Тесто как пух на сухих дрожжах

Нежнее нежного, удобное в работе, хорошо раскатывается. Тесто как пух на сухих дрожжах готовится достаточно просто. Оно отлично подходит для приготовления пирогов, пирожков, булочек и другой сладкой и несладкой выпечки. Гармонично сочетается с любой начинкой, легко лепится.
Юлия МAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 15% 9 г
Жиры 8% 5 г
Углеводы 77% 46 г
289 ккал
ГИ: 4 / 0 / 96

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1. Как сделать тесто как пух на сухих дрожжах на кефире?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты. Муку просейте через сито.

    Обязательно ли просеивать муку, если я и так вижу, что там нет комков?

    Здесь главное — дать муке «надышаться»: просеивание насыщает её воздухом, делая выпечку пышнее, а если упустить этот шаг, можно ошибиться с объёмом. Проверьте сами, изучив базовые принципы в этом занятии Кулинарной Академии, и ваши булочки скажут "спасибо".

    Замена ингредиентов

    ✅ Кефир → простокваша, айран или разбавленный водой натуральный йогурт без добавок (в той же пропорции; вкус станет чуть менее выраженным кисломолочным, тесто подойдёт так же).

    ✅ Сухие дрожжи → свежие прессованные (в пропорции 1:3, то есть на 10 г сухих — 30 г свежих; свежие предварительно разведите в тёплом кефире, подъём может начаться чуть раньше).

    ✅ Сахар → мёд (по вкусу, но не более 1 ст. л. вместо 2 ст. л. сахара, иначе тесто станет более липким и будет сильнее румяниться при жарке).

    ✅ Растительное масло → растопленное сливочное масло или маргарин (в той же пропорции; вкус станет более сливочным, тесто — чуть плотнее, поэтому жарьте на среднем огне).

    ✅ Пшеничная мука → частичная замена на цельнозерновую (не более половины объёма; тесто будет грубее и темнее, подъём чуть медленнее, поэтому дайте ему больше времени в тепле). Полностью заменять муку на безглютеновую в дрожжевом тесте нельзя — структура не удержится.

    Секрет шеф-повара

    Кефирная кислинка в пользу: добавьте в муку щепотку соды, буквально на кончике ножа — кисломолочная среда запустит её мгновенную реакцию с выделением пузырьков, и мякиш получится пористым, почти как у сдобы.

  2. Шаг 2. Как подготовить кефир и дрожжи для теста?

    Шаг 2.

    Кефир нагрейте до тёплого состояния (34–38 °C). В просторную чашу налейте тёплый кефир, добавьте сухие дрожжи, сахар и соль, перемешайте.

    Вечно переживаю, что убью дрожжи, когда развожу их в молоке. Какая температура воды или молока будет для них самой безопасной и «комфортной»?

    Ваша главная подушка безопасности — это температура 35–40°C, когда жидкость приятно теплая, но не жжет палец. В горячей среде выше 55°C грибки погибнут, а в холодной просто не проснутся. Чтобы освоить это правило без страха за тесто, загляните в подробный урок Кулинарной Академии, где развеяны все мифы о температурном режиме.

    Советы

    Кефир можно нагреть в микроволновой печи, но грейте по 5–7 секунд, каждый раз перемешивая, чтобы он не свернулся.

    Если кефир перегрелся и начал сворачиваться, дайте ему остыть до тёплого состояния и только потом добавляйте дрожжи — в свернувшейся жидкости они работают хуже.

    Проверить температуру без термометра можно каплей кефира на запястье: ощущение должно быть приятно тёплым, без жжения.

    Секреты шеф-повара

    Дрожжи в щепотке сахара: прежде чем всыпать сухие дрожжи в кефир, разотрите их с сахаром и буквально столовой ложкой тёплого кефира до состояния жидкой кашицы — дайте постоять минут пять, пока не пойдёт лёгкая пенка. Так вы сразу видите, что культура живая, а гранулы расходятся по тесту равномерно, без крупинок.

    Кефирная закваска с мёдом: замените часть сахара чайной ложкой жидкого мёда — он подкормит дрожжи мягче и даст тесту едва уловимый карамельный шлейф, который особенно хорош в несладких пирожках с луком или капустой.

  3. Шаг 3. Как замесить тесто на кефире с растительным маслом?

    Шаг 3.

    Влейте в чашу растительное масло. Постепенно подсыпайте просеянную муку и замешивайте тесто, ориентируясь по консистенции.

    Советы

    Масло удобнее вливать в кефирную смесь до муки: жир обволакивает частицы муки и тесто получается мягче, а при замесе меньше липнет к рукам.

    Муку подсыпайте буквально по горсти и перемешивайте после каждой порции — так легче поймать момент, когда тесто перестанет быть липким, но останется мягким.

    Если тесто уже собралось в шар, но кажется чуть липким, не спешите сыпать муку: дайте ему постоять пару минут, и оно «дойдёт» до нужной консистенции.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените кефир безлактозным кефиром в том же количестве. Это исключит лактозу, но тесто может подойти чуть медленнее и стать менее сливочным на вкус.

