Куриное филе запеченное с помидорами и сыром

Общее время приготовления: 45 мин

Кол-во порций: 7

Ингредиенты

• Куриное филе: 450 гр
• Помидоры (крупные): 7 шт.
• Болгарский перец: 2 шт.
• Лук: 1 шт.
• Чеснок: 2 зубч.
• Твёрдый сыр: 100 гр
• Кукуруза консервированая (банка): 1 гр
• Тмин: 1 чайн.л.
• Подсолнечное масло: 4 стол.л.
• Соль: по вкусу
• Перец: по вкусу
• Зелень: по вкусу

Как приготовить

• Шаг 1:

  Разогреваем сковороду, наливаем в нее подсолнечное масло и жарим около 10 минут мелко нарезанные болгарский перец и лук.

• Шаг 2:

  Далее добавляем измельченный чесночок и обжариваем еще порядка 2 минут.

• Шаг 3:

  Отдельно пожарим мелко нарезанное кубиками куриное филе до состояния полуготовности.

• Шаг 4:

  Затем добавим к нему нашу обжарку из перца, лука и чеснока, а так же кукурузу, соль, тмин, молотый перец. Перемешаем и еще минут 5 пожарим на слабом огне.

• Шаг 5:

  У помидор срезаем верхушку и вынимаем мякоть.

• Шаг 6:

  Наполняем помидоры начинкой. Сверху на начинку плотно укладываем тертый сыр. Можно так же сыр сверху слегка присыпать молотым перцем.

• Шаг 7:

  Духовку прогреваем до 170-180 градусов. Выпекаем помидоры в течение 10 минут. Готовое блюдо можно украсить зеленью.

Автор: Alenкa малинка

Комментариев к рецепту: 2

Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы

Полная версия

Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:

• Изменять количество порций на лету
• Изменять состав рецепта на лету
• Добавить рецепт в свою личную Рецептосохранялку
• Посмотреть и приспособить калорийность состава рецепта
• Найти похожие рецепты, советы и многое другое...

Приятного аппетита!

Хрумка - 1000.menu

Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.