Вкусный грибной паштет из грибов на зиму

Быстро, просто, аппетитно, из обычных продуктов! Вкусный грибной паштет из грибов на зиму — рецепт отличной закуски или намазки для тостов и бутербродов. Его можно готовить как из только что собранных или купленных грибов, так и из замороженных.
nanikiAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 18% 2 г
Жиры 64% 7 г
Углеводы 18% 2 г
83 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 д 30 мин
  1. Шаг 1. Как сделать вкусный грибной паштет из грибов на зиму?

    Шаг 1.

    Подготовьте продукты. Грибы для приготовления можете взять любые — лесные (например, подберёзовики), шампиньоны или вешенки. Свежие грибы предварительно очистите от грязи.

    Совет

    Если грибы лесные и червивые, замочите их на 15–20 минут в подсоленной воде — так проще заметить и удалить повреждённые места.

    Замена ингредиентов

    ✅ Замороженные грибы → свежие лесные грибы (отварить 15–40 минут, затем откинуть на дуршлаг; вкус ярче, текстура плотнее, время приготовления увеличится).

    ✅ Замороженные грибы → шампиньоны или вешенки (отваривать не нужно, только помыть; вкус мягче, паштет светлее, время тушения сократится).

    ✅ Замороженные грибы → сушёные грибы (брать в 5–6 раз меньше по весу, промыть и замочить в холодной воде на 2–3 часа; вкус и аромат насыщеннее, текстура плотнее).

    ✅ Подсолнечное масло → рафинированное кукурузное или оливковое масло (для жарки брать рафинированное; вкус и технология не изменятся).

    ✅ Соль → соевый соус (добавлять по вкусу, примерно 1 ч. л. на 2–3 щепотки соли; вкус станет более умами-насыщенным, цвет темнее).

    Секрет шеф-повара

    Лесной аромат с дымком: добавьте к грибам щепотку молотого мускатного ореха и пару капель жидкого дыма — паштет получит благородную копчёную нотку, будто грибы сушились у костра.

  2. Шаг 2. Как подготовить грибы для паштета?

    Шаг 2.

    Свежие лесные грибы отварите в течение 15-40 минут, в зависимости от сорта. Затем откиньте их на дуршлаг и дайте стечь воде. Шампиньоны и вешенки отваривать не нужно, их достаточно только помыть. Замороженные грибы деликатно разморозьте, переложив их из морозилки на нижнюю полку холодильника.

    Какой способ разморозки самый безопасный и щадящий?

    Разморозка в холодильнике при 4-5 градусах — медленно, но продукт сохраняет вкус, текстуру и все полезные вещества. А как правильно организовать этот процесс, покажет этот мастер-класс Академии.

    Советы

    Готовность лесных грибов проверяйте по мягкости ножки: она должна легко прокалываться ножом, но не разваливаться.

    После разморозки слейте выделившуюся жидкость, иначе при тушении паштет получится водянистым.

    Секреты шеф-повара

    Ароматная подушка из лаврового листа: при отваривании лесных грибов добавьте в воду 2–3 лавровых листа и пару горошин душистого перца — грибы впитают пряный аромат, а бульон станет наваристее.

    Шампиньоны без варки — с лимоном: если используете шампиньоны или вешенки, сбрызните их лимонным соком сразу после мытья — мякоть не потемнеет, а паштет сохранит светлый цвет и получит свежую нотку.

  3. Шаг 3. Как подготовить овощи для паштета?

    Шаг 3.

    Овощи очистите, хорошо промойте и обсушите. Нарежьте крупными кусками, подходящими для вашего измельчителя.

    Совет

    Крупные куски овощей должны свободно помещаться в чашу измельчителя — если кусок не проходит, нарежьте его мельче, иначе нож будет прокручиваться вхолостую.

    Секреты шеф-повара

    Ледяная купель для лука: перед измельчением замочите нарезанный лук на 10 минут в ледяной воде с щепоткой сахара — это вытянет жгучие эфирные масла, и паштет получится бархатистым, без резкой остроты.

