Жаркое из свинины в кастрюле с картошкой

Быстрое, сытное, очень вкусное, из простых продуктов! Жаркое из свинины в кастрюле с картошкой Таким блюдом можно накормить всю семью на обед или на ужин. К мясу не надо придумывать никакой гарнир - получается блюдо два в одном! А готовить очень удобно все в одной кастрюле.
Юлия МAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 29% 6 г
Жиры 33% 7 г
Углеводы 38% 8 г
119 ккал
ГИ: 13 / 88 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1. Как сделать жаркое из свинины с картошкой в кастрюле?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты. Картофель очистите от кожуры и промойте. Свинину возьмите без костей, с небольшим количеством сала.

    Какой сорт картофеля лучше выбрать для тушения?

    Для тушения подходят сорта с низким содержанием крахмала — они не развариваются и хорошо держат форму. Как разобраться в сортах и не ошибиться с выбором, подробно рассказываем в уроке Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Свинина → говядина, курица или индейка. Говядина тушится дольше свинины, вкус и калорийность изменятся; куриное филе и индейка готовятся быстрее и дают более лёгкий вкус. Допустима полная замена.

    ✅ Томатная паста → свежие помидоры, протёртые через сито, или томатный соус без добавок. Вкус станет свежее и менее концентрированным, соус — жиже; при использовании свежих помидоров может понадобиться чуть больше времени на выпаривание лишней влаги. Допустима полная замена.

    ✅ Растительное масло → топлёное свиное сало или другой нейтральный жир. Вкус станет более насыщенным и «деревенским», корочка на мясе получится плотнее. Допустима полная замена.

    ✅ Соль → соевый соус (примерно 1 ст. л. соевого соуса вместо 1 ч. л. соли, добавлять в конце и пробовать). Вкус станет более глубоким с умами-ноткой, цвет соуса потемнеет. Допустима полная замена.

    ✅ Специи сухие → любые другие по вкусу: паприка, тимьян, розмарин, смесь перцев, хмели-сунели. Вкус и аромат будут зависеть от выбранного набора. Допустима полная замена.

    Секреты шеф-повара

    Свинина с сахарной корочкой: перед обжаркой обсушите кусочки и припудрите их буквально щепоткой сахара — при контакте с горячим маслом он мгновенно карамелизуется, создавая плотную румяную корочку, которая удержит соки внутри мяса.

    Ароматная подушка из сала: если свинина постная, вытопите пару тонких пластиков сала на дне кастрюли до шкварок и обжаривайте мясо в этом жире — вкус получится глубже, с лёгкой дымной ноткой, как в деревенской печи.

  2. Шаг 2. Как нарезать свинину для жаркого?

    Шаг 2.

    Мясо нарежьте на небольшие кусочки.

    Совет

    Нарезайте свинину кусочками примерно 3–4 см: слишком мелкие при тушении пересохнут, а крупные будут готовиться неравномерно.

    Секреты шеф-повара

    Нарезка против волокон: режьте свинину строго поперёк мышечных волокон, держа нож под небольшим углом — так волокна укорачиваются, и мясо при тушении становится мягче, словно его томили часами.

    Ледяная закалка: перед нарезкой подержите кусок свинины в морозильной камере буквально 15–20 минут, пока он не схватится по краям. Подмороженное мясо режется ровными кубиками без раздавливания, а соки остаются внутри, а не на доске.

  3. Шаг 3. Как обжарить свинину до золотистой корочки?

    Шаг 3.

    Налейте в кастрюлю с антипригарным покрытием немного растительного масла и выложите нарезанное мясо. Обжарьте его на среднем огне до появления золотистой корочки.

    Люблю тушить мясо и овощи долго-долго. Какая кастрюля справится с этим лучше всего?

    Для томления и тушения ваше всё — это сотейник, казан или обычная кастрюля, но обязательно с толстым дном и плотной крышкой. И желательно невысокая, чтобы верхние слои не оставались сырыми. Чугун, нержавейка, керамика или антипригарное покрытие — отличный выбор. А вот все нюансы выбора подходящей кастрюли и ухода за ней, раскрыты в этом познавательном руководстве Академии 1000 меню.

