Пышные оладьи на скисшем молоке

Станут самым любимым завтраком у ваших домашних! Пышные оладьи на скисшем молоке получаются очень нежными и невероятно вкусными! Некоторые хитрости сделают их более воздушными и румяными. Готовятся оладьи быстро и просто, подавать их можно и сладкими, и солеными.
katushafinAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 13% 7 г
Жиры 23% 12 г
Углеводы 64% 34 г
292 ккал
ГИ: 3 / 0 / 97

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч
Активное время приготовления: 40 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    Как сделать пышные оладьи на скисшем молоке без дрожжей? Подготовьте продукты. Самые вкусные оладьи получатся на домашней простокваше. Простой рецепт ее приготовления вы найдете в конце рецепта. Количество сахара и соли регулируйте по своему вкусу. Муки у вас может уйти больше или меньше указанного количества. Масло для жарки возьмите рафинированное, без запаха.
  2. Шаг 2. Как взбить яйцо с сахаром для теста?

    Шаг 2.

    Яйцо вбейте в миску для теста, всыпьте к нему сахар. Взбейте яйцо с сахаром до объединения.

    Влияет ли свежесть яиц на их способность взбиваться?

    Да, и очень сильно! Свежие яйца взбиваются лучше, белок у них плотнее и эластичнее. У старых яиц белок водянистый, пена будет нестабильной. Всегда проверяйте срок годности. Как правильно взбить яйца, рассказано в обзоре Кулинарной Академии.

    Совет

    Если яйцо холодное, подержите его пару минут в тёплой воде — так оно быстрее и легче разойдётся с сахаром.

    Секреты шеф-повара

    Сахарная пудра вместо песка: взбейте яйцо не с обычным сахаром, а с сахарной пудрой — кристаллы растворяются мгновенно, и масса получится воздушнее и однороднее, без крупинок, которые потом чувствуются в тесте.

    Ароматная цедра в яйцо: добавьте к яйцу щепотку мелко натёртой апельсиновой или лимонной цедры — эфирные масла раскроются при жарке и дадут оладьям тонкий цитрусовый аромат, оттеняющий сладость.

  3. Шаг 3. Как соединить скисшее молоко с яйцом?

    Шаг 3.

    Скисшее молоко слегка подогрейте на плите или в микроволновке. Вылейте молоко к яйцу, перемешайте.

    Можно ли в рецепте на кефире заменить соду разрыхлителем? Что изменится?

    Можно, и вы получите вполне достойный результат, но структура теста может быть чуть другой. Кефир — кислая среда, поэтому сода здесь раскрывается идеально. При замене на разрыхлитель выпечка тоже поднимется, но может быть чуть менее нежной. Чтобы понять все нюансы и выбрать лучший вариант для своей семьи, загляните в этот урок Кулинарной Академии, где сравниваются оба подхода. 

    Совет

    Подогревайте молоко буквально до тёплого состояния — примерно 35–40 °C, по ощущениям как парное. Если оно начнёт заметно парить или появятся хлопья, тесто потеряет однородность.

  4. Шаг 4. Как соединить муку с содой и солью?

    Шаг 4.

    В отдельной посуде объедините просеянную муку с содой и солью. Перемешайте. Всыпьте муку порциями в тесто, хорошо размешивая после каждого добавления.

    Почему в рецепте написано «муки может уйти чуть больше», меня это каждый раз пугает!

    Не пугайтесь, это нормально! Дома ведь нет лаборатории, поэтому часто опытные хозяйки выбирают проверенный способ - льют всю жидкость по рецепту, а муку добавляют частями, добиваясь нужной густоты — такой подход раскрыт в полезном руководстве Академии, прочитав его, вы станете чувствовать тесто руками.

    Советы

    Соду и соль сначала разведите в ложке тёплой воды или скисшего молока, а потом вливайте в муку — так они распределятся равномерно, без комков и горьких вкраплений.

    Густое тесто, которое очень медленно растекается, — ориентир для оладий: если оно льётся свободно, как на блины, добавьте ещё муки по ложке, а если стоит колом и не двигается, влейте чуть скисшего молока.

  5. Шаг 5. Как разогреть сковороду с маслом для жарки оладий?

    Шаг 5.

    Оставьте тесто постоять 20 минут на столе. Затем поставьте на сильный огонь разогреваться сковороду с антипригарным покрытием. Влейте на неё растительное масло для жарки. Выкладывайте тесто ложкой в хорошо разогретое масло, формируя оладьи.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените скисшее молоко безлактозным кефиром или безлактозной простоквашей в том же количестве. Лактоза будет исключена, а кисломолочная реакция с содой сохранится, поэтому оладьи останутся такими же пышными.

    🍀 Для снижения калорийности и количества жира → жарьте оладьи на антипригарной сковороде с минимальным количеством масла (1–2 ст. л. на всю партию) или запекайте ложкой на пергаменте при 200 °C примерно 12–15 минут, перевернув на середине. Блюдо впитает заметно меньше жира, но корочка будет менее хрустящей.

    🍀 Для увеличения белка и снижения гликемической нагрузки → замените 60–80 г пшеничной муки на овсяную или цельнозерновую и добавьте в тесто 1 ст. л. молотых семян льна. Клетчатки и белка станет больше, а сахар будет усваиваться медленнее; оладьи получатся чуть плотнее и с лёгким ореховым оттенком.

    🍀 Для контроля количества сахара → уменьшите сахар до 10 г или замените его термоустойчивым сахарозаменителем в эквиваленте по сладости (обычный не подойдёт, так как тесто жарится). Сладость станет умеренной, а вкус — более нейтральным.

