Тесто воздушное как пух

Воздушное, невероятно мягкое, на скорую руку. Тесто воздушное как пух не требует длительного выстаивания. Замешивается оно просто и быстро. Такое тесто подходит для выпекания булочек, пирогов и пирожков как со сладкой, так и мясной, рыбной или овощной начинкой.
SnezhanaAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 13% 8 г
Жиры 20% 13 г
Углеводы 67% 43 г
340 ккал
ГИ: 2 / 0 / 98

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 50 мин
  1. Шаг 1. Как замесить тесто воздушное как пух?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые ингредиенты. В миску подходящего размера налейте кефир, влейте растительное масло, добавьте сахар и соль. Подогрейте смесь в микроволновой печи на средней мощности примерно до тёплого состояния, но не горячего, начиная с 10 секунд.

    Вечно переживаю, что убью дрожжи, когда развожу их в молоке. Какая температура воды или молока будет для них самой безопасной и «комфортной»?

    Ваша главная подушка безопасности — это температура 35–40°C, когда жидкость приятно теплая, но не жжет палец. В горячей среде выше 55°C грибки погибнут, а в холодной просто не проснутся. Чтобы освоить это правило без страха за тесто, загляните в подробный урок Кулинарной Академии, где развеяны все мифы о температурном режиме.

    Замена ингредиентов

    ✅ Кефир → простокваша, айран или разбавленный водой натуральный йогурт без добавок (в равном объёме; вкус и кислотность близки, тесто поднимется так же, но оттенок вкуса будет чуть менее выраженным).

    ✅ Сухие дрожжи → прессованные свежие (1,5 ч. л. сухих ≈ 12–15 г прессованных; тесто поднимется так же, но прессованные нужно предварительно развести в тёплой жидкости и дать постоять 10–15 минут).

    ✅ Растительное масло → растопленное сливочное масло или маргарин (в равном объёме; тесто станет более сдобным и ароматным, мякиш — чуть плотнее и нежнее).

    ✅ Сахар → жидкий мёд (замените полностью или частично, по вкусу; мёд даёт дрожжам дополнительное питание, тесто подойдёт активнее, а выпечка приобретёт карамельный оттенок и цветочный аромат).

    ✅ Соль → мелкая морская соль (в равном количестве; вкус теста не изменится, но морская соль растворяется чуть медленнее, поэтому её лучше добавлять в тёплую кефирную смесь и хорошо перемешивать).

    ✅ Сахар → сахарозаменитель (для этого рецепта подойдёт только термоустойчивый сахарозаменитель, так как тесто и выпечка подвергаются нагреву; обычный подойдёт лишь для холодных блюд). Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    Секреты шеф-повара

    Кефирная кислинка в дрожжевом тесте — добавьте в кефирную смесь щепотку соды, буквально на кончике ножа: она нейтрализует излишнюю кислоту и даст тесту более пышную, пористую структуру, а готовые изделия получатся с мягким сливочным оттенком без характерной кефирной ноты.

    Ароматная цедра вместо ванилина — добавьте в тёплую кефирную смесь мелко натёртую цедру лимона или апельсина: дрожжи получат дополнительное питание, а мякиш приобретёт свежий цитрусовый аромат, который особенно хорош в булочках и пирожках с несладкой начинкой.

  2. Шаг 2. Как проверить и активировать дрожжи для теста?

    Шаг 2.

    Проверьте дрожжи: смешайте отдельно воду с сахаром, добавьте дрожжи и оставьте на 10 минут — должна образоваться пенная шапка. Всыпьте дрожжи в кефирную смесь и перемешайте, чтобы они полностью разошлись. Оставьте миску в тёплом месте на 10 минут. Тем временем просейте пшеничную муку дважды, чтобы насытить её кислородом.

    Советы

    Если дрожжи свежие и активные, пенная шапка появляется уже через 5–10 минут, а её отсутствие к этому времени — повод взять другую партию.

