Сочная курочка с картошкой в духовке

Очень просто и легко , вкуснятина какая! Для тех кто не на диете:)).
ЮлияAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 33% 10 г
Жиры 40% 12 г
Углеводы 27% 8 г
176 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Порезать курицу на кусочки. Порезать сырой картофель ломтиками. Порезать лук полукольцами и пожать его руками.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Посолить , поперчить, добавить майонез.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Все тщательно размешать руками, разделив все картошечки и промазав каждый кусочек курицы со всех сторон. Выложить на противень и закрыть плотно фольгой.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    В духовке выпекать при 250 гр. 1 час под фольгой, затем снять фольгу и ещё 10-20 мин.( в зависимости от мощности духовки) , чтоб получилась румяная корочка и выпарилась лишняя жидкость. По желанию для красоты блюда можно посыпать сыром и запечь.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Приятного аппетита!!!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Курица i категории - 238 ккал/100г
  • Курица ii категории - 159 ккал/100г
  • Курица, мякоть без кожи - 241 ккал/100г
  • Цыплята - 140 ккал/100г
  • Лук - 41 ккал/100г
  • Картофель зрелый - 80 ккал/100г
  • Картофель печеный - 70 ккал/100г
  • Картофельное пюре - 380 ккал/100г
  • Картофель отварной - 82 ккал/100г
  • Картофель в мундире - 74 ккал/100г
  • Картофель жареный - 192 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Курица, Картошка, Лук, Майонез, Чеснок, Соль, Перец черный молотый