Оладушки с яблочком

Очень вкусно. Подойдёт на завтрак, на обед и на ужин. Моя семья ела из со сметаной и с сахаром.
ВикторияAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 13% 3 г
Жиры 21% 5 г
Углеводы 67% 16 г
121 ккал
ГИ: 44 / 0 / 56

Способ приготовления

Время приготовления: 20 мин

1.Нарезаем яблоки кольцами, убираем сердцевину.
2. Делаем кляр:
1)муку, соль, соду и разрыхлитель смешать
2) осторожно вбить яйца и добавить йогурт. Всё перемешать.
3)разогреваем сковороду. Добавляем масло(немного). Берём яблоко, обмакиваем в кляре и на сковороду.
4)обжариваем с двух сторон.
5)кладём яблоки на тарелку и покрываем любым соусом или сметаной.
Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Виктория, спасибо за рецепт! Получилось очень вкусно. Муки у меня ушло поменьше, добавила немного сахара, а яблоко заменила бананом. Вкуснота! Универсальный рецепт, йогурт можно заменить кефиром или сметаной.

Milana! Букетик как интересно - бананы в кляре, то есть оладушки с начинкой из бананов в итоге! Блинчики Наверное это неимоверно вкусно! Нямка Ну уж сытно - это точно! СуперНадо будет попробовать! Хозяюшка Спасибо большое за няшное фото! Цветочек

А сегодня у меня оладушки с яблоками. Ну ооочень вкусно!!!

Milana Ангел Какие они нямочки!!! Нямка Пышные такие, с яблочной начинкой - красота! Красота!Спасибо за фотку!!! Цветочек

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Ацедофилин 3,2 % - ной жирности - 58 ккал/100г
  • «растишка » - 122 ккал/100г
  • Йогурт питьевой «данон» - 76 ккал/100г
  • Йогурт питьевой «агуша» - 87 ккал/100г
  • «актимель» натуральный - 83 ккал/100г
  • Йогурт «данон» 2,2 % - ной жирности - 96 ккал/100г
  • «мажетель» - 48 ккал/100г
  • Йогурт «эрманн» жирный - 152 ккал/100г
  • Йогурт 3,5 % - ной жирности - 68 ккал/100г
  • Йогурт натуральный 1,5%-ной жирности - 48 ккал/100г
  • Обезжиренный молочный йогурт - 38 ккал/100г
  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Яблоки - 47 ккал/100г
  • Яблоки сушеные - 210 ккал/100г
  • Яблочный мусс консервированный - 61 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Мука пшеничная - 325 ккал/100г
  • Разрыхлитель теста - 79 ккал/100г
  • Сода пищевая - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Яблоки, Пшеничная мука, Яйца, Соль, Сода пищевая, Йогурт, Разрыхлитель, Растительное масло