Оладьи на воде без дрожжей пышные

Постные и очень вкусные - на радость всем! Оладьи на воде без дрожжей пышные получаются ни чуть не хуже, чем те, что приготовлены на дрожжевом тесте. Благодаря тому, что в составе отсутствуют продукты животного происхождения, такие оладьи подойдут практически всем!
МарияAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 12% 5 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 88% 37 г
189 ккал
ГИ: 0 / 3 / 97

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 25 мин
  1. Шаг 1. Как сделать постные оладьи на воде без дрожжей пышные?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые ингредиенты. Муку используйте высшего сорта. Воду подогрейте до тёплого состояния.

    Обязательно ли просеивать муку, если я и так вижу, что там нет комков?

    Здесь главное — дать муке «надышаться»: просеивание насыщает её воздухом, делая выпечку пышнее, а если упустить этот шаг, можно ошибиться с объёмом. Проверьте сами, изучив базовые принципы в этом занятии Кулинарной Академии, и ваши булочки скажут "спасибо".

    Замена ингредиентов

    ✅ Лимонный сок → лимонная кислота (щепотка, растворённая в 1 ст. л. воды) или яблочный уксус (1 ч. л.). Реакция с содой и пышность сохранятся.

    ✅ Ванильный сахар → ванилин (по вкусу, ориентируйтесь на инструкцию на упаковке). Аромат станет более концентрированным, поэтому важно не превысить дозировку. Подробнее о замене читайте в статье о ванили и ванилине.

    ✅ Сахар → сахарозаменитель (пропорция зависит от вида; для жарки нужен термоустойчивый вариант, например эритрит или стевия, для холодных блюд подойдёт обычный). Сахар в этом рецепте не только сладит, но и помогает реакции с содой, поэтому при полной замене тесто может получиться менее пышным. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    Секреты шеф-повара

    Газировка вместо воды: замените часть тёплой воды ледяной сильногазированной — пузырьки углекислого газа начнут работать вместе с содой и лимонным соком, и тесто получится буквально кружевным, с тонкими порами внутри.

    Манный шлейф: добавьте в муку столовую ложку манной крупы — она впитает лишнюю влагу и не даст оладьям осесть после переворота, а мякиш получится чуть более упругим и «шефским».

    Ароматная пыль: вотрите в сухую муку щепотку молотой куркумы и цедру апельсина — тесто приобретёт тёплый золотистый оттенок и цитрусовую нотку, которая отлично дружит с мёдом и ягодами.

  2. Шаг 2. Как смешать воду с сахаром и ванильным сахаром?

    Шаг 2.

    В миске смешайте тёплую воду, сахар и ванильный сахар. Быстро перемешайте венчиком до растворения сахара.

    Могу ли я заменить ванильный сахар обычным, добавив туда ванилин из пакетика?

    Конечно, и это отличный способ сэкономить! Смешайте обычный сахар и ванилин — и вуаля, домашний ванильный сахар готов. Но есть нюансы с дозировкой, о которых можно прочитать в этом уроке Кулинарной Академии.

    Секреты шеф-повара

    Сахарная пудра вместо песка: растворите в тёплой воде не обычный сахар, а сахарную пудру — она разойдётся буквально за секунды, и тесто получится абсолютно гладким, без единой крупинки, а оладьи — с ровной, шелковистой поверхностью.

    Щепотка соли в сладкое: добавьте к сахару буквально пару кристаллов соли — она не сделает тесто солёным, но заставит ванильный аромат раскрыться ярче и объёмнее, как в ресторанных десертах.

    Ваниль в два акцента: вместо ванильного сахара капните в воду чайную ложку ванильного экстракта и добавьте щепотку молотой корицы — получится тёплый пряный шлейф, который отлично оттенит мёд и ягоды при подаче.

  3. Шаг 3. Как добавить лимонный сок в тесто для оладий?

    Шаг 3.

    Влейте лимонный сок и снова перемешайте.

  4. Шаг 4. Как замесить тесто для оладий на воде?

    Шаг 4.

    Муку просейте вместе с содой и солью прямо в миску с тёплой водой и сахаром. Быстро перемешайте тесто венчиком, разбивая мучные комочки. Как только вся мука размокнет, оставьте тесто отдохнуть на 5 минут.

    Почему после смешивания в тесте для блинов остаются комочки муки?

    Это происходит, если вы всыпали всю муку в жидкость сразу. Главный секрет: добавляйте сухие ингредиенты в жидкость (молоко, воду) постепенно, небольшими порциями, каждый раз тщательно перемешивая. Блендер или миксер тоже отлично спасают от комочков. Пошаговая техника идеального замеса описана в этом уроке Академии — пользуйтесь!

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью глютена → замените пшеничную муку готовой безглютеновой смесью для выпечки в том же количестве. Оладьи получатся менее пышными и более плотными.

    🍀 Для снижения количества сахара → уменьшите сахар до 1 ст. л. или замените его термоустойчивым сахарозаменителем в эквивалентном количестве. Вкус станет менее сладким, а корочка при жарке будет бледнее.

    🍀 Для увеличения содержания клетчатки → замените примерно четверть пшеничной муки на цельнозерновую или овсяную. Тесто получится более плотным и потребует чуть больше воды, а оладьи будут менее воздушными.

  5. Шаг 5. Как дать тесту отдохнуть?

    Шаг 5.

    Оставьте тесто на 5 минут, пока не появятся небольшие пузырьки.

  6. Шаг 6. Как пожарить оладьи на воде?

    Шаг 6.

