Кабачки жареные с чесноком на зиму в банках кружочками

Самое ароматное, с запахом лета, наивкуснейшее блюдо! Жареные кабачки с чесноком напомнят вам о жарких днях. Откройте зимним вечером такую баночку и насладитесь бесподобным вкусом! Кабачки прекрасно дополнят любые гарниры и мясные блюда. Сами по себе с горбушкой свежего хлеба они тоже очень вкусны!

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 11% 1 г
Жиры 33% 3 г
Углеводы 56% 5 г
48 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 40 мин
  1. Шаг 1. Как сделать жареные кабачки кружочками с чесноком на зиму?

    Шаг 1.

    Подготовьте все продукты, которые указаны в списке. Кабачки хорошо вымойте и обсушите бумажными салфетками.

    Совет

    Если кабачки перезрели и семена стали жёсткими, удалите не только середину, но и срежьте грубую кожицу — мякоть останется пригодной для жарки.

    Замена ингредиентов

    ✅ Уксус 9% → уксус 6% (увеличьте объём примерно до 30 мл на полулитровую банку; кислотность ниже, поэтому для надёжной консервации нужен больший объём, вкус станет мягче).

    ✅ Уксус → лимонная кислота (растворите 1 ч. л. лимонной кислоты в 20 мл тёплой воды на полулитровую банку; вкус более нейтральный, без уксусного запаха, консервирующий эффект сохраняется).

    ✅ Растительное масло → рафинированное оливковое масло (для жарки берите рафинированное — оно выдерживает высокую температуру; вкус станет чуть более пряным, корочка образуется так же).

    ✅ Чеснок свежий → сушёный чеснок (по вкусу, примерно 1 ч. л. на 6 зубчиков; аромат мягче и менее резкий, острота снижается).

    ✅ Укроп зонтиками → семена укропа (по вкусу, примерно 1 ч. л. на банку; аромат более концентрированный и пряный, но менее свежий).

    Секрет шеф-повара

    Хрустящая корочка без лишней влаги: после нарезки посыпьте кружочки кабачков солью и оставьте на 15 минут, затем промокните выделившийся сок бумажным полотенцем. Так кабачки не будут впитывать лишнее масло при жарке и сохранят упругость после стерилизации.

  2. Шаг 2. Как нарезать кабачки кружочками?

    Шаг 2.

    Чеснок очистите от кожуры и ополосните в чистой воде. Кабачки нарежьте кружочками толщиной примерно 0,7-1 см.

    Совет

    Если кабачки нарезаны слишком тонко, при обжарке они размягчатся и потеряют форму в банке. Оптимальная толщина — примерно 0,7–1 см, тогда кружочки останутся упругими.

    Секрет шеф-повара

    Чесночное масло для жарки: раздавите пару зубчиков чеснока и прогрейте их в масле на слабом огне до лёгкого золотистого оттенка, затем выньте. Масло впитает аромат, и кабачки пропитаются чесночной ноткой изнутри, а не только снаружи.

  3. Шаг 3. Как обжарить кабачки кружочками?

    Шаг 3.

    В сковороде разогрейте растительное масло без запаха. Отправьте кружочки в масло. Обжарьте до золотистого цвета с одной и с другой стороны.

    Какое масло самое универсальное для жарки всего подряд — и котлет, и блинчиков?

    Если нужно одно масло на все случаи жизни, берите рафинированное подсолнечное или рафинированное кукурузное. У них нейтральный вкус, высокая термостойкость, и они есть в любом магазине. Для сладких блинчиков можно иногда брать топлёное масло гхи — даёт потрясающий ореховый аромат и корочку. А если хотите научиться подбирать масло к каждому блюду, то полный гид с таблицами и советами вас ждёт в этом уроке Академии — загляните.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и жирности → запеките кружочки кабачков на противне, застеленном пергаментом, сбрызнув 1 ст. л. масла вместо жарки в 60 мл. Блюдо впитает значительно меньше жира, но корочка получится менее румяной и хрустящей.

