Горбуша фаршированная овощами в духовке
Пошаговое приготовление
Общее время приготовления: 1 ч 15 мин
PT1H15M
Шаг 1:
Чистим и подготавливаем рыбу для приготовления.Шаг 2:
В ступе тщательно перетираем кориандр, сухую зелень, добавляем 1 ч.л. соли.Шаг 3:
Натираем рыбу получившейся смесью со всех сторон, добавляем черный перец.Шаг 4:
Пока наша рыба впитывает все пряности нарезаем полукольцами репчатый лук.Шаг 5:
Нарезаем полукольцами лимон.Шаг 6:
Выкладываем на фольгу лук.Шаг 7:
Выкладываем вторым слоем лимон.Шаг 8:
Выкладываем нашу рыбу, которую обильно заполняем луком, лимоном и петрушкой.Шаг 9:
Сверху равномерно прикрываем луком с лимоном.Шаг 10:
Аккуратно заворачиваем фольгу и делаем несколько отверстий зубочисткой в фольге.Шаг 11:
Помещаем рыбу в удобную емкость и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут. По прошествии 30 минут выключаем духовку и оставляем в ней нашу рыбу томиться еще на 10 минут. Выкладываем на блюдо листья салата, на которых размещаем готовую рыбу.Шаг 12:
Украшаем наше блюдо нарезанными кольцами помидорами и болгарским перцем.Шаг 13:
Праздничная рыба по-царски с овощами готова! Всем приятного аппетита!
Готовим вкусно, готовим просто, готовим дома праздничную еду вместе!
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Пока что эту тему никто не прокомментировал...
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Помидоры - 23 ккал / 100 г
- Лимон - 16 ккал / 100 г
- Цедра лимонная - 47 ккал / 100 г
- Перец сладкий - 27 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
- Горбуша отварная - 168 ккал / 100 г
- Горбуша свежая - 142 ккал / 100 г
- Горбуша солёная - 169 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
- Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
- Зелень - 41 ккал / 100 г
- Молотый кориандр - 25 ккал / 100 г
- Листья салата - 12 ккал / 100 г

























Постные блюда
В духовке
Фаршированные блюда
Фольга в духовке
ПП рецепты
Рыба в духовке
Без мяса
Вторые блюда



