    В сковороде на среднем огне разогрейте немного растительного масла. Ложкой выкладывайте тесто и формируйте небольшие круглые оладьи, оставляя немного места между ними. Жарьте оладьи с двух сторон на среднем огне до золотистой корочки.

  7. Шаг 7. Как подать оладьи на воде к столу?

    Шаг 7.

    Готовые оладьи переложите на тарелку и подайте к столу.

    Как хранить оладьи на воде?

    Готовые оладьи храните в холодильнике не более 24 часов в закрытой посуде. Перед едой разогрейте на сухой сковороде или в микроволновке, чтобы вернуть мягкость.

    Секреты шеф-повара

    Татарская подача с мёдом и кислыми ягодами: разогрейте 2 ст. л. мёда с щепоткой молотого тмина и чайной ложкой лимонного сока, полейте оладьи и посыпьте свежей клюквой или смородиной — кислота ягод и пряность тмина уравновесят сладость теста, а мёд даст тягучую, глянцевую глазурь.

    Скандинавский вариант с ягодами и горчицей: подайте оладьи с ложкой брусничного или черничного варенья и совсем небольшим количеством сладкой горчицы — горчица не будет острой, но добавит тёплую пряную нотку, которая оттенит ванильный аромат теста.

    Кавказская нотка с орехами и мёдом: разотрите грецкие орехи с мёдом и щепоткой корицы до пастообразного состояния, намажьте на тёплые оладьи и посыпьте зёрнами граната — ореховая паста даёт плотную текстуру, а гранат — свежие кислые вспышки, контрастирующие с мягким мякишем.

    Оладьи-сэндвич с ягодным кремом: сложите по два оладушка вместе, промазав между ними густым греческим йогуртом, взбитым с мёдом и щепоткой ванили, — получится мини-десерт, который удобно есть руками и красиво смотрится на тарелке.

    Подача на доске с соусами: выложите горку оладий на деревянную доску, а рядом поставьте три маленькие пиалы — мёд с корицей, растопленный шоколад и ягодный джем, — пусть каждый макает сам, это превращает завтрак в маленькое шоу.

    Хрустящий топпинг: посыпьте оладьи перед подачей поджаренными орехами, кокосовой стружкой или крошкой из печенья — контраст мягкого теста и хрустящей посыпки делает вкус объёмнее и выглядит как в кофейне.

  8. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Оладьи на воде — классика постной и бюджетной кухни. Тесто на соде и кислоте поднимается без дрожжей и яиц, поэтому такие оладьи получаются лёгкими и доступными. Вода делает тесто нейтральным по вкусу, а сода в паре с лимонным соком даёт пористость и воздушность.

Пышные оладьи на воде без дрожжей — это выручалочка для тех, кто соблюдает пост или экономит. Простые ингредиенты всегда под рукой, а готовятся они за считаные минуты. Такие оладьи хороши и на завтрак, и как быстрый перекус, а подать их можно с мёдом, вареньем или свежими ягодами.

Кто оценит рецепт
Постящиеся, которым нужна выпечка без яиц и молока
Студенты и новички — минимум продуктов и простые шаги
Хозяйки с маленькой кухней — без дрожжей и долгого подъёма
Родители, ищущие быстрый завтрак для детей
Любители бюджетных блюд из базовых продуктов

Интересные факты
Оладьи на воде без дрожжей поднимаются за счёт реакции соды с кислотой — этот приём известен в домашней кухне давно и не требует ни яиц, ни молока.
Похожие постные лепёшки есть у многих народов: в Индии это уттапам на кислом тесте, а в Шотландии — овсяные банноксы, которые тоже жарят на сковороде.
Сода начинает работать только при контакте с кислотой и теплом, поэтому тесто на соде жарят сразу после замеса, иначе пузырьки газа улетучатся.
В старину на Руси оладьи пекли из кислого теста, а вариант на соде появился позже, когда сода стала доступна в каждом доме.
Считается, что название «оладьи» связано со словом «оладья» — так называли круглые лепёшки, которые жарили в масле на чугунной сковороде.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Участник конкурса Лучший рецепт недели 4-10 мая

Мнения членов жюри:

Отзыв 1: Фото цепляет и заставляет рассматривать все ингредиенты. Мне даже больше нравится рассматривать баночку, нежели оладушки. Но и они красивы.

Отзыв 2: Какая вкусная фотография. Такие пышные и прям чувствую этот аромат. Аж есть захотелось сразу. Отличное фото.

Моя оценка рецепта: ★★★★★

На завтрак сделала оладьи на воде без дрожжей пышные, так как у меня не было ни яиц, ни кефира, рецепт этих оладушек оказался самым подходящим.
Свежий лимон очень кстати нашёлся в холодильнике, благодаря ему в тесте образовались пузырьки, и оладьи получились пышными и воздушными.
Готовые оладушки были очень вкусными, хорошо сочетаясь со сметаной и сливовым вареньем. Всем рекомендую! Супер-пупер!

Чудный рецепт ! Рекомендую !
Оладушки пышные,нежные, ооочень вкусные!
Использовала муку пшеничную грубого помола и ржаную. Нямка

Представляю, как у вас вкусно получилось с добавлением ржаной муки!

Рецепт хороший. Только я еще добавила подсолнечное масло в тесто , что бы жарить на сухой сковороде, так получается не Жирные и равномерные .
Пышные, вкусные. Спасибо

Спасибо за полезный совет Супер-пупер!
Приятных завтраков!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лимонный сок - 16 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
  • Ванильный сахар - 379 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Вода, Сахар, Лимонный сок, Ванильный сахар, Сода, Соль