Чебуреки с капустой

Аппетитные, хрустящие и очень сочные! Это просто бомба! Чебуреки с капустой часто ассоциируются с уличной едой, но будут к месту на праздничном столе и на пикнике. Их великолепный вкус покорил сердца миллионов. Тушеная капуста, золотистая корочка и ароматные специи – забыть об этом сочетании невозможно!
МарияAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 14% 5 г
Жиры 22% 8 г
Углеводы 65% 24 г
196 ккал
ГИ: 13 / 0 / 88

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 40 мин
Активное время приготовления: 20 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать постные чебуреки с капустой? Подготовьте необходимые ингредиенты. Муку используйте высшего сорта. Чтобы тесто получилось ароматным, я брала подсолнечное нерафинированное масло. А для обжарки рафинированное.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Для начала замесите тесто для чебуреков с капустой. В кипяток добавьте растительное масло и соль и перемешайте.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    В миску просейте муку. Просеивание обогатит муку кислородом и разобьет комочки. В центре сделайте углубление. Влейте горячую воду и перемешайте тесто ложкой. Затем продолжите вымешивать руками до однородности. В зависимости от качества муки ее может понадобиться больше или меньше, смотрите на консистенцию теста. О муке и ее свойствах подробнее можно прочитать в статье, ссылка в конце рецепта.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Должно получиться мягкое эластичное нелипкое тесто. Если тесто все еще липнет, а муки требуется еще больше, чем по рецепту, не забивайте тесто мукой, иначе в готовом виде тесто получится слишком плотное и невкусное. Лучше посыпьте мукой скалку и стол при раскатке. Тесто скатайте в шар, заверните в пищевую пленку и оставьте на 30 минут при комнатной температуре.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Теперь приготовьте начинку.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Капусту очистите от поврежденных листьев и тонко нашинкуйте, обходя жесткие участки вокруг кочерыжки.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Морковь очистите, натрите на крупной терке.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Лук очистите и нарежьте мелкими кубиками.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    В сковороде на среднем огне нагрейте растительное масло. Выложите лук, морковь и капусту и тушите на медленно огне, помешивая, под крышкой, 10-12 минут до мягкости. В процессе начинку посолите, поперчите.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Тесто разделите на 10-12 равных частей. Каждый кусочек скатайте в шарик.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Каждый кусочек раскатайте в тонкий ровный круг. У меня диаметр примерно 20 см. На нижнюю часть круга выложите начинку, не доходя до краев 1,5 см. Накройте начинку верхней частью теста, выпустите воздух и защипайте края вилкой.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    Сформуйте так все чебуреки. Размер чебуреков должен быть примерно равен диаметру вашей сковороды. У меня сковорода диаметром 22 см.

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    В сковороде на сильном огне разогрейте растительное масло. Точное количество масла будет зависеть от диаметра сковороды. У меня ушло 250 мл. Сковорода должна быть заполнена маслом так, чтобы чебуреки свободно плавали, не касаясь дна. Выложите заготовки. Сколько должен жариться чебурек? Обжарьте чебуреки примерно по 1 минуте с каждой стороны до румяной корочки. О том как выбрать сковороду и масло для жарки читайте в отдельных статьях, ссылки под шагами.

  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

    Готовые чебуреки переложите на бумажные салфетки, чтобы впитался лишний жир. Чебуреки с капустой переложите на блюдо и подайте к столу. Приятного аппетита!

Как залепить края чебуреков?

1. Традиционный способ: пальцами
После того как положите начинку на половину круга теста, накройте ее второй половиной.
Плотно прижмите края пальцами по всему периметру.
Чтобы закрепить, слегка закатайте край внутрь и еще раз прижмите пальцами.
 
2. С помощью вилки
Сначала прижмите края пальцами, чтобы тесто схватилось.
Пройдитесь вилкой по краям чебурека, слегка надавливая зубцами.
Это создаст характерный ребристый узор, а края будут плотно закрыты.
 
3. Закручивание края (верёвочка)
После первого защипа пальцами начните подворачивать край теста внутрь.
Заворачивайте небольшой участок теста по спирали, создавая декоративную "верёвочку".
Двигайтесь по всему периметру, прижимая каждый поворот пальцами.
 
4. При помощи формочки или скалки
Если у вас есть специальная формочка для чебуреков, положите тесто с начинкой на неё, сложите и защипните края формочкой.
Или используйте скалку с фигурным узором, чтобы создать красивый и прочный край.
 
Советы для надёжного защипа:
Увлажните края теста водой: если тесто подсохло, смочите его немного водой или яйцом перед защипыванием. Это поможет лучше склеить края.
Не кладите слишком много начинки: излишек начинки может выдавливаться, из-за чего края плохо склеиваются.
Следите за толщиной теста: слишком тонкие края рвутся, а слишком толстые плохо прожариваются.
 
Используйте тот способ, который вам удобнее. Главное — чтобы начинка осталась внутри, а чебуреки получились хрустящими и сочными! 

Можно ли оставлять тесто для чебуреков на ночь?

Да, тесто для чебуреков можно оставить на ночь, но важно учесть несколько моментов, чтобы сохранить его качество. Правильное хранение помогает тесту стать более эластичным, что облегчит раскатку и улучшит текстуру готовых чебуреков.

Как правильно оставить тесто на ночь:
1. Обмотайте пищевой плёнкой. Заверните тесто в пищевую плёнку, чтобы оно не обветривалось и не подсыхало. Альтернатива — герметичный контейнер.

2. Храните в холодильнике. Даже для простого теста (вода, мука, соль) охлаждение полезно, так как это замедлит процессы брожения и тесто не "перекиснет".

3. Дайте тесту согреться перед использованием. Утром достаньте тесто из холодильника за 30–40 минут до раскатки. Оно должно стать мягче и податливее.

Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Важно! В списке ингредиентов указано примерное количество масла, которое впитывается в продукт во время жарки и учитывается в калорийности блюда. При этом общее количество масла для жарки во фритюре будет в 5-10 раз больше указанного в ингредиентах количества, в зависимости от конкретного продукта и размера используемой для жарки посуды. Подробнее о выборе масла для фритюра и калорийности читайте в этой статье.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

хорошо такие чебуреки с капустой в пост, ничего не скажешь! Супер Да и так побаловать себя иногда - почему нет. Нямка А я почему-то по наивности думала, что чебуреки только с мясом. Ну надо жеА оказывается можно разнообразить. ВосторгСпасибо большое за рецепт!
Поздравляю!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Вода, Растительное масло, Соль, Капуста белокочанная, Морковь, Лук репчатый, Перец черный молотый