    Секреты шеф-повара

    Двойная ферментация для пушистости — растворите дрожжи в тёплой воде с щепоткой сахара и оставьте буквально на 10 минут, а затем добавьте в эту же смесь столовую ложку муки и дайте постоять ещё столько же: дрожжи получат «стартовую» подкормку и запустятся активнее, тесто поднимется быстрее и с более мелкой, бархатистой пористостью.

    Мучная «подушка» для аромата — прокалите пару столовых ложек муки на сухой сковороде до лёгкого орехового запаха и вмешайте её в общую массу при замесе: это даст мякишу тонкий карамельно-хлебный оттенок, будто тесто выдержали на закваске.

  3. Шаг 3. Как всыпать муку в дрожжевую смесь?

    Шаг 3.

    Всыпьте пшеничную муку в миску с дрожжевой смесью и начните перемешивать.

    Почему в одних рецептах советуют добавлять муку в жидкость, а в других — жидкость в муку?

    Всё зависит от типа теста! Для жидкого теста (блины, оладьи) удобнее добавлять муку в жидкость, а для крутого (пельмени, слоёное) — наоборот. Этот кулинарный «танец» с пропорциями красочно описан в наглядном пособии Кулинарной Академии, загляните и перестанете путаться.

    Совет

    Всыпайте муку небольшими порциями, буквально по горсти, и перемешивайте после каждой: так проще поймать нужную консистенцию и не пересыпать.

  4. Шаг 4. Как всыпать муку в тесто и добавить ванилин?

    Шаг 4.

    Всыпайте пшеничную муку небольшими порциями, каждый раз перемешивая тесто лопаткой или ложкой. Если планируете печь ванильные булочки, добавьте на этом этапе щепотку ванилина.

    Советы

    Ванилин добавляйте в самом конце, когда мука уже почти вмешана: так его аромат не улетучится при долгом перемешивании.

    Если тесто ещё не достигло нужной густоты, а мука по рецепту закончилась, дайте ему постоять буквально 5 минут — мука набухнет и тесто станет плотнее без добавления.

  5. Шаг 5. Как вымесить тесто руками и оставить его подходить?

    Шаг 5.

    Когда станет сложно перемешивать тесто ложкой, выложите его на посыпанную мукой рабочую поверхность и месите руками до гладкости и эластичности. Положите тесто обратно в миску, накройте пищевой плёнкой и оставьте в тёплом месте на полчаса-час.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените кефир безлактозным кефиром в том же количестве. Это исключит лактозу, а тесто останется таким же мягким и воздушным, ведь кисломолочная основа и работа дрожжей сохраняются.

    🍀 Для снижения калорийности и количества жира → уменьшите растительное масло с половины стакана до 3–4 столовых ложек, а недостающую влажность компенсируйте парой ложек тёплой воды или кефира. Тесто получится менее сдобным и чуть плотнее, зато калорийность снизится заметно.

    🍀 Для увеличения клетчатки → замените примерно 100 г пшеничной муки на цельнозерновую, добавляя её вместе с обычной. Мякиш станет более плотным и с лёгким ореховым оттенком, а тесто будет подниматься чуть медленнее — дайте ему больше времени в тепле.

    Секреты шеф-повара

    Сибирский приём с ледяной крошкой — при вымешивании влейте в тесто 2–3 столовые ложки ледяной воды: холод сдержит дрожжи, тесто будет подниматься медленнее, но мякиш получится мельче и нежнее, как у пельменного теста.

    Татарская сладко-кислая подлива — к готовым изделиям подайте соус из жидкого мёда, ложки кислого варенья (брусника, калина) и щепотки тмина: кислота и пряность уравновесят сдобу и дадут неожиданный контраст к дрожжевому вкусу.

    Кубанская сметанная заправка — вмешайте в сметану жареный лук и шкварки, посолите и подайте к пирожкам вместо обычной сметаны: жирная солёная нота сделает подачу сытнее и ближе к южной кухне.

  6. Шаг 6. Как понять, что тесто подошло, и обмять его?

    Шаг 6.