    🍀 Для людей, контролирующих количество соли → уменьшите соль до 1 ч. л. на всё количество и добавьте больше чеснока и укропа для вкуса. Заготовка станет менее солёной, но при этом важно не снижать количество уксуса, иначе банки могут забродить.

    🍀 Для увеличения клетчатки в рационе → не очищайте молодые кабачки от кожуры и не удаляйте семена. Кожура добавит клетчатки и сохранит форму кружочков при стерилизации, хотя готовое блюдо может получиться чуть плотнее.

    Секрет шеф-повара

    Ароматный «букет» в масле: перед жаркой прогрейте масло с веточкой розмарина или парой листиков лавра на слабом огне, а затем выньте их. Масло впитает пряные эфирные ноты, и кабачки пропитаются тонким травяным ароматом изнутри — в банке это раскроется как благородный акцент.

  4. Шаг 4. Как убрать лишнее масло с кабачков?

    Шаг 4.

    Выложите кабачки на бумажные салфетки. Это позволит избавиться от излишков масла.

    Совет

    Если салфетки пропитались маслом, замените их на свежие и промокните кабачки ещё раз — так лишний жир уйдёт полностью.

  5. Шаг 5. Как подготовить банки и чеснок с укропом для заготовки?

    Шаг 5.

    Зубки чеснока пропустите через пресс или чеснокодавилку. Зонтики укропа ополосните. Банки и крышки тщательно вымойте и простерилизуйте любым удобным для вас методом. Уложите на дно банки зонтик укропа и часть чеснока.

    Какие существуют надежные способы стерилизации банок для заготовок?

    Тару можно обработать паром над кастрюлей, прокалить в духовке или разогреть в микроволновой печи, а крышки обязательно прокипятить в воде. Выбор метода зависит только от ваших предпочтений и наличия техники на кухне. Все тонкости и пошаговые инструкции по безопасной подготовке посуды мы подробно разбираем в уроке нашей Кулинарной Академии.

    Совет

    Если банки стерилизуются в микроволновке, налейте на дно примерно 1–2 см воды и включите на полную мощность на 2–3 минуты — пар равномерно обработает стенки. Крышки удобнее прокипятить в отдельной кастрюле буквально 5 минут.

  6. Шаг 6. Как уложить кабачки с чесноком в банки?

    Шаг 6.

    Далее сделайте слой из обжаренных кабачков. Выложите часть кружочков и посолите. Добавьте снова немного чеснока.

    Совет

    Солите каждый слой кабачков равномерно, а не только верхний — так заготовка просолится одинаково по всей банке. Чеснок добавляйте тонким слоем между кружочками, чтобы аромат распределился равномерно.

  7. Шаг 7. Как наполнить банки кабачками до верха?

    Шаг 7.

    Следом сделайте вновь слой с кабачками. Посолите и добавьте чеснок. И так далее, пока баночки полностью не наполнятся. В процессе наполнения баночек встряхните их пару раз, чтобы кабачки плотнее уложились.

  8. Шаг 8. Как добавить уксус в банки с кабачками?

    Шаг 8.

    Влейте сверху в каждую банку уксус. У меня получилось по 20 мл. на одну полулитровую банку.

    Почему уксус добавляют в самом конце приготовления?

    Уксус выступает ключевым консервантом, но при длительном нагревании он быстро улетучивается, теряя свои защитные свойства. Добавление кислоты за несколько секунд до снятия массы с огня или непосредственно перед закатыванием гарантирует сохранение нужной концентрации для безопасного хранения. Также категорически нельзя уменьшать указанное количество соли и сахара, так как они работают в паре с уксусом, предотвращая порчу продукта. Больше правил надежной консервации без потерь найдете в уроке Кулинарной Академии.

    Секреты шеф-повара

    Болгарский мотив с семенами горчицы: положите в каждую банку по щепотке семян горчицы и паре горошин чёрного перца перед заливкой уксуса — при хранении кабачки приобретут мягкую пряную остроту, а рассол станет ароматнее.

    Средиземноморское сочетание с орегано и лимоном: вместо части уксуса влейте сок половины лимона и добавьте в каждую банку щепотку сушёного орегано — заготовка приобретёт свежий цитрусово-травяной аромат, а кабачки останутся упругими.