    🍀 Для увеличения клетчатки → замените 100 г пшеничной муки на цельнозерновую пшеничную. Клетчатки станет больше, но тесто будет плотнее и поднимется чуть хуже, поэтому муки может понадобиться меньше.

  4. Шаг 4. Как замешивать тесто деревянной лопаткой?

    Шаг 4.

    Замешивайте тесто деревянной лопаткой, пока оно не станет густым.

    Советы

    Деревянная лопатка удобна на старте, но как только тесто станет густым и начнёт отходить от стенок, переходите на ручной замес — так проще почувствовать момент, когда муки уже достаточно.

    Если тесто налипает на лопатку комками и не хочет собираться в общую массу, добавьте буквально столовую ложку муки и перемешайте, а не сыпьте её горстями.

  5. Шаг 5. Как убрать тесто в теплое место для подъема?

    Шаг 5.

    Чашу с тестом накройте полотенцем и уберите в тёплое место на 1 час для подхода.

    Советы

    Полотенце лучше брать слегка влажное и не прижимать его к тесту: оно защитит поверхность от подсыхания, но не будет мешать тесту подниматься.

    Если в помещении прохладно, поставьте чашу рядом с тёплой, но не горячей батареей или в слегка прогретую и выключенную духовку — ориентируйтесь на ощущение тепла, а не на конкретные градусы.

    Ориентировочно через час проверьте тесто: если оно увеличилось примерно вдвое и при нажатии пальцем ямка медленно выравнивается, подъём можно считать достаточным.

  6. Шаг 6. Как обмять подошедшее тесто?

    Шаг 6.

    Обомните подошедшее тесто и приступайте к приготовлению выпечки.

  7. Шаг 7. Как дать пирожкам расстояться перед жаркой?

    Шаг 7.

    Сформируйте пирожки и дайте им полежать на столе 10–15 минут.

    Секреты шеф-повара

    Татарская начинка с кисло-сладким балансом: для несладких пирожков смешайте рубленое мясо с мелко нарезанным луком, щепоткой тмина и парой ложек кислых ягод (брусника, клюква) — при жарке ягоды отдадут сок, и начинка получится сочной, с мягкой кислинкой, которая оттеняет жирность мяса.

    Кубанский вариант с салом и сметаной: добавьте в мясную начинку мелко нарезанное сало и ложку густой сметаны, а в тесто при замесе — щепотку сушёного укропа; пирожки получатся особенно нежными внутри, с лёгким сливочно-укропным ароматом, как на юге.

  8. Шаг 8. Как пожарить или запечь пирожки?

    Шаг 8.

    Пожарьте пирожки в растительном масле до золотистой корочки или запеките в духовке при 180 °C примерно 20–25 минут до румяности, смазав поверхность яичным желтком.

  9. Шаг 9. Как подать пирожки на дрожжевом тесте к столу?

    Шаг 9.

    Подайте пирожки к столу.

    Как хранить тесто как пух на сухих дрожжах?

    Готовое дрожжевое тесто на кефире храните в холодильнике под крышкой или полотенцем не более 24 часов: дрожжи продолжают работать, и тесто может перекиснуть. Перед использованием дайте тесту согреться при комнатной температуре и обомните.

    Секреты шеф-повара

    Пирожок-конверт с хрустящей корочкой: подайте пирожки в пергаментном конверте или бумажном пакете, как уличную еду — так их удобно есть на ходу, а горячий пар сохраняется дольше. Для домашнего варианта просто сверните пергамент кулёчком и поставьте в него 2–3 пирожка.

    Доска с дипом по центру: выложите пирожки горкой на деревянную доску, а в центр поставьте пиалу со сметаной, смешанной с рубленой зеленью и щепоткой копчёной паприки. Гости сами макают — получается интерактивная семейная подача, которая собирает всех вокруг стола.

    Мини-версии на шпажках: сделайте пирожки размером на два укуса, наколите каждый на шпажку и подайте на плоском блюде с соусом для макания — удобный формат для фуршета или детского праздника, где едят стоя и без приборов.

Дрожжевое тесто на кефире — это удачный компромисс между сдобным и постным: кисломолочная среда делает мякиш особенно нежным, а растительное масло продлевает свежесть выпечки. Такое тесто одинаково хорошо подходит и для жареных пирожков, и для запечённых булочек, поэтому его часто называют универсальным.

Кефир — исконно домашний продукт, знакомый многим с детства, а вот дрожжевое тесто на нём стало особенно популярным в советские годы, когда сдоба пеклась в каждой семье. Сухие дрожжи в ту пору были редкостью, зато сейчас именно они позволяют замесить тесто быстро и без капризов.

