На главную

На сайте 24 435 рецептов
у 120 714 пользователей

Каталог рецептов

Рыба Уно моменто

Название говорит само за себя - приготовление не займет много времени. Рыба по этому рецепту получается неверояно нежная, а готовится всего 30 минут.

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Кулинарную книгу
QR код с адресом страницы

ингредиенты на 6 порций

Рыбное филе

700

Майонез

150

Лук репчатый

2

Соль

по вкусу

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
176 ккал
Белков:9 гр
Жиров:10 гр
Углеводов:3 гр
Б/Ж/У: 41 / 45 / 14
Н67 / С33 / В0

Время приготовления: 30 мин

Опубликовано: Abigail

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

Нарезать рыбу на куски, все поперчить-посолить, переложить в кастрюлю.

Все залить майонезом, смешанным с водой. Нарезать полукольцами лук, положить к рыбе.

Тушить блюдо 20-25 минут под крышкой. Когда будет готово, украсить ломтиками лайма.

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
ЛюСей
ЛюСей 17.04.2012 10:25:56

люблю рецепты которые быстро готовить, спасибо Вам, попробуем Улыбка

0
Abigail
Abigail 17.04.2012 17:35:03

ЛюСей,спасибо!И я тоже люблю!этот как раз быстрый рецепт!полчаса и на столе нежная ароматная рыба!

0
Abigail
Abigail 06.06.2012 14:14:58

можно ещё и в микроволновке такую приготовить!

0
kontaty
kontaty 27.05.2013 10:13:53

Рецепт не сложный, очень пригодится начинающим хозяюшкам, а филе можно заменить просто рыбой, мне кажется, так внешний вид будет лучше

0

Советы к рецепту

Чтобы во время жарки не образовывался чад...Чтобы во время жарки не образовывался чад...

Чтобы во время поджаривания овощей, мяса или рыбы не образовывался чад, не подливайте в сковороду холодное растительное масло. Смешиваясь с горячим, оно и создает чад.

Чем исправить запах морской рыбыЧем исправить запах морской рыбы

Неприятный запах морской рыбы может «убить» лавровый лист, опущенный в суп во время готовки.

Как замешать разные виды кляраКак замешать разные виды кляра

Если хочешь получить более нежный и более тонкий кляр, замешивай его не на водопроводной или кипяченой, а на дистилированной воде. Также воздушным и пышным кляр получится, если его замешать на минера…

Как сделать хрустящий кляр для рыбыКак сделать хрустящий кляр для рыбы

Для того чтобы кляр был не только воздушным, но и хрустящим, заморозь воду, которая послужит его основой, в морозильнике. Перед готовкой талую воду придется снова охладить - она должна быть ледяной. …

Самые вкусные рыбные котлеты получаются...Самые вкусные рыбные котлеты получаются...

Наиболее вкусные рыбные котлеты получаются из тушеного с овощами толстолобика крупных размеров.

Как панировать картофельные шарики?Как панировать картофельные шарики?

Чтобы шарики из картофельного пюре получились максимально вкусными и красивыми, их сначала нужно запанировать во взбитом яичном белке. А затем обвалять в рисовой муке.

Сколько тушить голубцы по времениСколько тушить голубцы по времени

Чтобы голубцы получились вкусными и сочными, их тушению нужно уделить от получаса до 2 часов. Затраченное время зависит от желаемого результата - если хочешь плотные голубцы с хрустящей капустой, то …

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Майонез - 300 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Лук репчатый - 41 ккал/100г
  • Рыбное филе - 204 ккал/100г
Калорийность продуктов: Рыбное филе, Майонез, Лук репчатый, Перец черный молотый, Соль