    Дождитесь, пока тесто увеличится в два-три раза, обомните его и переходите к формовке и выпечке изделий.

  7. Шаг 7. Как подать тесто воздушное как пух?

    Шаг 7.

    Сформируйте изделия из теста и выпекайте до готовности.

    Как хранить дрожжевое тесто на кефире?

    Готовое подошедшее тесто храните в холодильнике под плёнкой не более 1–2 суток, а если нужно сохранить его дольше — заморозьте порциями, так как дрожжевое тесто на кефире хорошо переносит заморозку.

    Секреты шеф-повара

    Подача «на один укус» — испеките тесто маленькими шариками размером с грецкий орех, наколите на шпажки и подайте на доске с соусом для макания: сметана с рубленой зеленью и щепоткой чеснока. Удобно для фуршета, гости берут руками, а соус каждый макает сам.

    Семейная подача в казане — испеките крупные румяные лепёшки или пирожки и выложите горкой прямо в казане или широкой миске, накрытой полотенцем, по центру стола: рядом поставьте плошку с растопленным маслом и солонку. Для душевного застолья, когда каждый отламывает себе кусок.

    Фотогеничная тарелка — разрежьте горячую булочку пополам, смажьте сливочным маслом с мёдом, посыпьте щепоткой крупной соли и подайте на плоской тарелке с ягодой или долькой апельсина рядом: контраст тёплого мякиша и свежего фрукта отлично смотрится на фото и хорош на завтрак.

Дрожжевое тесто на кефире — удачный компромисс между сдобным и постным: кефир даёт мягкость и лёгкую кислинку, а растительное масло делает мякиш долго свежим. Такое тесто одинаково хорошо для булочек, пирожков и пирогов.

Кефир — исконно домашний напиток, а вот дрожжевое тесто на нём стало массовым уже в советские годы, когда кефир был в каждом холодильнике. Сегодня это база для десятков видов выпечки — от ванильных булочек до несладких пирогов.

Кто оценит рецепт
Начинающие кулинары, которым нужна понятная база для выпечки
Хозяйки, ищущие тесто без яиц и сливочного масла
Родители, готовящие простую домашнюю выпечку для детей
Любители пирожков и булочек, ценящие мягкий мякиш
Те, кто печёт на кефире и хочет стабильного результата

Интересные факты
Кефир — продукт молочнокислого и спиртового брожения, поэтому он сам по себе слегка «газирует» тесто и помогает дрожжам работать активнее.
В разных кухнях мира есть похожие дрожжевые базы на кисломолочных напитках: в Индии используют йогурт для наана, на Балканах — кислое молоко для лепёшек.
Считается, что чем проще тесто по составу, тем важнее вымешивание: именно оно развивает клейковину и отвечает за воздушную пористость.
Растительное масло в тесте не только делает мякиш нежнее, но и продлевает свежесть выпечки — она дольше не черствеет.
Согласно легенде, название «кефир» подарили кавказские народы, а сам напиток долго держали в секрете как целебный.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Очень интересный вариант теста, обычно замешиваю его на воде или молоке, а тут на кефире. Решила попробовать пожарить пирожки из такого теста. После того как смешала все ингредиенты, выложила тесто в пакет, выдавила из него воздух и завязала. Созревало тесто на столе, положила его не солнышко) Кстати муки у меня ушло меньше, мука разная бывает, да и влажность кефира тоже разная. Всегда ориентируюсь на консистенцию и плотность теста. Спустя сорок минут действительно получилось тесто воздушное как пух! Очень пористое, мягкое, воздушное. Заметила, что оно чуть плотнее, чем тесто на воде. Но на качестве изделий это никак не отразилось. Наоборот тесто более послушное. А ещё оно вкусное в готовом виде)

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Кефир жирный - 62 ккал / 100 г
  • Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал / 100 г
  • Кефир обезжиренный - 30 ккал / 100 г
  • Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал / 100 г
  • Кефир 2,5% жирности - 53 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сухие дрожжи - 410 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Сухие дрожжи, Кефир, Растительное масло, Сахар, Соль