Главная
Лучшие рецепты
Салаты
Селедка под шубой с яблоком рулетом

Селедка под шубой с яблоком рулетом

Сочный пышный необычный и очень вкусный рецепт. Классический салат "Сельдь под шубой" один из самых любимых в нашей стране. Есть много видов этого салата. У меня дома любят салат с добавление зеленого яблока, которое придает салату сочный и необычный вкус.Готовьте с удовольствием!

papaya

Автор рецепта

+58

7010 777

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

Порций:

Селедка

Свекла

Картошка

Морковь

Яблоки

Поваренная соль

по вкусу

Майонез

200

Лук репчатый

Столовый уксус

Таблица перевода объемных мер

Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта

На вес состава:

Белки 17% 4 г

Жиры 43% 10 г

Углеводы 39% 9 г

136 ккал

ГИ: 63 / 0 / 38

Способ приготовления

Общее время приготовления: 1 ч 30 мин

Не выключать экран

1. Для начала все овощи нужно помыть и отварить. После того, как они остынут их нужно почистить.

2. Сельдь очищаем от косточек. Используем только филе.

3. Маринуем лук. Для этого лук очищаем и мелко нарезаем на кубики. Заливаем уксусом или лимонным соком.

4. Стелем на стол пищевую пленку, она нужна для того, что бы легче было салат свернуть в рулет.

5. Выкладываем рулет слоями. Первый слой у нас свекла, натираем ее на терке.
6. Слой майонеза.

7. Следующий слой морковь, тоже смазываем майонезом.

8. Натираем яблоко (лучше брать кислые яблоки). И снова майонез.

9. Слой картофеля и смазываем майонезом.

10. На картофель выкладываем маринованный лук и смазываем майонезом.

11. Филе сельди мелко режем и выкладываем на картофель.

12. Все аккуратно сворачиваем в рулет .