Кто оценит рецепт
Начинающие кулинары, которым важно простое и послушное тесто
Хозяйки, ищущие универсальную основу и для жарки, и для духовки
Родители, которым нужна выпечка без лишних хлопот
Любители домашних пирожков с любой начинкой
Те, кто печёт на даче, где под рукой только кефир и мука

Интересные факты
Дрожжи — живые одноклеточные грибы, и в тёплой среде они начинают выделять углекислый газ, который и поднимает тесто. Кефирная закваска работает по схожему принципу: молочнокислые бактерии подкисляют среду, и тесто приобретает лёгкую приятную кислинку. Похожий приём используют в ирландской кухне — там соду гасят кислым молоком, получая пышный хлеб без дрожжей. В Индии дрожжевое тесто на кисломолочных продуктах тоже не редкость: так готовят мягкие лепёшки на пару. А ещё тесто на кефире дольше остаётся свежим, потому что кислота замедляет черствение.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Сейчас готовлю часто пирожки с разными начинками. Это несложно, сытно и вкусно) Решила попробовать этот рецепт теста как пух на сухих дрожжах. Кефир я использовала из скисшего домашнего молока, он был довольно жирный. Соединила с кефиром, который подогревала в микроволновке, масло, соль и сахар. Отдельно соединила муку и сухие дрожжи. Смешала всё вместе и замесила тесто. Муки понадобилось немного больше, чем указано в рецепте. После замеса тесто вышло мягкое, эластичное, не липнущее к рукам. Чтоб тесто не покрывалось корочкой, я затянула миску с тестом пищевой плёнкой. Тесто стояло в теплом месте час и очень хорошо увеличилось в объеме. Лепила из теста булочки с ягодным джемом. Очень приятно работать с этим тестом, оно хорошо лепится и отлично держит форму.
Тесто как пух на сухих дрожжах очень удачное. Тесто действительно как пух, очень мягкое и нежное после выпечки. Забрала себе в копилку)
Достойный рецепт! Обязательно попробуйте что-то испечь из такого теста, вы не пожалеете! Благодарю автора!

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Для приготовления жареных пирожков выбрала рецепт теста как пух на сухих дрожжах. Количество ингредиентов взяла по рецепту автора, но при замешивании теста для меня основным критерием является не строгое соблюдение граммовки по муке, а желаемая консистенция теста ( и мука отличается и кефир даже одинаковой жирности бывает гуще или жиже). Тесто для пирожков я не замешиваю круто, чтобы они лучше поднимались и были пышненькими. В этом рецепте муки у меня ушло меньше примерно грамм на 80. И пирожки получились действительно пуховые, хорошо поднимались при расстойке и при жарке. Спасибо автору за рецепт!

Мука действительно бывает разной влажности, кефир — разной густоты, поэтому «на глаз» по текстуре — часто надёжнее, чем строго по цифрам. И результат говорит сам за себя.

Тесто как пух на сухих дрожжах, приготовленное по этому простому рецепту, получается очень мягким и пластичным. Даже, если оно не сильно поднялось на первом этапе, не стоит расстраиваться. Выпечка с ним неизменно получается пышной и нежной структуры. Из такого теста получаются вкуснейшие пирожки, булочки и ватрушки. Его также можно использовать для приготовления различных пирогов и даже домашней пиццы. Благодарю за рецепт.

Тесто хорошо подходит, лепится тоже хорошо. Единственное что надо учитывать для пирогов - не надо его тонко раскатывать - не менее 1 см надо в раскатку, а то получается суховатое. Готовила из него пирог с курицей, грибами и картошкой - вкусно.

Хотела поблагодарить от всей души за рецепт. В жизни не пекла пирожков. Ну вот не умела. Закрутки, консервация - мое. А печь- что-то запредельное.
И тут Ваш рецепт! Пирожки получились просто обалденные с первого раза! Низкий поклон!!!

Сегодняшние .

Очень рада, что у вас всё получилось! Пусть этот первый успех вдохновит вас на новые кулинарные открытия.
Думаю, вам будут интересны курсы нашей бесплатной Кулинарной Академии - там еще больше секретов и лайфхаков. И, конечно, приятного аппетита вам и вашим близким!

Плохой рецепт. Автор пишет чуть больше или меньше муки, я добавила 360, тесто оказалось очень тугим. Пришлось влить мл 40 воды и тратить кучу сил и времени на вымешивание. Почти 100 грамм это не ЧУТЬ меньше.
Только ради этого отзывы зарегистрировалась на сайте. Не понимаю восторженных отзывов, хуже рецепта теста не встречала

Понимаю ваше раздражение. С мукой действительно бывает непросто: даже в рамках одного сорта впитываемость может отличаться. Ориентир — не граммы, а ощущение консистенции теста: оно должно оставаться податливым. Если бы я знала, что формулировка введёт в заблуждение, сразу уточнила бы это в шаге с замесом. Если интересно, в Кулинарной Академии есть курс "Все секреты дрожжевой выпечки" — там разбираем, как подстраиваться под особенности ингредиентов.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Кефир жирный - 62 ккал / 100 г
  • Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал / 100 г
  • Кефир обезжиренный - 30 ккал / 100 г
  • Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал / 100 г
  • Кефир 2,5% жирности - 53 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сухие дрожжи - 410 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Кефир, Сухие дрожжи, Сахар, Растительное масло, Пшеничная мука, Соль