Закуски на пару - 25 домашних вкусных рецептов

Подборки рецептов
Паровые булочки бао с рыбной котлетой и салатом из спаржи
264 ккал
13 ч
Необычно, красочно, вкусно, для перекуса!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, разрыхлитель, растительное масло, сахар, соль, рыба, соевая спаржа, морковь, уксус, соевый соус, лук, чеснок, петрушка, кунжут
Курица на пару в мультиварке
238 ккал
30 мин
Легкая, диетическая, полезная, для похудения!
курица, соль
Рулет из сыра с красной рыбой
276 ккал
2 ч 30 мин
Оригинальная закуска, которая покорит любого - просто бомба!
твёрдый сыр, красная рыба, петрушка
Корейские пельмени дамплинги со свининой
137 ккал
1 ч 30 мин
Классическое блюдо восточной кухни! Готовь разнообразно!
пшеничная мука, яйца, соль, вода, свинина, говядина, лук репчатый, чеснок, тофу, капуста, зелёный лук, соевый соус, перец черный молотый, зелень
Яйцо бенедикт с лососем
281 ккал
20 мин
Изысканный завтрак, который достоин королей!
булочка, яйца, лосось, листья салата, сыр любой, пармезан, паприка, перец черный молотый, яичные желтки, сливочное масло, вино белое, лимонный сок, соль
Куриные котлеты ПП на пару в мультиварке
91 ккал
40 мин
Полезные, диетические, вкусные, для всей семьи!
куриное филе, лук, яблоки, манка, паприка, соль
Голландский соус для яйца бенедикт
330 ккал
20 мин
Порадуйте своих близких вкуснейшим завтраком!
яичные желтки, сливочное масло, вино белое, лимонный сок, соль, хлебобулочные изделия, яйца, бекон, столовый уксус, перец черный молотый
Замороженные овощи в мультиварке на пару
36 ккал
20 мин
Разнообразь свое меню вкуснейшими овощами на пару!
брокколи, морковь, цветная капуста, капуста брюссельская, фасоль стручковая зеленая, соль, оливковое масло
Мясо на пару в мультиварке
156 ккал
1 ч 15 мин
Неправда, что мясо на пару - скучное! Оно вкусное, ароматное и сочное!
говядина, подсолнечное масло, соевый соус, молотый кориандр, базилик, соль, перец черный молотый, лук репчатый, чеснок
Куриная грудка на пару с куркумой и зирой
105 ккал
45 мин
Полезная, вкусная, ароматная - пальчики оближешь!
куриные грудки, зелень, куркума, пшеничная мука, зира, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, чеснок, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, оливковое масло
Рулет Ханум с начинкой из мясного фарша
181 ккал
1 ч 25 мин
Идеальное восточное блюдо с сочной сложной начинкой!
вода, пшеничная мука, куриные яйца, растительное масло, фарш свинина говядина, лук репчатый, картошка, капуста квашеная, аджика, молотый кориандр, зира, смесь перцев молотых, зелень, соль
Карп на пару в пароварке
117 ккал
30 мин
Ароматная, нежная и полезная рыбка, приготовленная на пару.
карп, специи сухие, лимонный сок, соль, перец, растительное масло, укроп
Сушеная курица
113 ккал
1 ч 20 мин
Вкусно. Необычно. Подходит как закуска к пиву
куриные грудки, соль
Мясо на пару со специями в мультиварке
72 ккал
2 ч 20 мин
Полезно, питательно и очень вкусно! Приготовь мясо на пару!
говядина, соль, вода, специи сухие, оливковое масло
Паровая треска с луком
130 ккал
20 мин
Паровая рыба - полезное, вкусное диетическое блюдо!
треска, лук репчатый, оливковое масло, лимонный сок, соль, лавровый лист, перец горошком
Фуагра по французски
377 ккал
3 д 2 ч
Попробуй блюдо, с которым французы празднуют Рождество!
печень, соль, перец чили, вино белое
Паштет из печени щуки
218 ккал
45 мин
Изысканный паштет - очень вкусный, насыщенный, пряный. Попробуй!
печень щуки, яйца, сливочное масло, душистый перец, перец черный молотый, паприка, чеснок, соль
Куриное суфле на пару
160 ккал
40 мин
Диетическое и сытное блюдо одновременно! Вкусно!
куриное филе, яйца, сметана, манка, соль, растительное масло
Домашний сальтисон из курицы
240 ккал
12 ч 20 мин
Эту закуску просто необходимо попробовать. Не пожалеете!
курица, лавровый лист, желатин, чеснок, душистый перец, соль
Куриная колбаска по домашнему
97 ккал
1 ч 20 мин
Полезно. Подходит для здорового питания
куриные грудки, молоко, куриные яйца, соль, чеснок
Рыбка в белой шубке
124 ккал
50 мин
Вкусно даже без гарнира. Простые ингредиенты. Полезное блюдо
скумбрия, морковь, лук репчатый, сметана, куриные яйца, соль, перец, маринованные огурцы, сыр любой
Рулет из филе страуса с черносливом
184 ккал
30 мин
Классическое сочетание птицы и чернослива идеально для вкусного ужина
мясо страуса, перец черный молотый, соль, морковь, лук, растительное масло, чернослив
Приготовление суфле на пару
151 ккал
45 мин
Суфле из свинины выглядит аппетитно и приятно на вкус. Попробуй!
свинина, сметана, капуста, лук, яйца, соль, перец черный молотый
Морковные шарики
216 ккал
1 ч 35 мин
Нежные шарики покорят сердце гурмана! Просто и доступно хозяйке!
морковь, хлеб, зелёный лук, кедровые орешки, курага, чеснок, яйца, петрушка, мята, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, подсолнечное масло, сметана, лимонный сок
Кабачки парные, фаршированные вареной телятиной
100 ккал
2 ч
Данное сочетание вызовет лишь положительные эмоции у гостей! Читай!
телятина, кабачки, сметана, соль, панировочные сухари, специи сухие