Хлебные лепешки вместо хлеба на сковороде быстро

Закончился хлеб? Сделай быстрые лепешки на сковороде! Хлебные лепешки по этому рецепту получаются слоеными, очень мягкими и аппетитными на вид. Такие лепешки просто и быстро сделать вместо хлеба. Прекрасно подойдут к первым и вторым блюдам или можно их кушать, просто запивая молоком или другим напитком.
sharlisAuthor avatar
Автор
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 13% 7 г
Жиры 15% 8 г
Углеводы 72% 38 г
273 ккал
ГИ: 3 / 0 / 97

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 20 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    Как сделать хлебные лепешки на сковороде? В глубокую миску вливаем воду и молоко комнатной температуры, добавляем соль по вкусу и перемешиваем до ее растворения. У меня ушло соли 0,5 чайной ложки, лепешки получились не сильно соленые. Для перемешивания можно использовать силиконовую лопаточку или столовую ложку.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    Отмеряем указанное количество муки и сразу просеиваем ее в отдельную сухую миску. Всыпаем в жидкость больше половины муки. Это примерно 200 граммов.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    Перемешиваем. Получается жидкая основа.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    Всыпаем еще 100 граммов муки.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    Начинаем замешивать тесто в миске.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
    Когда его станет трудно вымешивать и тесто соберется в комок, перекладываем его на рабочую поверхность, которую присыпаем половиной оставшейся муки. Тесто довольно липкое. Теперь вымешиваем его, постепенно добавляя муку на столе, возможно, придется высыпать оставшуюся муку, но возможно и нет. Муки может уйти меньше или больше, потому что она бывает разной и в ней содержится разное количество клейковины.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
    Какой по консистенции должно быть тесто? Как только оно перестанет липнуть к рукам - тесто готово. Формируем шар.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
    Делим наш колобок ножом на 3 равные части. Каждую подкатываем в шарик.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
    Растапливаем в сотейнике на плите сливочное масло, затем переливаем его в небольшую миску и смешиваем с растительным маслом.
  10. Шаг 10:

    Шаг 10.
    Берем один шарик и раскатываем его скалкой от середины к краям в тонкий пласт толщиной примерно 1 миллиметр. Когда будете раскатывать тесто, то периодически поднимайте его, отрывая от стола, чтобы убедиться, что оно не прилипает. Я еще слегка припыляла стол мукой. Смазываем пласт маслом с помощью силиконовой кисточки, не доходя до краев на 2 сантиметра.
  11. Шаг 11:

    Шаг 11.
    Сворачиваем пласт рулетом. При сворачивании немного поднимайте бортики, как бы проталкивая под них масло, чтобы оно не выдаливалось.
  12. Шаг 12:

    Шаг 12.
    Затем оборачиваем жгут так вокруг себя, чтобы получилась вот такая улитка. Края мы не фиксируем.
  13. Шаг 13:

    Шаг 13.
    Заготовку разминаем руками. У меня получилась лепешка диаметром 15 сантиметров и толщиной примерно 1 сантиметр.
  14. Шаг 14:

    Шаг 14.
    Выкладываем лепешку на разогретую сухую сковороду с толстым дном и еще немного приминаем. А можно и сразу распластывать ее не на столе, а на сковороде. Делаем огонь чуть больше среднего. Сколько жарить лепешку? Я жарила с одной стороны 7 минут до образования коричневых пятнышек. Вы ориентируйтесь по своей плите - времени может уйти 5 минут, а может и 10. Чем дольше лепешки будут на огне, тем зажаристее они получатся.
  15. Шаг 15:

    Шаг 15.
    Переворачиваем и жарим до готовности - у меня на это ушло еще примерно 7 минут. Готовую лепешку снимаем со сковороды и жарим остальные две, которые готовим по тому же принципу, что и первую.
  16. Шаг 16:

    Шаг 16.
    Получились три небольшие лепешки! Ароматные, мягкие, слоеные за счет масла внутри. Очень вкусные! Используйте такие лепешки вместо хлеба или просто к чаю, кофе или другим напиткам.
  17. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Когда будете есть лепешки, то не режьте их ножом, а отламывайте по кусочку руками, любуясь тем, какие же они все-таки слоеные!

Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!

Проверить, достаточно ли хорошо масло разогрелось на сковороде, можно простым способом. Опустите в него деревянную лопатку. Если вокруг нее собрались пузырьки, значит можно приступать к процессу жарки.

Используйте для жарки масло с высокой температурой дымления! Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены.
Нерафинированные масла, за редкими исключениями, имеют низкую точку дымления. В них много неотфильтрованных органических частиц, которые быстро начинают гореть.
Рафинированные масла более устойчивы к нагреванию, и точка дымления у них выше. Если вы собираетесь готовить пищу в духовке, на сковороде или гриле, убедитесь в том, что используете масло с высокой точкой дымления. Самые распространенные из масел с высокой точкой дымления: рафинированные сорта подсолнечного, оливкового и виноградного.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Спасибо за лепешки. Вкусно. Предложу и от себя хороший вариант дрожжевых лепешек вместо хлеба.

Смотри видеоКАК ПРИГОТОВИТЬ ЛЕПЕШКИ НА МОЛОКЕ? Вкусные и воздушные дрожжевые лепешки на молоке на сковороде
Моя оценка рецепта:

Тесто замешивать легко и просто, правда сформировать лепёшки немного нужно постараться. Я немного увеличила порции и у меня вышло 4 лепёшки.
Даже на фото, как у автора, так и у меня видно, что лепёшки слегка расслоились. С супом было очень вкусно, но и с другими блюдами, даже просто с чаем будем не менее вкусно.
Хлебные лепешки вместо хлеба на сковороде быстро не только вкусные, но и красивые.

Моя оценка рецепта:

Заинтересовал рецепт хлебных лепешек вместо хлеба на сковороде быстро. Муку использовала цельнозерновую (белки 12 г). Молоко жирностью 2,5 процента. Муки у меня ушло 320 гр. Тесто получилось мягкое, эластичное, податливое.

Разделила тесто на 3 части, каждая весом примерно по 180 граммов. Обжаривала лепешки на чугунной сковороде. Первую лепешку обжаривала на среднем огне на большой конфорке по 5 минут с каждой сковороды. Она немножко подгорела, поэтому следующие две обжаривала на маленьком огне, переворачивая их каждые 1,5-2 минуты. Обжаривала в общей сложности около 10 минут. Лепешки хорошо пропеклись, и получились румяные.

Такие лепешки – отличная быстрая и вкусная альтернатива хлебу. Спасибо большое за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Молоко, Сливочное масло, Растительное масло, Соль, Вода, Пшеничная мука