  6. Шаг 6. Как жарить оладьи до румяности?

    Шаг 6.

    Жарьте оладьи на среднем огне до румяности на одной стороне, затем переверните и жарьте до румяности с другой стороны, до готовности.

  7. Шаг 7. Как снять готовые оладьи и подготовить сковороду для новой порции?

    Шаг 7.

    Готовые оладьи снимите на тарелку. Перед следующей порцией влейте ещё немного масла.

  8. Шаг 8. Как подать пышные оладьи на скисшем молоке?

    Шаг 8.

    Подавайте оладьи к столу.

    Как хранить пышные оладьи на скисшем молоке?

    Готовые оладьи храните в холодильнике не более суток, сложив в контейнер с крышкой или накрыв тарелкой. Перед подачей разогрейте на сухой сковороде под крышкой или в микроволновке.

    Секреты шеф-повара

    По-татарски — мёд с кислыми ягодами и тмином: подогрейте мёд с щепоткой молотого тмина и раздавленными ягодами калины или клюквы, полейте оладьи — кисло-сладкий баланс и пряный тмин дадут глубокий, чуть терпкий вкус вместо простой сладости.

    По-скандинавски — укроп и горчица к солёной подаче: если подаёте с икрой или рыбой, добавьте к сметане мелко рубленый укроп и чайную ложку мягкой горчицы — свежий травяной и слегка острый акцент оттенит солёность и жирность.

    По-гречески — йогурт с лимоном и орегано: замените сметану густым йогуртом, смешанным с лимонной цедрой, каплей сока и щепоткой сушёного орегано, — цитрусовая свежесть и травяная нота сделают подачу легче и ароматнее.

    Солёный акцент к сладкому: подайте к оладьям маленькую пиалу с мелкой морской солью и щепоткой молотого чёрного перца — посыпьте поверх сгущёнки или джема. Кристаллы соли вспыхнут на языке и заставят сладость звучать ярче.

    Икорный «мостик»: если подаёте с икрой, кладите её не на сам оладушек, а на тонкий ломтик размягчённого сливочного масла — масло смягчит солёность икры и свяжет её с тёплым тестом.

    Тёплый мёд с пряностью: подогрейте мёд с щепоткой молотой корицы или кардамона и полейте оладьи прямо за столом — тёплый мёд впитается в поры корочки, а пряности раскроются от жара.

  9. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Оладьи на скисшем молоке — классика домашней кухни, знакомая ещё по русским печам. Простокваша здесь не случайна: кислая среда заставляет соду работать без дрожжей, а тесто получается пышным и пористым. Раньше такой способ выручал, когда молоко начинало скисать, и выбрасывать его было жалко.

Скисшее молоко — это не испорченный продукт, а основа для теста: в нём уже работают молочнокислые бактерии, которые придают выпечке мягкость и лёгкую кислинку. Такие оладьи получаются сытными, но не тяжёлыми, а натуральная кисломолочная основа делает их проще для пищеварения, чем дрожжевая сдоба.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, у которых в холодильнике застоялось молоко
Начинающие кулинары — тесто прощает мелкие огрехи
Родители, которым нужен быстрый завтрак без дрожжей
Дачники и дачницы — простые продукты всегда под рукой
Любители домашней выпечки на скорую руку

Интересные факты
Скисшее молоко в старину называли «простоквашей» и готовили на нём не только оладьи, но и блины, и даже хлеб. В Скандинавии похожее тесто делают на пахте — она даёт ту же реакцию с содой, но с более нежным вкусом. В Шотландии есть свои оладьи на кислом молоке, которые подают к чаю с маслом. Кстати, сода в тесте на кисломолочном продукте — это не просто разрыхлитель: она ещё и нейтрализует лишнюю кислоту, поэтому готовые оладьи не отдают резкой кислинкой. А вот если соды положить слишком много, тесто пожелтеет и появится мыльный привкус — тут важна мера.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Хороший рецепт для завтрака. Муки ушло немного больше, чем у автора, но это привычное дело. Во всех регионах мука разная. Получилось вкусно!

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Оставалось кислое молоко, решила приготовить оладьи на скисшем молоке пышные. Готовила по рецепту, но у меня муки ушло меньше, 1,5 стакана из расчета на 4 порции и тесто получилось довольно густое (все конечно зависит от вашей муки, поэтому советую добавлять постепенно). Вкусные и пышные оладьи получились. Благодарю за рецепт.

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Сегодня готовила оладьи на скисшем молоке пышные. Признаюсь, у меня всегда было немного предвзятое отношение к скисшему молоку, но этот рецепт полностью изменил мое мнение. Оладьи получились действительно пышные, вкусные, ароматные! Готовое блюдо хорошо сочетается с чем угодно: сметаной, медом или джемом.
Спасибо автору за идею!

Моя оценка рецепта: ★★★★★

К чаю испекла оладьи на скисшем молоке пышные. Вместо кислого молока в этот раз использовала кефир, в остальном от рецепта автора не отступала. Оладьи получились мягкие, пышные, вкусные. Подавала их с медом ( для сладкоежек) и со сметаной. Спасибо автору за рецепт!

Офигенные получились оладушки. Спасибо за рецепт!!! Буду ещё готовить такие пышные оладьи на скисшем молоке

Очень нежные и вкусные пышные оладьи на скисшем молоке к завтраку! Такие оладьи я делаю очень часто к завтраку на выходных,чтобы порадовать своих близких.Они получаются очень нежными и тающими во рту.Обычно мы их едим со сметной или вареньем.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
  • Кислое молоко - 60 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Кислое молоко, Яйца, Сахар, Пшеничная мука, Сода, Соль, Растительное масло