягкая и ароматная, невозможно оторваться! Свиная шея, запеченная в рукаве, получается очень нежной, мясо буквально распадается на волокна. Ее можно есть как в горячем, так и в холодном виде — это будет отличной закуской на любой стол. Приготовление очень простое, справится каждый!
katushafinAuthor avatar
Автор
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 28% 13 г
Жиры 60% 28 г
Углеводы 13% 6 г
314 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 4 ч 10 мин
Активное время приготовления: 10 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    Как запечь свиную шею в рукаве? Подготовьте продукты. Шею берите любого веса - больше килограмма или меньше. От этого будет зависеть лишь время запекания и количество специй и чеснока. Вместо соевого соуса можете использовать соль.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    Мясо обмойте и обсушите бумажными полотенцами. Очищенные дольки чеснока разрежьте вдоль пополам. Острым длинным ножом сделайте глубокие проколы, засуньте в них зубчики чеснока и горошины перца.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    Натрите мясо специями со всех сторон и положите в рукав, завязанный с одной стороны. Прямо в рукаве полейте мясо соевым соусом. Уберите его на два часа в холодильник для маринования. Пару раз достаньте мясо и переверните, чтобы соус равномерно пропитал его. Об особенностях использования рукава читайте в статье под шагами.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    Разогрейте духовку до температуры 200°С. Уложите рукав с мясом на противень или в подходящую форму для выпечки. Завяжите вторую сторону рукава. Зубочисткой проколите рукав сверху для выхода пара.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    Запекайте свиную шею примерно 1,5-2 часа. Точное время будет зависеть от веса мяса и особенностей вашей духовки. Проверьте готовность, проткнув мясо ножом — из готового потечет прозрачный сок. Об особенностях работы духовок можно узнать из статьи под шагами.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
    Подавайте запеченное мясо к столу. Приятного аппетита!
  7. Смотри видео Смотреть видео приготовления

С чем можно подавать свиную шею?

Сочная свиная шея, запечённая в рукаве, отлично сочетается с разнообразными гарнирами и добавками. Вот несколько идей, с чем её можно подать:

Картофель: Пюре, запечённый картофель с травами, картофельные дольки или картофель по-деревенски. Картофельные гарниры прекрасно дополняют нежное мясо.
Овощи на гриле или запечённые: Баклажаны, кабачки, сладкий перец, морковь или цветная капуста, запечённые с минимальным количеством масла, — свежий и полезный гарнир.
Салаты: Лёгкий овощной салат из огурцов, помидоров и зелени освежит и добавит блюду яркости. Можно также подать салат из капусты с морковью и яблоком для большей текстурной контрастности.
Каши и крупы: Рис, киноа или булгур отлично впитывают соус и соки от свинины, делая блюдо ещё более сытным.
Кисло-сладкие соусы: Яблочный или клюквенный соус добавит мясу пикантности и освежит его вкус.
Маринованные овощи или квашеная капуста: Это придаст пикантную нотку и добавит немного кислинки, которая хорошо сочетается с жирным мясом.

Помимо свинины в этом блюде можно использовать любое другое мясо. Учитывайте, что время приготовления, а также вкус и калорийность блюда изменятся. Например, говядина готовится дольше, чем свинина, а куриное филе или индейка меньше.

При добавлении соевого соуса в блюдо стоит учесть, что он имеет достаточно соленый вкус. Уменьшите общее количество соли, иначе рискуете пересолить.

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Особенности применения рукава для запекания, плюсы его использования для блюд в духовке, а также возможные минусы и как их избежать читайте в этой статье.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Любим запечённое мясо,а особенно, когда мясо запекается целым куском.
Приготовила свиную шею в рукаве. Подготовила ингредиенты, в мясе сделала надрезы и нечинила мясо пластинами чеснока. Выложила мясо в глубокую чашку. Посолила, поперчила,смазала горчицей( заменила соевый соус). Убрала в холодильник мариноваться на сутки. Затем выложила в рукав для запекания, сделала несколько отверстий небольших для выхода пара и убрала запекаться при 180° на 1 час. Далее открыла рукав и ещё минут десять поддержала в духовом шкафу для подрумянивания.
Результат просто шикарный: нежное,мягкое мясо, которое очень вкусное, как в горячем,так и в холодном виде.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Соевый соус - 51 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
  • Душистый перец - 263 ккал / 100 г
  • Свиная шейка - 343 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Чеснок, Соевый соус, Специи сухие, Душистый перец, Свиная шейка