    Совет

    Сначала из мяса выделится сок и будет казаться, что оно тушится. Не убавляйте огонь и не накрывайте крышкой — дайте жидкости полностью испариться, только тогда начнётся обжарка. Как только кусочки начнут румяниться, уменьшите огонь до среднего, чтобы корочка не подгорела.

  4. Шаг 4. Как обжарить лук с морковью для жаркого?

    Шаг 4.

    Лук и морковь очистите и измельчите. Лук мелко нарежьте, морковь натрите на тёрке. Добавьте овощи в кастрюлю, перемешайте и обжарьте вместе 4-5 минут.

    Совет

    Если лук и морковь дали много сока, обжаривайте их чуть дольше, пока жидкость не испарится — так овощи дадут насыщенный аромат, а не будут тушиться.

  5. Шаг 5. Как нарезать картофель для жаркого?

    Шаг 5.

    Картофель нарежьте на кусочки.

  6. Шаг 6. Как развести томатную пасту водой?

    Шаг 6.

    Томатную пасту размешайте в небольшом количестве воды.

  7. Шаг 7. Как тушить картофель с мясом в кастрюле?

    Шаг 7.

    В кастрюлю выложите нарезанный картофель и влейте томатный соус. Добавьте соль и специи по вкусу. Влейте горячую воду так, чтобы она была немного ниже уровня картофеля. Перемешайте, накройте крышкой и тушите на небольшом огне 20-25 минут до мягкости картофеля.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → возьмите свиную вырезку или филе вместо жирной лопатки и обжарьте мясо на сухой антипригарной кастрюле без масла, добавив 1–2 столовые ложки воды. Блюдо получится менее жирным, но корочка будет бледнее, а мясо — чуть плотнее.

    🍀 Для увеличения содержания клетчатки и снижения гликемической нагрузки → замените половину картофеля (500 г) на корень сельдерея, репу или цветную капусту, нарезанные крупными кусками. Клетчатки станет больше, а углеводов меньше, но вкус жаркого сместится в сторону овощной сладости, а соус может показаться менее густым.

    🍀 Для людей, контролирующих количество соли → уменьшите соль вдвое и добавьте в томатный соус щепотку молотой паприки, сушёного чеснока и чайную ложку лимонного сока. Соли в блюде станет заметно меньше, а пряности и кислота сохранят насыщенность вкуса, хотя привычная солёность ощущаться не будет.

    Секреты шеф-повара

    По-грузински, с грецкими орехами и кинзой: за 5 минут до готовности добавьте в кастрюлю горсть толчёных грецких орехов, пару давленых зубчиков чеснока и пучок рубленой кинзы. Соус станет гуще и приобретёт ореховую бархатистость, а пряная зелень даст свежий контраст тушёному картофелю.

    По-мароккански, с зирой и корицей: вместе с солью положите половину чайной ложки молотой зиры, щепотку корицы и ложку томатной пасты. Жаркое получит тёплую пряную глубину с лёгкой сладостью, а соус — насыщенный кирпичный оттенок.

    По-тайски, с кокосовым молоком и лаймом: замените половину воды кокосовым молоком, а перед выключением добавьте сок половины лайма и чайную ложку рыбного соуса. Вкус станет мягче и сливочнее, с яркой кисло-солёной ноткой, а картофель впитает кокосовый аромат.

  8. Шаг 8. Как подать жаркое из свинины с картошкой?

    Шаг 8.

    Готовое жаркое разложите по тарелкам и подавайте к столу.

    Как хранить жаркое из свинины с картошкой?

    Готовое жаркое остудите до комнатной температуры, переложите в контейнер с крышкой и храните в холодильнике не более 2 суток. Перед подачей разогрейте в кастрюле на небольшом огне или в микроволновке, при необходимости добавив немного горячей воды.

    Секреты шеф-повара

    Подача в горшочках с крышкой из теста: разложите жаркое по керамическим горшочкам, накройте кружком слоёного теста, защипните края и запеките 10 минут при 200 °C — гости вскроют хрустящую «крышку» за столом, а аромат вырвется облаком. Без горшочков можно взять любую жаропрочную посуду и подать прямо в ней.

