Салат Божья коровка с курицей

Красивый и экономный праздничный салат никогда не будет лишним! Готовь. Салат с курицей в форме божьей коровки получается сытным и очень вкусным. И, несомненно, красивым.
FosterAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 23% 6 г
Жиры 50% 13 г
Углеводы 27% 7 г
159 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Время приготовления: 1 ч

1. Очистите картофель и натрите его на терке. Половину картофеля выложите на блюдо для салата в форме круга. Можно посолить и поперчить.
2. Курицу разделите на волокна (или нарежьте кубиком). Выложите курицу на картошку и смажьте майонезом.
3. Мелко нарежьте маринованные огурцы и выложите следующим слоем.
4. Очистите яйца. Белки отложите в сторону, а желтки разомните вилкой (или натрите на терке) и выложите на огурцы.
5. Покройте все картофелем, посолите и поперчите по вкусу, смажьте майонезом.
6. Очистите и натрите морковь, выложите на салате крылышки коровки. Место для мордочки чуть заострите ложкой.
7. Фасолью выложите мордочку и пятнышки на крылышках.
8. Дайте салату настояться.
Приятного!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Спасибо за изумительную подачу вкусного салата. Очень красиво! ....И тарелочка не просто красивая ...а старинная - как в музее.СПАСИБО!

на 400 гр курицы 250 гр майонеза? Ни фига себе! у меня глаз в ужасе задергался

Не надо глаз дергать, просто возьмите меньше, если много. Цветочек Хотя, кроме курицы тут много всего... Смущен

у меня пропорции майонеза к салату... одна баночка (250 гр) на полную 4-х литровую кастрюлю Оливье Улыбка
Правда перемешивать приходится тщательно

Читаю вашу переписку о майонезе и улыбаюсь. Улыбка...будь моя воля - я бы на 250 гр салата плюхнула бы четырех литровую кастрюлю майонеза. Смех..Очень его люблю .

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Курица i категории - 238 ккал/100г
  • Курица ii категории - 159 ккал/100г
  • Курица, мякоть без кожи - 241 ккал/100г
  • Цыплята - 140 ккал/100г
  • Картофель зрелый - 80 ккал/100г
  • Картофель печеный - 70 ккал/100г
  • Картофельное пюре - 380 ккал/100г
  • Картофель отварной - 82 ккал/100г
  • Картофель в мундире - 74 ккал/100г
  • Картофель жареный - 192 ккал/100г
  • Морковь - 33 ккал/100г
  • Сушеная морковь - 275 ккал/100г
  • Морковь отварная - 25 ккал/100г
  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Соленые огурцы - 11 ккал/100г
  • Куриное яйцо - 80 ккал/100г
  • Фасоль красная - 93 ккал/100г
Калорийность продуктов: Курица, Картошка, Морковь, Майонез, Куриные яйца, Соленые огурцы, Фасоль красная, Соль, Перец черный молотый