  9. Шаг 9. Как стерилизовать банки с кабачками?

    Шаг 9.

    Прикройте банки крышками. Дно широкой кастрюли застелите тонким полотенцем. Поставьте баночки в кастрюлю, налейте тёплую воду по плечики и отправьте на огонь. После закипания стерилизуйте кабачки около 20-25 минут до готовности.

  10. Шаг 10. Как закатать и остудить банки с кабачками?

    Шаг 10.

    Закройте банки крышками и переверните верх дном. Укутайте тёплым одеялом и оставьте до полного остывания.

    Как хранить кабачки жареные с чесноком на зиму в банках?

    Остывшие банки с заготовкой уберите на длительное хранение в прохладное тёмное место. Оптимальная температура хранения — от +5 до +15 °C.

    Секреты шеф-повара

    Подача «на доске» по-домашнему: откройте банку и выложите кабачки горкой на деревянную доску прямо с чесноком и укропом, рядом поставьте бородинский хлеб и солёные огурцы — получится душевная закуска для семейного стола, где каждый берёт сам.

    Боул с контрастом: на дно глубокой миски положите ложку сметаны или густого йогурта, сверху — горячую отварную картошку, затем кабачки из банки и посыпьте хрустящим жареным луком. Тёплое и холодное, кремовое и хрустящее в одном укусе — фотогенично и неожиданно.

    Брускетта-закуска: подсушите ломтики багета, натрите чесноком, выложите по 2–3 кружочка кабачков и каплю оливкового масла — мини-порции на один укус для фуршета или коктейльной вечеринки, готовятся за пять минут из банки.

  11. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Кабачки — одна из немногих культур, которые в кулинарии используют как «нейтральную основу»: их мягкий вкус легко впитывает чеснок, укроп и уксус, поэтому в банках они раскрываются ярче, чем в свежем виде. Родиной кабачка считается Центральная Америка, а в Европу его завезли лишь в XVI веке — сначала как декоративное растение, и только потом распробовали.

Жареные кабачки с чесноком на зиму — это заготовка, которая экономит время в будни: открыл банку — и гарнир к мясу, картошке или каше уже готов. Кабачки богаты клетчаткой и калием, а чеснок и укроп добавляют заготовке не только аромат, но и природные фитонциды, помогающие продукту дольше храниться без лишних консервантов.

Кто оценит рецепт
Дачники с богатым урожаем кабачков
Хозяйки, ищущие быстрый гарнир на будни
Любители домашних заготовок без стерилизации в духовке
Вегетарианцы и веганы — рецепт полностью растительный
Новички в консервации: пошагово и без сложной техники
Те, кто не любит сладкие зимние заготовки

Интересные факты
В Италии жареные кабачки с чесноком и мятой — классическая летняя закуска, которую подают холодной, как у нас солёные огурцы. В Турции похожее блюдо называют «кабак тава», но добавляют йогурт и укроп уже при подаче. Кабачок — близкий родственник тыквы, но в отличие от неё почти не сладкий, поэтому отлично дружит с чесноком и уксусом. Кстати, в старину на Руси кабачки долго не приживались: их называли «турецкими огурцами» и боялись есть сырыми. А вот цветки кабачка в средиземноморской кухне жарят в кляре — это отдельный деликатес, который у нас почти неизвестен.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Заготовила летний вкус в холодильнике на зиму! Это удобно и очень вкусно. Кабачки жареные с чесноком на зиму в банках - наверняка самое летнее блюдо в каждой семье! Получилось 2 банки закрыть, остальное съели просто на обед, так вкусно! Большое спасибо за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Кабачки - 23 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Винный уксус (3%) - 9 ккал / 100 г
  • Уксус 9% - 11 ккал / 100 г
  • Уксус бальзамический - 88 ккал / 100 г
  • Уксус яблочный - 14 ккал / 100 г
  • Уксус - 11 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Кабачки, Растительное масло, Укроп, Соль, Чеснок, Уксус