2. Лучшие рецепты
  3. Салаты

Витаминный салат с дайконом

Очень простой и вкусный витаминный салатик зарядит вас энергией! Вкусно. Легко. Очень легкий и полезный витаминный салат.
♚LarisynshikAuthor avatar
Автор
Витаминный салат с дайконом
9899 391
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Ингредиенты

Заменить продукты
Порций:
Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 17% 1 г
Жиры 17% 1 г
Углеводы 67% 4 г
30 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 30 мин

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  5. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  6. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Описание к этому шагу не добавлено.

Почистить овощи.

Морковь и дайкон натереть на терке.

Салат затем перемешать, посолить по вкусу.

Добавить майонез. Еще раз перемешать.

Салат должен постоять минут 20, после чего его можно есть.

Код с адресом данной страницы
Для чего нужен этот код?
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Лидия Александровна
Лидия Александровна

Очень простой, но вкусный и витаминный салат. Нямка Супер Супер Спасибо! Букетик

Цитировать Ответить

Советы к рецепту

Как сделать вкусный салат
Как сделать вкусный салат
Как подготовить овощи для салатов
Как подготовить овощи для салатов
Как быстро сварить свеклу
Как быстро сварить свеклу
Как правильно хранить салат
Как правильно хранить салат
Как убрать горечь из лука 
Как убрать горечь из лука 
Чтобы лук не щипал глаза
Чтобы лук не щипал глаза

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Дайкон - 21 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Сметана, Морковь, Дайкон, Соль