    Морковь с каплей масла: сбрызните куски моркови чайной ложкой подсолнечного масла и прогрейте в микроволновке 1–2 минуты до лёгкого размягчения — цвет паштета получится насыщенно-янтарным.

  4. Шаг 4. Как измельчить лук в комбайне?

    Шаг 4.

    Прокрутите сначала в комбайне лук.

    Совет

    Измельчайте лук импульсами по 3–5 секунд, а не непрерывно: так кусочки останутся равномерными, и лук не превратится в кашицу с горьким соком.

  5. Шаг 5. Как измельчить морковь для паштета?

    Шаг 5.

    Затем лук выньте и добавьте морковь. Измельчите морковь до желаемой консистенции. Если у вас нет измельчителя, то можете лук мелко нарезать, а морковь натереть на терке.

    Совет

    Если измельчителя нет, натрите морковь на крупной тёрке — так она даст больше сока и лучше размягчится при обжарке, а паштет получится однороднее.

  6. Шаг 6. Как обжарить лук с морковью для паштета?

    Шаг 6.

    Разогрейте на сковороде растительное масло для жарки и обжарьте до прозрачности лук на небольшом огне. Потом добавьте к луку морковь. Обжаривайте овощи вместе до мягкости, 5-10 минут.

    Какое масло самое универсальное для жарки всего подряд — и котлет, и блинчиков?

    Если нужно одно масло на все случаи жизни, берите рафинированное подсолнечное или рафинированное кукурузное. У них нейтральный вкус, высокая термостойкость, и они есть в любом магазине. Для сладких блинчиков можно иногда брать топлёное масло гхи — даёт потрясающий ореховый аромат и корочку. А если хотите научиться подбирать масло к каждому блюду, то полный гид с таблицами и советами вас ждёт в этом уроке Академии — загляните.

    Советы

    Лук обжаривайте до прозрачности, а не до золотистого цвета: как только кусочки станут стеклянисто-прозрачными, добавляйте морковь.

    Если овощи начали подгорать, убавьте огонь и добавьте столовую ложку воды.

  7. Шаг 7. Как измельчить грибы для паштета?

    Шаг 7.

    Пока у вас тушатся овощи, займитесь грибами. Сложите грибы в чашу измельчителя.

  8. Шаг 8. Как измельчить грибы до однородной массы?

    Шаг 8.

    И прокрутите их до кашеобразного состояния. Можете измельчить грибы при помощи мясорубки.

  9. Шаг 9. Как тушить грибы с овощами для паштета?

    Шаг 9.

    Добавьте грибную массу в сковороду к овощам, перемешайте, накройте сковороду крышкой, а огонь сделайте минимальным. Тушите грибы до готовности, пока не выпарится вся жидкость, время тушения также зависит от сорта выбранных вами грибов.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности → уменьшите подсолнечное масло с 80 г до 30–40 г и обжаривайте лук с морковью на сухой антипригарной сковороде, подливая по столовой ложке воды. Паштет получится менее жирным.

    🍀 Для контроля соли → уменьшите соль вдвое и добавьте щепотку сушёного тимьяна, молотого перца и чайную ложку лимонного сока в конце тушения. Пряности и кислота поддержат вкус.

    Секреты шеф-повара

    По-грузински, с грецким орехом и кинзой: в конце тушения вмешайте 2–3 ст. ложки молотых грецких орехов, зубчик давленого чеснока и горсть рубленой кинзы. Паштет станет плотнее, приобретёт ореховую маслянистость и пряный травяной шлейф.

    Средиземноморская нотка с лимоном и орегано: снимите сковороду с огня, добавьте цедру половины лимона, щепотку сушёного орегано и чайную ложку оливкового масла. Грибной вкус станет светлее, появится свежая цитрусовая острота.