    Деревенский стол на доске: выложите жаркое горкой на большую деревянную доску, вокруг разложите солёные огурцы, квашеную капусту, ломти ржаного хлеба и пучки свежей зелени — каждый берёт сам, как на пикнике или в деревенском застолье.

    Боул с хрустящим финишем: в глубокую миску положите жаркое, сверху — ложку сметаны, горсть ржаных сухариков с чесноком и щепотку прогретой паприки. Подавайте с ложкой и куском хлеба, чтобы макать в соус — фотогенично и удобно для ужина перед сериалом.

Жаркое — одно из древнейших блюд славянской кухни: мясо и корнеплоды томили в глиняных горшках в печи, где жар держался часами. Кастрюля с толстым дном повторяет этот принцип, а томатная паста в рецепте — уже советское наследие, когда она стала доступной и заменила кислую заправку из кваса или капустного рассола.

Свинина с картофелем — сытное сочетание: мясо даёт белок и жиры, картофель — сложные углеводы для долгой энергии, а морковь и лук добавляют клетчатку и природную сладость. Тушение сохраняет соки внутри продуктов, поэтому блюдо получается мягким и легко усваивается.

Кто оценит рецепт
Занятые люди, которым нужен сытный ужин из одной кастрюли
Студенты и новички в готовке — минимум техники и простые шаги
Семьи с детьми: мягкое мясо и картофель нравятся даже привередам
Дачники, которым важно приготовить из простых сезонных продуктов
Хозяева с маленькой кухней — одна посуда вместо трёх
Любители домашней кухни, ценящие насыщенный соус и аромат

Интересные факты
Слово «жаркое» родственно глаголу «жарить», хотя само блюдо чаще тушат — название закрепилось за мясом, которое сначала обжаривают, а потом доводят до готовности в соусе.
В венгерской кухне есть близкий аналог — гуляш, но там мясо тушат с паприкой и без картофеля, а в чешской кухне похожее блюдо называют «вепшово печено».
Картофель попал в Европу лишь в XVI веке и долго считался декоративным растением, прежде чем стал основой сытных блюдов вроде жаркого.
Томатная паста для тушения — приём, который в домашней кухне закрепился в XX веке, когда консервы стали массовыми и удобными.
Тушение в закрытой посуде — один из самых щадящих способов тепловой обработки: продукты готовятся в собственном соку и не требуют много масла.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Картошку с мясом у нас все любят, поэтому готовлю это блюдо часто, немного изменяя нарезку или добавляя другие овощи. Сегодня нашла на сайте рецепт жаркого из свинины в кастрюле с картошкой и удивилась тому, как совпали с ним запросы моих детей) Они как раз любят, чтобы было много мяса, а лук и морковь чтобы почти не было видно. Для приготовления блюда я использовала кусок свинины с жирком, бедренную часть. Она всегда немного жестковата, поэтому тушила мясо подольше, предварительно обжарив в кастрюле. Лук сразу с мясом заложила, чтобы он "растворился", отдав свой аромат. Картошка у меня была красная, это сорт, который долго варится, поэтому томатный соус я добавила под конец варки, когда картошка была почти готова. Воды добавила побольше, мы любим этот нежный соус. Это жаркое вкуснее всего горячим, сразу с плиты. Картошка очень вкусная, пропитанная мясным соком и овощами. Она не развалилась, но стала мягкой. А мясо отлично потушилось, очень мягкое и ароматное. Спасибо за рецепт!

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Очень вкусно, тушила час, мясо мягкое картошка во рту тает, мне очень понравился рецепт, обязательно буду готовить еще

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Свинина жирная - 333 ккал / 100 г
  • Свинина мясная - 357 ккал / 100 г
  • Свинина - нежирное жаркое - 184 ккал / 100 г
  • Свинина - отбивная на косточке - 537 ккал / 100 г
  • Свинина - шницель - 352 ккал / 100 г
  • Свинина - плечо - 593 ккал / 100 г
  • Окорок кабана - 113 ккал / 100 г
  • Свинина - 259 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Томатная паста - 28 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Свинина, Лук репчатый, Морковь, Картошка, Томатная паста, Вода, Растительное масло, Соль, Специи сухие