Способ приготовления
Для приготовления нашего замечательного салата выкладываем на стол все необходимые ингредиенты.Вначале я люблю готовить говядину так,как ее готовка занимает большое количество времени и необходимого мастерства.Важно заметить,что мясо должно получиться очень нежным и сочным!Для этого я беру говядину и промываю ее тщательно под холодной водой.После чего нарезаю мясо небольшими кусочками.Далее берём лук и режем полукольцами.На разогретую сковороду добавляем кусочки сочного мяса и обжариваем до золотистой корочки.Добавляем лук и обжариваем все вместе 15-20 минут.В завершении наливаем воду на сковороду и тушим на слабом огне около часа.В самом конце солим мясо.
После приготовления говядины нарезаем помидоры маленькими кубиками и складываем в миску.Берем шпинат,промываем и режем небольшими полосками.
Далее я чищу молодую картошечку и варю на среднем огне 40 минут.Даю картошке остыть,после чего нарезаю мелко и добавляю к нашим готовым ингредиентам.
Для украшения салата я использую лимон и нарезаю его дольками.Так же,для украшения и яркого вкуса я люблю использовать оливки.Чащу всего я беру жёлтые и большие оливки,чтобы салат был ещё вкуснее и сочнее!Нарезаю оливки мелко и выкладываю их на тарелочку.
В завершении приготовления нашего полезного салата я добавляю в салат соль по вкусу и немного майонеза.Для заправки салата можно так же использовать сметану,йогурт или растительное масло.
После смешивания всех ингредиентов я ставлю салат в холодильник на пятнадцать минут,чтобы дать салату тщательно пропитаться.Наш замечательный и полезный салат готов!Приятного аппетита!
Для украшения салата я люблю использовать укроп и добавлять немного зелёного лука.Для заправки майонез можно заменить сметаной,йогуртом или растительным маслом.
Салат получается не только вкусным ,но и полезным!Подавать его лучше в холодном виде к праздничному или семейному столу.Я точно уверена,что вкус этого салата запомниться Вам надолго!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал / 100 г
- Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
- Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
- Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
- Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
- Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
- Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
- Помидоры - 23 ккал / 100 г
- Жир говяжий топленый - 871 ккал / 100 г
- Говядина жирная - 171 ккал / 100 г
- Говядина постная - 158 ккал / 100 г
- Говядина - грудинка - 217 ккал / 100 г
- Говядина - оковалок - 380 ккал / 100 г
- Говядина - нежирное жаркое - 200 ккал / 100 г
- Говядина - лопатка - 137 ккал / 100 г
- Говядина - ребра - 233 ккал / 100 г
- Говядина - окорок - 104 ккал / 100 г
- Говядина - хвост - 184 ккал / 100 г
- Окорок вареный - 269 ккал / 100 г
- Говяжья солонина - 216 ккал / 100 г
- Лимон - 16 ккал / 100 г
- Цедра лимонная - 47 ккал / 100 г
- Шпинат - 22 ккал / 100 г
- Оливки - 115 ккал / 100 г
- Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
- Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
- Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
- Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Лук зеленый - 19 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г