    По-тайски, с рыбным соусом и лаймом: влейте чайную ложку рыбного соуса и сок половины лайма, добавьте щепотку сахара и немного чили. Паштет получит яркий кисло-солёный баланс и лёгкую жгучесть — подавайте с рисовыми крекерами.

  10. Шаг 10. Как закатать грибной паштет в банки на зиму?

    Шаг 10.

    Когда жидкости не останется, разложите получившийся грибной паштет в стерильные банки и закрутите стерильными крышками. Укутайте в теплую ткань до полного остывания. Готовый паштет храните в холодильнике.

    Зачем стерилизовать банки, если заготовки всё равно будут храниться в погребе?

    Стерилизация решает две задачи: уничтожение микроорганизмов, способных испортить продукт, и предотвращение растрескивания банок от горячего содержимого. Даже в погребе без стерилизации риск потерять заготовки очень высок. Рекомендуем изучить это занятие Академии 1000.menu для полного понимания процесса.

  11. Шаг 11. Как подать грибной паштет к столу?

    Шаг 11.

    Подайте грибной паштет к столу.

    Как хранить грибной паштет на зиму?

    Готовый грибной паштет, разложенный в стерильные банки и закрученный стерильными крышками, храните в холодильнике.

    Секреты шеф-повара

    Паштет в бородинской лодочке: вырежьте из ломтика бородинского хлеба мякиш, смажьте внутри горчичным маслом и наполните паштетом — сверху положите тонкий ломтик солёного огурца и укроп. Подавайте на доске как закуску к столу или на фуршет — гости берут руками, а хлебная «лодочка» не даёт паштету размазаться.

    Тёплый паштет в горшочке: разогрейте паштет в керамическом горшочке в духовке при 180 °C 10–12 минут, сверху посыпьте тёртым сыром и запеките до румяной корочки. Подавайте прямо в горшочке с гренками — это уже не закуска, а горячее блюдо для ужина, которое выглядит как ресторанная подача.

    Паштет-мусс в стакане: взбейте паштет блендером с ложкой сливок до воздушной текстуры, выложите слоями в прозрачный стакан: паштет — хрустящие сухарики — паштет — сверху желе из красной смородины или клюквы. Подавайте с чайной ложкой как необычную закуску для праздничного стола или фото в соцсети.

Грибной паштет — блюдо с глубокими корнями: во французской кухне похожие паштеты из лесных грибов готовили ещё в XVIII веке, а в России домашние грибные заготовки в банках стали массовыми с появлением стеклянной тары. Паштет из грибов с луком и морковью — это вегетарианская альтернатива мясным паштетам, знакомая нескольким кухням мира.

Грибы — источник растительного белка и клетчатки, а также природного умами, который делает вкус насыщенным без мяса. Морковь добавляет бета-каротин и естественную сладость, лук — фитонциды, а растительное масло помогает усвоению жирорастворимых веществ. Такой паштет — сытная и полезная закуска, которая долго хранится и выручает зимой.

Кто оценит рецепт
Вегетарианцы и веганы, ищущие сытную закуску без мяса
Дачники и грибники, которым нужно переработать богатый урожай
Хозяйки, делающие домашние заготовки впрок на зиму
Занятые люди, которым нужен готовый перекус из холодильника
Начинающие кулинары, осваивающие консервирование в банках

Интересные факты
Слово «паштет» происходит от французского pâté — так называли начинку, запечённую в тесте, а современный паштет в банке — упрощённая версия старинного блюда. В Венгрии и Чехии популярны грибные паштеты с паприкой, а в Италии похожую закуску делают из сушёных белых грибов с трюфельной ноткой. Сушёные грибы по аромату в разы превосходят свежие: при сушке в них образуются соединения, усиливающие грибной запах. Кстати, грибы — не растения и не животные, а отдельное царство живой природы, ближе к животным по составу белков. А ещё в некоторых странах грибной паштет подают как самостоятельное блюдо к вину, а не только как намазку на хлеб.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
  • Замороженные грибы - 23 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Замороженные грибы, Лук репчатый, Морковь, Подсолнечное масло, Соль