Салат с морковью, картошкой, стеблем сельдерея и кешью
Способ приготовления
Общее время приготовления: 50 мин
PT50M
1. Картошку очищаем, моем, режем небольшими кубиками, примерно как на суп. Подготовленную картошку отвариваем до готовности (не разваривать!).
2. Морковь очищаем, моем, натираем на крупной терке. Сельдерей и зеленый лук мелко режем.
3. Йогурт выкладываем в пиалу, насыпаем карри и соль, перемешиваем.
4. Соединяем в миске картошку, морковь, лук и сельдерей (немного лука и сельдерея оставляем для украшения), заправляем приготовленным соусом.
5. Сверху посыпаем оставленной зеленью и орешками кешью.
Кушайте с удовольствием!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Показать комментарии:
Хороший салатик! Понравилось, что без майонеза. Я и оливье готовлю с йогуртом и без майонеза.
Салат Оливье без майонеза
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
- Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
- Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
- Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
- Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
- Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
- Ацедофилин 3,2 % - ной жирности - 58 ккал / 100 г
- «растишка » - 122 ккал / 100 г
- Йогурт питьевой «данон» - 76 ккал / 100 г
- Йогурт питьевой «агуша» - 87 ккал / 100 г
- «актимель» натуральный - 83 ккал / 100 г
- Йогурт «данон» 2,2 % - ной жирности - 96 ккал / 100 г
- «мажетель» - 48 ккал / 100 г
- Йогурт «эрманн» жирный - 152 ккал / 100 г
- Йогурт 3,5 % - ной жирности - 68 ккал / 100 г
- Йогурт натуральный 1,5%-ной жирности - 48 ккал / 100 г
- Обезжиренный молочный йогурт - 38 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Карри - 352 ккал / 100 г
- Лук зеленый - 19 ккал / 100 г
- Кешью - 561 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Стебель сельдерея - 12 ккал / 100 г